Pokémon Idi kao alat za borbu protiv mentalnih poremećaja

Vjerojatno trenutno, gotovo svatko će znati franšizu za video igre Pokémoni, ili za ove ili za anime seriju, za stripove, za svoje zbirke kartaških igara ili za bilo koji njegov široki raspon derivativnih proizvoda. No, bez sumnje, najveća prekretnica ove franšize, bila je premijera njegove prve mobilne igre pod nazivom Pokémon Go.

Kakve nam terapeutske mogućnosti nude Pokémon Go??

Pokémon Go je aplikacija za Android i iOs operativne sustave u kojoj je njegova glavna atrakcija igrivost proširenog tipa stvarnosti, putem koje pomoću kamere i GPS-a pametnog telefona možemo uhvatiti Pokémona dok hodamo ulicom. Psiholog Adrián Triglia već komentirao u drugom članku nekoliko značajki igre koja je pretvorila Pokémon u neku vrstu globalne groznice.

To je videoigra koja ima vrlo jednostavnu mehaniku, samo trebate pogledati na telefon, pokrenuti Pokéballs s nekim ciljem i tapasima u nekim trenucima, ali ključni mehaničari su kolekcionarstvo, iskorištavajući svemir već poznat kao Pokémon..

Revolucija bez presedana

Revolucija izazvana pokretanjem ove videoigre bila je potpuno neočekivana i jedinstvena. Povećao se za samo sedam dana, dionice Nintenda (glavnog developera Pokémona) za 93%, što je povijesna prekretnica u povijesti video igara. Kao rezultat toga, Nintendo je obećao da će 27. srpnja objaviti rezultate koji odgovaraju prvoj fiskalnoj godini između travnja i lipnja, kako bi objavili prekretnicu.

Na društvenoj razini, utjecaj Pokémon Goa bio je potpuno iznenađujući, naseljavajući ulice diljem svijeta mladih (i ne tako mladih) svojim pametnim telefonima za snimanje Pokémona, uzrokujući velike koncentracije mladih ljudi u parkovima i spomenicima, ne uzrokujući velike poremećaje. Bez ikakvih daljnjih primjera imamo primjer masivne koncentracije ljudi u Central Parku, samo zbog pojave rijetkog Pokémona. Ovdje ostavljamo link za više informacija o događaju.

U ovom trenutku, moguće je da su mnogi ljudi uznemireni tim događajima, odbacujući ovaj fenomen kao ludilo, međutim, važno je i zanimljivo analizirati korisnosti koje ova video igra može imati kao alat za, na primjer, liječenje bolesti ili mentalnih poremećaja. , s obzirom na njegov utjecaj.

Otkrivanje terapeutske moći Pokémona Go

Postoji nekoliko nezgoda i znatiželjnih anegdota uzrokovanih fenomenom Pokémon Go koji je objavljen ovih dana. Ono što ljudi ne znaju toliko je da već postoje slučajevi ljudi koji pate od niza mentalnih poremećaja koji, putem društvenih mreža, izlažu da im ova video igra pomaže u borbi protiv njihovih problema, kao što nam to pokazuje John M. Grohol u postu objavljenom na blogu korisnika PsychCentral.

Istina je da Pokémon Go postaje jedan od najmoćnijih alata na svijetu, sposoban za duge šetnje prema milijunima ljudi; što je mnogo više nego što je bilo koja druga fitness aplikacija uspjela učiniti. ali osim kardiovaskularnih aplikacija koje ova videoigra može imati, ona također može imati snažne implikacije u liječenju mentalnih poremećaja poput tjeskobe ili depresivnih slika.

Nuspojave: Nintendo video igra može se boriti protiv depresije

Depresivni poremećaji, općenito prema DSM-V (2013), karakterizirani su depresivnim raspoloženjem, gubitkom interesa ili zadovoljstvom za većinu aktivnosti, nedostatkom apetita, nesanicom ili hipersomnijom, prekomjernim umorom itd..

Zahvaljujući doprinosu mnogih ljudi u društvenim mrežama, možemo vidjeti kako Pokémon Go, zahvaljujući revoluciji koja je izazvala, je da mnogi ljudi s depresijom izlaze i hvataju Pokemone i vježbaju, uzrokujući njihovo stanje uma kako bi poboljšali i povećali apetit zbog vježbanja, što uzrokuje regulaciju sna i aktivacije tijela tijekom dugih šetnji što eliminira "lažni" zamor koji ti ljudi trpe.

Pokémon: Protiv tjeskobe i socijalne fobije

U slučaju ljudi koji pate od tjeskobe, koristi su jednako zapanjujuće. Poremećaj koji potječe od anksioznosti, češći u ne-odrasle populacije, obično se obično javlja u obliku socijalne fobije, koja se trenutno naziva socijalni anksiozni poremećaj prema DSM-V (2013)..

Ovaj poremećaj karakterizira intenzivan strah ili tjeskoba tijekom izlaganja pojedinca koji ga pati, na društvene situacije u kojima postoji određeni broj ljudi koji nadmašuju svoj najdublji krug. To obično dovodi do ponašanja u bijegu i izbjegavanju, što dovodi do toga da se osoba ograniči kod kuće zbog velikog straha koji osjećaju..

Zahvaljujući snažnom osjećaju zajedništva koji je stvoren među igračima Pokémon Goa i velikom osjećaju uključenosti koji doživljavaju, prosocijalno ponašanje koje se provodi među njima dovodi mnoge ljude s problemima socijalne fobije da prevladaju svoje strahove. Činjenica suočavanja sa strahovima s ciljem snimanja Pokémona i dvostrukog nagrađivanja nagradama videogame i velikim globalnim prihvaćanjem među "trenerima", pretvara igru ​​u vrlo moćno sredstvo za prevladavanje ili ublažavanje tih poteškoća.

Neki zaključci i razmišljanja

Još je prerano za uspostavljanje uzročnih veza između Pokémona Go i psihe ljudi jer u ovom trenutku ova video igra donosi još uvijek ograničeno iskustvo. međutim, Prvi učinak, kao što možemo vidjeti, bio je povijesni i uspio je stvoriti pokret koji izbjegava ono što je do sada uspostavljeno u zajednici gamer, premještanje konteksta igre u prostoriju ili blagovaonicu, na ulice grada i proizvodnju, u vrlo kratkom vremenu, iskustava prevladavanja osoba s mentalnim poremećajima depresivnog ili anksioznog tipa.

Budući da je put Pokémon Go tek počeo, njegove mogućnosti su još uvijek nepoznate. Međutim, znamo da uz pravilnu uporabu, ova video igra može postati prekretnica u smislu korištenja ovih kao terapijskih alata za liječenje mentalnih poremećaja. Bez sumnje, istraživanja provedena kroz ovaj pokret bit će vrlo produktivna i zanimljiva za cijelu zajednicu psihologa.