Terapije treće generacije

Prema riječima Hayes (2004a, b), treća generacija terapija ponašanja Definirana je na sljedeći način:

<>

Nastavite čitati ovaj članak o psihologiji, ako vas zanima Terapije treće generacije.

Povijesni i konceptualni okvir

Ove treće generacije bihevioralnih terapija počele su se pojavljivati ​​u kasnim 80-im godinama iu potpunosti su razvijene s nekoliko kliničkih priručnika 90-ih godina, a od tada su razvijene i primijenjene na više tipova kliničkih problema i testiranje njihove učinkovitosti u slučajevima. kliničkim i grupnim studijama. (Valero, 2010).

Oni nastaju, s jedne strane, (1) iz poteškoća tradicionalnih terapija za modifikaciju ponašanja kako bi se modificiralo ponašanje u svakodnevnom životu osobe, bez izravne kontrole nepredviđenih okolnosti, te kako bi se moglo djelovati na probleme iz vrijeme kliničke sesije s odraslim osobama. I također, (2) prije teškoće s početnim rješavanjem kognitivnih problema, misli, opsesije, sjećanja, traume itd., s tehnikama modifikacije ponašanja, koje su u njihovom objašnjenju zamijenile tzv. kognitivno-bihevioralne. Ovdje počinjemo mijenjati misli i sjećanja kao i svako drugo ponašanje, s jezika, ali bez tajni ili dubokih teorija o umu pojedinca. S druge strane, (3) i prije problema generalizacije i dugotrajnog održavanja u mnogim kliničkim problemima kroničnog tipa, s dugom poviješću liječenja, is egzistencijalnim ili vitalnim problemima, do sada su se bavili samo drugom vrstom psihologa..

Drugi temeljni razlog za ove nove psihoterapije je eksperimentalno istraživanje novih bihevioralnih principa, koji se uskoro počinju primjenjivati ​​na kliničke odnose i terapije. U ovom slučaju, (1) istraživanje o ekvivalentnim odnosima, koje dovode do teorije relacijskog okvira, koja je osnova terapije prihvaćanja i predanosti u njenom objašnjenju odnosa između misli i verbalnih odgovora. (2) Isto tako, istraživanje o ponašanju kojim upravljaju pravila, tj. Onima koji su pod kontrolom drugih verbalnih podražaja koje daju drugi ljudi ili pojedinac, a koji čak mogu promijeniti izravne nepredviđene okolnosti ponašanja koje održavaju. To je temeljno za način davanja uputa i uputa odraslima. (3) Istraživanja u odraslih o funkcionalnoj analizi u izravnim nepredvidivim okolnostima u svakodnevnom životu i terapijskom odnosu, što dovodi do funkcionalnijih primjena u samoj sesiji, te naglaska na funkcionalnoj analizi u kliničkim problemima pojedinca, više od dijagnostičke kategorizacije. (4) Revizija pojmova verbalnog ponašanja i privatnih događaja, kao još jedno ponašanje, s istim načelima i funkcijama kao i svako drugo motoričko ponašanje; tretiranje misli, sjećanja i emocija pojedinca kao objektivno ponašanje koje treba modificirati, a ne kao kognitivni konstrukti.

S tim osnovama, kojima autori dodaju vlastito kliničko iskustvo, pojavljuje se "terapija parnim interakcijama" Jacobsona (Jacobson, Christensen, Prince, Cordova i Eldrige, 2000) i "Dialektičko-bihevioralna terapija" Linehana. (Linehan, 1993). Kratko nakon "funkcionalne analitičke psihoterapije" Kohlenberga (Kohlenberg i Tsai (1987), i "Prihvaćanje i terapija predanosti" (Hayes, Strosahl i Wilson 1999, Wilson i Luciano, 2002). ponašanja aktivacije "(Jacobson, 1989, Martell, Addis i Jacobson, 1991, Lejez i sur., 2005) Kasnije su izvedeni u drugim kognitivno-bihevioralnim linijama, budući da se čak i ACT, u nekim člancima, počinje nazivati" kognitivnom psihoterapijom ". prihvaćanja ", što je dovelo do sada poznate" Mindfullness "(Segal, Williams i Teasdale, 2002) i drugih kognitivno-relacijskih psihoterapija, pa čak i konstruktivista koji uzimaju pojmove kao što su "prihvaćanje" i "iskustveno izbjegavanje" .

Zajedničke osobine terapija

Imajući ovo pregled zašto te terapije nastaju i koja su njezina osnovna načela, bilo bi poželjno detaljnije naznačiti u čemu se oni sastoje; iako da bismo ih razumjeli, bilo bi korisno istaći i najvažnije karakteristike svake od terapija kako bismo ih razlikovali, iako ćemo se detaljnije usredotočiti na dvije terapije treće generacije koje su najraširenije: Terapija prihvaćanja i predanosti (ACT) i La Funkcionalna analitička psihoterapija (FAP).

Kada se temelje na radikalnom biheviorizmu, ove terapije treće generacije imaju sljedeće zajedničke značajke:

• Analizirajte ponašanje u svjetlu konteksta gdje se pojavljuje, jer polaze od temelja da dekontekstualizirana i izolirana analiza ponašanja ne otkriva njezinu funkcionalnost. Na primjer "idi u supermarket za kupnju hrane" i "hoda od doma do supermarketa" iako su to dva ponašanja koja imaju isto motorno ponašanje, različita su u smislu njihove funkcionalnosti i konteksta u kojem su predstavljena..
• Oni ne istražuju ponašanje na povijesni način, ali kao kontinuum. Stoga se povijest pojedinca i njegovo razvojno okruženje smatraju temeljnim aspektima u tumačenju navedenog ponašanja.
• Ne postoji razlika između vidljivog i privatnog ponašanja, Privatni događaji, kao što su emocije, osjećaji i misli pojedinca, također se analiziraju u svjetlu njihove funkcionalnosti, kao i ponašanja koja čine psihološke probleme za koje se konzultiraju.
• Oni polaze od temelja da "psihološki problemi" imaju svoje podrijetlo u socioverbalnom kontekstu u kojem konzultant razvija, što diktira što je "normalno" ili "nenormalno". Ovaj socio-verbalni kontekst također teži promišljanju misli, emocija i drugih unutarnjih događaja, tako da je uobičajeno da ljudi pokušavaju kontrolirati svoje problematično ponašanje kontroliranjem tih unutarnjih događaja (kao što je pokušaj kontrole tjeskobe kako ne bi osjetili strah prema njima). nešto). Kao što je prethodno navedeno, ovi unutarnji događaji se analiziraju na isti način kao i opažljivo ponašanje, budući da se te terapije ne smatraju uzrokom takvih psiholoških problema..
• Usredotočuju se na interakciju koja se odvija između terapeuta i korisnika unutar same konzultacije, proširena kao socijalna interakcija, i stoga, socio-verbalni kontekst. Kroz verbalnu i neverbalnu razmjenu između njih dvoje, terapeut nastoji promijeniti funkcionalnost ponašanja koje čine probleme motiva ponašanja

Ovaj članak je isključivo informativan, u Online Psihologiji nemamo sposobnost postavljanja dijagnoze ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste tretirali vaš slučaj posebno.

Ako želite pročitati više sličnih članaka Terapije treće generacije, Preporučujemo da uđete u našu kategoriju kognitivne psihologije.