7 vrsta emocionalne privrženosti (i psihološki učinci)

Ljubav, prijateljstvo, ljubav ... su pojmovi povezani s činjenicom ispoljavanja emocionalne veze s drugom osobom, koja je za nas relevantna i na koju se osjećamo ujedinjeni.

Radi se o tome vrsta afektivnog odnosa od velike važnosti za nas i to se javlja od djetinjstva s našim roditeljima, rodbinom ili primarnim skrbnicima (kasnije će to označiti naš način povezivanja ne samo s njima, nego is drugim ljudima).

Ali nisu svi isti načini povezivanja ili povezivanja s drugima, ovisno o našim iskustvima i percepcijama o tome što podrazumijeva tip odnosa koji održavamo (predvidljivost, sigurnost, fizički izraz naklonosti ...) ili čimbenike kao što je temperament. Zato u stvarnosti možemo govoriti o različitim vrstama privrženosti. U ovom članku ćemo vidjeti koje su.

• Srodni članak: "8 vrsta emocija (klasifikacija i opis)"

Što je vezanost?

Podrazumijeva se kao vezanost za vrstu emocionalnu i afektivnu vezu koja se javlja između dvije osobe i koja generira volju da ostane u neposrednoj blizini ili u kontaktu s drugim, poželjno općenito fizičkom blizinom. Ovaj koncept je temelj u bliskim odnosima i sposobnosti da se osjeća prisutan tijekom cijelog života.

Moguće je osjetiti vezanost za sve vrste ljudi i bića, uključujući kućne ljubimce, ili čak i za nežive objekte. To nije nešto posebno ljudsko, jer je u stanju promatrati manifestacije vezanosti za veliki broj životinja.

Ovaj fenomen proučava veliki broj istraživača. Među njima je i lik Johna Bowlbyja, tvorca teorije vezanosti. Autor je analizirao vezanost beba na majčinske figure, istražujući kako se skrbnici transformiraju za djecu u elemente koji prenose sigurnost, dobrobit i naklonost..

Njegova je teorija u početku vidjela privrženost kao odnos čiji je cilj bio potraga za tim elementima od strane djeteta, kao mehanizam evolucijskog podrijetla i označen u našim genima (to nije nešto što je svjesno) što omogućuje zaštitu djeteta i njegovo preživljavanje.

Još jedna velika figura u proučavanju vezanosti bila je Mary Ainsworth, koji je istraživao i provodio različite pokuse koji su doveli do stvaranja klasifikacije između različitih tipova vezanosti u djetinjstvu.

Za to je izveo dobro poznati eksperiment o čudnoj situaciji, u kojoj analizirano je ponašanje djece u prisutnosti i odsutnosti majčine figure u nizu situacija koje uključuju ostavljanje same, u prisutnosti stranca i raznih kombinacija u kojima se ponašanje analizira s obzirom na okoliš i potragu za sigurnošću u majci kada je prisutna.

• Možda ste zainteresirani: "8 vrsta obitelji (i njihove karakteristike)"

Velike vrste vezanosti u djetinjstvu

Primijećena su četiri glavna tipa vezanosti u djetinjstvu, izvađena iz promatranja ponašanja beba u eksperimentima kao što je Ainsworth. Ove vrste vezanosti uglavnom su podijeljene u jednu vrstu sigurne privrženosti (to je vrsta vezanosti za većinu) i tri oblika nesigurne vezanosti.

1. Osigurajte privitak

Takozvana sigurna privrženost, koja je otkrivena kao najčešći tip vezanosti u djetinjstvu, odnosi se na postojanje vrste veze u kojoj prisutnost relevantne figure omogućuje relativno mirno istraživanje okoline., koristiti ga kao siguran mehanizam ili osnovu za povratak u vrijeme nelagode ili straha. Ovo pretraživanje će postati aktivno na potreban način.

Odsutnost ili odlazak od privrženosti stvara nelagodu i tjeskobu, smanjuje njezinu aktivnost i izražava zabrinutost, a njezin povratak je uvijek ili gotovo uvijek dobro prihvaćen. Ovo pretraživanje proizlazi iz spoznaje da će lik vezanosti odgovarati na njihove vlastite potrebe ako je potrebno.

2. Ambijentalni priključak

Jedna vrsta privrženosti koja se razlikuje od prethodne, a koja spada u tipove nesigurne vezanosti, je ambivalentna ili otporna. Ova vrsta vezanosti počinje od postojanja sumnje o tome hoće li lik vezanosti uistinu odgovarati na njihove potrebe, a ne biti siguran da može računati na njihovu prisutnost.

To može biti zbog nedosljednog kontakta u kojoj se ponekad brinu o potrebama djeteta, a kod drugih se ne brinu ili se ne razumiju dobro, maleni koji ne znaju što očekivati.

