Moj prvi put u početnoj fazi psihološkog liječenja

Većina ljudi koji dolaze u moj ured dolaze sa demotivacijom za život, kao da suština ostavljanja sunca svaki dan nije zasjala. Čini mi se već postignućem da osoba želi tražiti rješenje s obzirom da je tako već učinjen prvi korak. Od tog početnog trenutka evolucija je obično konstantna i vrlo uzbudljiva.

• Srodni članak: "Kako pronaći psihologa na terapiji: 7 savjeta"

Evolucija izazvana terapijom

U početku psihološkog tretmana Vidim u očima tih ljudi kako prolazi kalendar bez ikakvog smisla za njih, čak i kako oni podižu strah od dolaska na terapiju i je li to ispravno ili ne. Oni postaju pod njihovom tjeskobom u dosadnim bićima koja ću uvijek biti sigurna da će ponovno zasjati.

Zbog toga ih moramo natjerati da se osjećaju dobrodošlim od prvog trenutka kroz riječi i osjetila. Zato u mojoj praksi imam ljubičasti zid; Jednom na kongresu vidio sam da je boja idealna, daje mir i dobre osjećaje. Ovi mali detalji pomažu ljudima da se osjećaju ugodno i otvoreno, što je vrlo važno, osobito u početnoj fazi terapije.

U početku, pacijenti su obično izgubljeni. Vaš prvi kontakt sa mnom je da ste došli situaciju u kojoj ne znaju gdje početi rješavati svoje probleme; oni sebe okrivljuju za ono što im se događa i ne žele uspostaviti kontakt očima. Dođite kao terapeut, netko unaprijed, znaju da su odabrali pravo mjesto i neću ih pustiti da idu za rukom.

Vrlo je zadovoljavajuće kako to nestaje nakon sesija i kako kad dođem kući počnem razmišljati i pripremati vaš slučaj i kako ta osoba postaje netko tko mi je važan. Nema sati ili trenutaka, postoji samo njihova dobrobit, budući da sam na konzultacijama obećao sam sebi da nikoga neću ispustiti, i mislim da sam to postigao upornošću.

Nakon nekoliko sjednica dolazi sramežljivi smijeh i njegov problem, a da nam ne daje gotovo račun, nestaje. Nismo radili čaroliju, jednostavno tražimo smjernice i tehnike potrebne da moj pacijent bude sretan. Na kraju tih sesija, osvrćem se na evoluciju pacijenata i posebno zahvaljujem na tome što je to tako lako i tako lijepo, jer su se poboljšale, ali ja sam narasla.

• Možda ste zainteresirani: "8 prednosti odlaska na psihološku terapiju"

završni

Stavite se u ruke profesionalaca za koje vaše dobro znači puno. U Centru za psihologiju Guasimara Hernández sam se kladio na bliskost i pratio svoje pacijente tijekom cijelog psihološkog procesa; svaki korak koji pružite mi ćemo ga dati zajedno, i nećete se osjećati sami ili sami.