Pogonofobija (strah od brade) uzroci, simptomi i liječenje

Jedan od najistaknutijih trendova novijeg doba je brada, zbog koje su mnogi muškarci zbog estetske komponente napustili. Neke studije upućuju na to da se muškarci s bradom smatraju atraktivnijima, a za neke žene čak i fetiš. Prekomjerna privlačnost za brade naziva se pogonofilia.

Međutim, ne misle svi da su brade elegantne i neki pojedinci čak mogu razviti poremećaj koji se zove "pogonofobija", iracionalni strah prema bradama. U ovom članku ćemo pregledati neke karakteristike ove patologije i raspravit ćemo o njezinim uzrocima, simptomima i posljedicama.

• Srodni članak: "15 najlepših vrsta brade (sa slikama)"

Što je strah od brade

Brada je simbol koji karakterizira muževnost. Tijekom stoljeća, ona je predstavljala mnoge muške vrline, uključujući mudrost, snagu, visok društveni status, čak i seksualnu snagu, posebno u ratničkim kulturama. Međutim, ona također predstavlja fobijski objekt.

Postoje mnoge vrste fobija, ali malo njih privlači pozornost na isti način kao i fobija prema dlaci na licu, što se odnosi na iracionalni strah koji neki ljudi osjećaju prema bradama.. osobito prema najdužoj i najnaseljenijoj. Ova fobija je otkrivena 1851. godine, a etimološko podrijetlo riječi nalazi se u staroj Grčkoj, jer "pogon" znači brada i "fobos" znači strah. Fobije su anksiozni poremećaji koji uzrokuju tjeskobne simptome u prisustvu bradatih muškaraca.

Uzroci pogonofobije

Razlozi zbog kojih osoba ne voli bradu vrlo su raznovrsni. Primjerice, neki ljudi bradu povezuju s muškarcima koji malo brinu i koji također mogu biti prljavi. Druge osobe povezuju dlake na licu s religijskim fanatizmom. U drugim slučajevima, brada može izazvati nepovjerenje ili se može smatrati zastarjelom ili zastarjelom.

Sada je pogonofobija fobijski poremećaj, a time i ozbiljna patologija, koja obično ima svoje podrijetlo u klasičnoj kondiciji. To jest, to je asocijativno učenje, koje se obično događa nakon traumatskog iskustva.

Prvi eksperimenti na fobijama kod ljudi provedeni su dvadesetih godina prošlog stoljeća, kada su američki psiholog John B. Watson i njegova pomoćnica Rosalie Rayner prouzročili da neke bebe osjete strah prema bijelim štakorima koje su prethodno uživali..

• Više o ovim istraživanjima možete saznati u našem članku: "Klasična kondicija i njezini najvažniji eksperimenti"

Drugi uzroci ove fobije

Međutim, traumatska iskustva pojedinca nisu jedini razlog za nastanak tih fobija; umjesto toga, promatranje može dovesti do njegovog razvoja. To je ono što se naziva vikarskim uvjetovanjem, kada pojedinac promatra reakcije druge osobe prije poticaja relevantnog za subjekt o tome tko ga promatra. Ako želite ići dublje u ovu temu, možete pročitati naš članak: "Vicar Conditioning: kako ova vrsta učenja djeluje?".

Osim naučenog porijekla fobija, neki autori tvrde da imaju biološko podrijetlo, te da su ljudska bića sklonija razvijanju tih patologija, jer strah je emocija koja se razvija kroz primitivne i nekognitivne asocijacije, to jest, u primitivni mozak, a ne u neokorteks, tako da ne odgovara logičkim argumentima. To bi objasnilo zašto fobije imaju ozbiljne poteškoće u prevladavanju ove patologije iako znaju da pate od tog poremećaja.

Simptomi fobije brada

Ova fobija utječe na kvalitetu života ljudi koji ga pate. Dok neki pogonopóbicos osjećaju strah samo brkovima, drugi pate od fobije pred bradama. Ispitanici s ovom fobijom doživljavaju simptome koji mogu biti kognitivni, bihevioralni i fizički.

Kognitivni simptomi uključuju strah, tjeskobu, zbunjenost i nedostatak koncentracije. Ispitanici s pogonofobijom obično izbjegavaju stimulirani strah, koji bi se odnosio na simptome ponašanja. Neki od fizičkih simptoma su: hiperventilacija, ubrzano znojenje pulsa i drhtanje, mučnina i povraćanje i suha usta.

liječenje

Kao iu slučaju drugih fobija, pogonofobija se može liječiti. Prema mnogim istraživanjima psihoterapija je bila vrlo učinkovita.

Postoje različiti tretmani ovisno o orijentaciji terapeuta. Jedna od najučinkovitijih je kognitivna bihevioralna intervencija, koja obično uključuje tehnike opuštanja i tehnike izlaganja.

Cilj ove posljednje tehnike je postupno izlaganje osobe strahu od poticaja, u ovom slučaju brade, sve dok ne izazove strah ili tjeskobu. To postupno uključuje početak liječenja s izlaganjem izloženosti najneugodnijim podražajima, primjerice, gledanje slike osobe s malo dlake na licu. Cilj je dosegnuti najstrašnije, primjerice, dodirnuti bradu naseljenu osobom.

Na taj način, osoba se može uvjeriti da nije u opasnosti kada se suočava s takvim situacijama, i malo po malo, strah nestaje i saznaje da brada nije sinonim za opasnost.

Sustavna desenzibilizacija

Ova tehnika je slična prethodnoj, ali pacijent također uči strategije suočavanja, na primjer, tehnike disanja i relaksacije koje uzrokuju smanjenje razine aktivacije. Liječenje se provodi do stupnja tjeskobe i nelagode potpuno se smanjio.

• Srodni članak: "Što je sustavna desenzibilizacija i kako djeluje?"