Seks fobija (erotofobija) uzroci, simptomi i liječenje

Seks je jedno od najvećih zadovoljstava koje ljudsko biće može doživjeti, a korisno je ne samo na fizičkoj razini, nego i za promicanje blagostanja. Međutim, neki ljudi pate od velikog straha od seksa i seksualnosti, što je poznato kao erotofobija ili seksualna fobija.

Erotofobija je iracionalan strah od svega što je vezano uz seks i seksualnost, a to je složeni poremećaj čiji simptomi mogu varirati od jednog do drugog pojedinca. Neki osjećaju veliki strah kada dođu u kontakt sa seksualnim objektima, drugi osjećaju paniku do seksualne intimnosti, a drugi do prodora. Osobe s ovom fobijom mogu doživjeti visoke doze strah od bilo koje vrste seksualnog čina ili mogućnost intimnosti s drugom osobom.

• Srodni članak: "Vrste fobija: istraživanje poremećaja straha"

Vrste seksualne fobije

Što se tiče iracionalnog straha, tjeskobe i izbjegavanja ljudi s erotofobijom, predmet ili situacija koja uzrokuje fobiju može varirati od slučaja do slučaja, kao i njegova ozbiljnost.

Erotofobija je složen poremećaj koja obuhvaća druge specifične seksualne fobije. One su sljedeće.

1. Genofobija

Također poznat kao coitophobia, odnosi se na iracionalni strah i vrhunce stresa u odnosu na spolni odnos. Pojedinci s ovim stanjem mogu inicirati romantične odnose, uživati ​​u aktivnostima kao što su ljubljenje ili grljenje, ali osjećaju veliki strah od spolnog odnosa i penetracije..

2. Gimnofobija

Također se naziva nudofobija, to je strah od golotinje. To je složen poremećaj u kojem se ljudi boje da budu goli i da su ljudi u blizini.

Taj strah može ukazivati ​​na probleme s izgledom tijela ili osjećaj neadekvatnosti, iako se može pojaviti i kao posljedica traumatskog iskustva.

3. Strah od privatnosti

Taj strah nema nikakve veze sa seksualnim činom, već sa činjenicom osjećati se blisko drugoj osobi u emocionalnom i fizičkom smislu.

4. parafobija

Strah od seksualne perverzije također je komplicirana fobija. Neki se boje bojati sebe, dok se drugi boje perverzija drugih.

Neki ljudi s parafobijom mogu uživati ​​u tradicionalnim seksualnim odnosima koji se dobro uklapaju u njihov osobni moralni kodeks, dok se drugi boje da se bilo koji oblik intimnosti može izopačiti.

5. Haphophobia

Ovu fobiju karakterizira strah od fizičkog kontakta, tj, biti dotaknut, i često utječe na sve odnose, a ne samo na one romantične prirode. Neki ljudi ga doživljavaju na najmanji kontakt, dok drugi doživljavaju više kontakata.

6. Fobija ranjivosti

Kao i ekstremni strah od intimnosti, strah od ranjivosti često je povezan sa strahom od napuštanja. Mnogi ljudi Boje se pokazati kako su, Oni vjeruju da im se takvi neće svidjeti. Strah od ranjivosti može utjecati na mnoge odnose, i seksualne i ne-seksualne.

7. Filemafobija

Također poznat kao filematofobija strah od poljubaca. Može imati mnogo uzroka i često je povezano s tjelesnim problemima, kao što je zabrinutost zbog lošeg daha ili čak fobije klica.

Uzroci seksualne fobije

Seks i seksualnost su vrlo važni aspekti ljudskog stanja i Erotofobija može imati razoran učinak u onima koji ga doživljavaju. Neki ljudi koji pate od ove fobije odlučuju živjeti svoj život aseksualno, tj. Bez seksa, a drugi imaju ozbiljne poteškoće u održavanju intimnih odnosa s drugim ljudima na zadovoljavajući način..

Općenito, uzrok ove fobije je asocijativno učenje ili klasično kondicioniranje koje se događa kada osoba doživjeti traumatski događaj odnose na spol i seksualnost, na primjer, ako ste u prošlosti imali loše seksualno iskustvo ili ste bili zadirkivani veličinom njihovih genitalija (u slučaju muškaraca).

Međutim, iracionalna uvjerenja i loše seksualno obrazovanje mogu također uzrokovati da osoba razvije tu fobiju. Neki autori tvrde da su neki ljudi skloniji od drugih da razviju ovu vrstu patologije zbog genetike.

• Možda ste zainteresirani: "Vaginizam: uzroci, simptomi i moguća rješenja"

Simptomi erotofobije

Zbog raznolikosti fobijskih poremećaja povezanih sa spolom i seksualnošću, objekt ili situacija koja uzrokuje fobiju može varirati. Međutim, simptomi su obično isti:

• Intenzivan strah od objekata, situacija i misli vezanih uz seks i seksualnost.
• Ekstremna tjeskoba u prisutnosti objekta ili situacije koja uzrokuje fobiju ili njezine misli ili slike.
• Izbjegavanje ponašanja.
• Osjećaj nedostatka daha i hiperventilacije.
• hyperperspiration.
• Suha usta.
• Dezorijentacija i nedostatak koncentracije.
• Napetost u mišićima.
• nevolja.
• Ubrzani rad srca i povećan broj otkucaja srca.
• Želudac uzrujan i glavobolja.

liječenje

Fobije su česti poremećaji i postoje mnoge vrste fobičnih poremećaja. No, unatoč činjenici da su predmeti ili situacije koje uzrokuju ove fobije različite, postupak je obično sličan u većini slučajeva.

S druge strane, budući da je seks vrlo važan dio života osobe i obično utječe na odnose, liječenje obično uključuje pojačanje za poboljšanje samopoštovanja i ispraviti ona uvjerenja koja ometaju dobrobit pacijenta.

Pacijenti s nekom vrstom fobije dobro reagiraju na psihoterapiju, a znanstvene studije pokazuju da je kognitivna bihevioralna terapija doista korisna u liječenju ovog poremećaja. Najčešće se koriste tehnike opuštanja i tehnike izlaganja.

Tehnika izlaganja koja se pokazala stvarno učinkovitom u liječenju fobija je sustavna desenzibilizacija, koja postupno izlaže pacijenta seksualnim situacijama koje se boji dok mu daje prilagodljive alate kako bi se nosila s fobijskim poticajem. Osim kognitivne bihevioralne terapije, hipnoza ili pažljivost su se pokazale djelotvornima.

U ekstremnim slučajevima, tj. Onima u kojima pacijent pati od velike tjeskobe, mogu se koristiti lijekovi. Sada, uvijek u kombinaciji s psihološkom terapijom i nikad kao jedinom terapijskom opcijom.

"Aplikacije" za liječenje fobija

Trenutno su nove tehnologije dio svih područja našeg života. Možemo kupiti online, trenirati na sveučilištima na daljinu i čak dobiti online terapiju.

također, mobitel služi i kao pomoćno ili terapeutsko sredstvo u slučaju fobija, jer postoje različite "aplikacije" koje pomažu pacijentima s fobičnim poremećajem kroz virtualnu stvarnost ili proširenu stvarnost.

• Možete saznati više o ovim aplikacijama u ovom članku: "8 aplikacija za liječenje fobija i strahova s ​​pametnog telefona"