Djeca s ovom vrstom vezanosti obično ostaju u blizini majke ili lik privrženosti u svakom trenutku, djelomično zbog nesigurnosti, a njihov marš generira ekstremnu patnju. Usprkos tome, povratak toga ne podrazumijeva brz i sretan pristup, već određeno odbacivanje i ogorčenje prije onoga što bi se moglo smatrati napuštanjem, iako su skloni pristupu i traže kontakt.

3. Izbjegavanje privitka

U ovoj vrsti vezanosti, također nesigurnoj, možemo promatrati kako subjekt nastoji ne tražiti sigurnost i zaštitu na slici vezanosti. Kad ode, obično ne pokazuju velike razine patnje ili straha, a njegov povratak nije posebno slavljen, postoji određena razina ravnodušnosti ili izbjegavanje kontakta s njom.

Razlog za to može biti da se lik vezanosti može smatrati sporim ili neosjetljivim na potrebe djeteta, osobito u smislu ljubavi i zaštite. Mogu se osjećati nepodržanim ili da su njihove potrebe odbačene, što može dovesti do izbjegavanja kao načina za obranu od nelagode povezane s osjećajem napuštenosti.

4. Neorganizirani privitak

Tip privitka mnogo manje rasprostranjen od bilo kojeg od gore navedenih, neorganizirana privrženost bi odgovarala mješavini dviju prethodnih vrsta nesigurne vezanosti. Obično se primjećuje u okruženjima gdje su brojke o privrženosti i pozitivne i negativne, te izvor zadovoljstva i štete. To je češće u situacijama zlostavljanja i nasilja u obitelji.

Prikazana ponašanja su nedosljedna: s jedne strane nepostojanje privitka je uznemirujuće, ali se pak može opustiti zbog toga. Isto tako, njegov se povratak može primiti sa strahom ili radošću, ali bez traženja blizine. Oni mogu tražiti aktivno izbjegavanje kontakta, ili ići ispoljavati čudne ili mijenjajuće obrasce, ovisno o situaciji .

Stilovi privrženosti u odrasloj dobi

Navedeni tipovi vezanosti uglavnom su usmjereni na one koji se pojavljuju tijekom ranog djetinjstva, u interakciji s majkom. Ali ove vrste privrženosti ne ostaju iste, ali kako dijete raste i postaje odrasla osoba tip privitka stvara stil razmišljanja i međuljudske odnose više ili manje uobičajeno.

U tom smislu, možemo naći do tri glavne vrste vezanosti za odrasle, prema istraživanju koje su proveli Hazan i Shaver u kojem su odrasli definirali vrstu osjećaja koje su imali u svojim osobnim odnosima..

1. Zaštita odraslih osoba

Oko polovice stanovništva ima ovu vrstu vezanosti, u kojoj obično nema česte brige o napuštanju okoliša ili pretjeranoj predanosti.

U interakciji s drugima prevladava udobnost, spokoj i povjerenje, sposobnost da imaju jednake interakcije sa svojim vršnjacima i drugim likovima vezanosti. Smatra se da zaslužuju naklonost i teže toplini i stabilnosti. Samopoštovanje je dobro, oni imaju neovisnost i traže pozitivne odnose.

2. Prilog izbjegavanja odraslih osoba

Osoba s izbjegličkom privrženošću nastojat će kao odrasla osoba imati poteškoća kada vjeruje drugima i osjećati se nelagodno u intimnim vezama. Kontakti su obično površinski, a kod izražavanja dubokih aspekata drugima može doći do nelagode i poteškoća. Oni su obično manje društveni, iako to ne znači da ne mogu uživati ​​u odnosima. Mogu biti samorepresivni, neuhvatljivi i izgledati hladni.

3. Ambivalentna privrženost odraslih osoba

Ambivalentna vezanost prikazuje se u odrasloj dobi kao način povezivanja u kojem se može misliti da je osoba manje cijenjena nego što zaslužuje. Vlastiti identitet i samopoimanje mogu biti oštećeni, postoji nesigurnost u vezi sa željom / nepoželjnošću ili nepoželjnošću. Željena je intimna i duboka veza, ali to opet može stvoriti određenu suzdržanost i strah. Nije neuobičajeno da ova vezanost generira situacije ovisnosti ili ovisnosti, kao i strah od napuštanja.

Bibliografske reference:

• Bowlby, J. (1977). Stvaranje i razbijanje ljubaznih veza. British Journal of Psychiatry, 130 (3): 201-210.
• Bowlby, J. (1998). Prilog i gubitak 1: Prilog. Barcelona: Paidós.
• Shaffer, D. (2000). Psihologija razvoja. Djetinjstvo i adolescencija Uvodnik Thomson: Madrid.
• Sanz, L.J. (2012). Evolucijska psihologija i obrazovanje. Priručnici za pripremu CEDE-a PIR, 10. CEDE: Madrid.