5 razlika između anksioznosti i problema sa srcem

"Imao sam osjećaj da imam srčani udar". Vrlo je uobičajeno čuti ovu frazu ljudima koji su prvi put pretrpjeli panični napad.

A istina je da ima smisla razmišljati o takvim stvarima, jer se simptomi lako zbunjuju: u oba slučaja uočava se među ostalim simptomima somatska aktivacija, trnci, bolovi u prsima, tahikardija i gušenje. Ali postoje razlike koje nam mogu pomoći da utvrdimo što nam se događa samo proizvodom tjeskobe ili se suočavamo s pravim problemom srca. U ovom članku Pogledajmo neke razlike između oba problema.

• Srodni članak: "7 vrsta tjeskobe (uzroci i simptomi)"

Uobičajeni simptomi

Da bismo utvrdili razlike između anksioznosti i problema sa srcem, prvo moramo razmotriti na što se svaki termin odnosi.

1. Anksioznost

Anksioznost je stanje nemira, subjektivne nelagode promjenjivog stupnja koja se javlja kao opće pravilo u očekivanju mogućeg stimulusa, scenarija ili buduće situacije. Kod nekih ljudi, vrlo visoka razina anksioznosti može na kraju uzrokovati jednu od poznatih anksioznih ili paničnih napada.

U tim situacijama iznenada se javlja visoka razina patnje i nelagode u kojoj je obično tahikardija, bol u prsima ili drugim dijelovima tijela, znojenje, drhtanje, osjećaj gušenja, peckanje, disocijativni simptomi kao što su derealizacija ili depersonalizacija , omamiti i razmišljati o mogućnosti gubitka kontrole ili umiranja, često vjerujući da pati od srčanog udara. To je vrlo česta pojava koja ne mora biti ograničena na poremećaj (zapravo, tehnički većina nas će imati barem jedan tijekom našeg života), koji nastaje zbog hiperaktivacije limbičkog sustava koji generira njegov hiperaktivacija simpatičkog živčanog sustava.

2. Problemi sa srcem

S obzirom na srčane probleme, postoji mnogo mogućih promjena koje bi se mogle uzeti u obzir da bi se uzrokovali slični simptomi, ali najčešće je razmotriti postojanje angine prsnog koša ili srčanog udara. Najčešći simptomi uključuju bol u prsima, osjećaj vrtoglavice, umor i kratak dah, često prethodili u slučaju muškarca s boli i obamrlosti desne ruke.

Kod žena se simptomi lakše miješaju s tjeskobom, jer bol obično nije tako lokalizirana u desnoj ruci, ali općenito. Uzroci se obično nalaze u prisutnosti opstrukcija cirkulacijskog toka, obično u arterijama.

Glavne razlike između anksioznosti i problema sa srcem

Zatim ćemo promatrati neke od glavnih elemenata koji nam omogućuju da razlikujemo tjeskobu i problem srca. Međutim, treba imati na umu da su to opće razlike, au mnogim slučajevima potrebno je provesti elektrokardiogram i / ili druge testove kako bi se potvrdilo prisutnost ili odsutnost oštećenja srca..

1. Vrsta i mjesta boli

Ljudi koji imaju srčani udar, glavni srčani problem s kojim je kriza anksioznosti zbunjena, javljaju da su osjetili opresivnu vrstu boli koja se javlja u prsima, vratu i leđima, au slučaju muškaraca u lijevoj ruci. Osjećamo se kao da smo slomljeni, i to se obično pogoršava naporom.

Kod tjeskobe, međutim, bol se opisuje kao pulsiranje, kao da se nešto zaglavilo u našim prsima. Uz to područje bol se može pojaviti bilo gdje u tijelu, a za razliku od bolesti srca nije vezana uz napor koji radimo.

2. Trajanje simptoma

Simptomi krize panike ili tjeskobe traju nekoliko minuta, iako se u nekim slučajevima može produljiti. U tom pogledu postoji nekoliko razmatranja, ali obično traju najviše deset do petnaest minuta.

U slučaju prisutnosti oštećenja srca ili infarkta, što bol teži dugo vremena, a ako nestane, obično se ponovno pojavi nakon kratkog vremena.

Očito to ne znači da prije pojave simptoma moramo čekati da vidimo koliko traju, jer u slučaju srčanog udara, pretjerano čekanje može biti smrtonosno. Potrebno je što prije otići u medicinski centar.

3. Promjene dišnog sustava

Jedna od glavnih razlika koja nam može omogućiti da razlikujemo problem srca i anksioznost je povezan s prisutnost ili odsutnost respiratornih promjena. U anksioznosti je vrlo česta prisutnost hiperventilacija i osjećaja utapanja, nešto što nije uobičajeno u srčanom udaru..

Kod srčanih problema obično disanje nastavlja normalno funkcionirati ili postoji poteškoća u njegovom izvođenju, bez ubrzavanja, osim ako srčani udar ne uzrokuje istovremenu pojavu anksioznosti..

4. Parestezije i ukočenost

Još jedna značajka koja se obično razlikuje u oba problema je hemiparesis ili trnci. (Više informacija o hemiparezi). U anksioznosti je uobičajeno da se nalazimo s određenom ukočenošću i peckanjem ruku i nogu popraćenih iznenadnim ubodima. Međutim, u pravom srčanom udaru obično nastaje ujednačena i nepromjenjiva obamrlost, često samo na lijevoj strani tijela..

5. Osjećaj gubitka kontrole

Kao opće pravilo, osim ako srčana bolest sama po sebi izaziva anksioznu krizu kod osobe koja ga pati, subjekt koji pati od srčanog udara nema tendenciju da ima bilo kakav gubitak kontrole ponašanja.

Kod napetosti, naprotiv, često je da subjekt ima osjećaje stranosti i disocijativnih simptoma kao što je derealizacija, kao i osjećaj da ne može kontrolirati svoje tijelo i emocije. Također je uobičajena misao da on može poludjeti.