Liječenje anksioznih problema u Madridu

Anksioznost i strah su emocije koje doživljavamo s vremena na vrijeme. To su reakcije koje nam, u odgovarajućoj mjeri i ovisno o situaciji u kojoj se pokreću, pomažu nam da se učinkovitije prilagodimo okolišu. Problem je u tome što intenzitet, učestalost i trajanje tih emocija u mnogo navrata utječu na jedno ili više područja našeg života.

Obično ljudi koji pate od anksioznih problema pate puno i osjećaju se očajni. Ono što obično ne znaju je to psihološki tretman za te probleme je iznimno učinkovit u relativno kratkom vremenu i recidivi su minimalni.

• Srodni članak: "Borba protiv tjeskobe: 5 smjernica za smanjenje stresa"

Zašto tjeskoba i strah postaju problem?

Glavni uzrok razvoja i održavanja anksioznih poremećaja je poteškoća osobe koja pati za reguliranje ove vrste emocija. Općenito, osoba nema kognitivne, emocionalne i bihevioralne alate kako bi se nosila s neugodnim iskustvom osjećaja tih disfunkcionalnih stanja..

Problem je u tome što se ti poremećaji daleko od spontanog prenošenja pogoršavaju i pogoršavaju tijekom vremena ako se ne uspostavi ispravan lijek, jer reakcije anksioznosti i straha moraju se generalizirati na sve više područja i više situacija, što na kraju znači značajno pogoršanje života osobe koja pati.

Koji je tretman izbora za anksiozne poremećaje?

Tretmani koji su pokazali djelotvornost i dobro su utvrđeni za panični poremećaj sa i bez agorafobije, jednostavnih fobija, socijalne fobije, generaliziranog anksioznog poremećaja, opsesivno-kompulzivnog poremećaja i posttraumatskog stresnog poremećaja su kognitivno-bihevioralni, i imaju stopu učinkovitosti između 69% i 85% nakon 6 mjeseci liječenja (Ellard i sur., 2010).

Problem je u tome što većina ljudi koji pate od ove vrste problema, u najboljem slučaju, imaju pristup samo primarnoj zdravstvenoj zaštiti (primarna skrb) (Kovess-Masfety et al., 2007) u kojoj se liječe. s SSRI ili anksiolitičkim antidepresivima. Stopa učinkovitosti ove vrste intervencije je samo 27,4% prema podacima iz nedavne studije PsicAP.

Mislim, psihološki tretman je tri puta učinkovitiji od tipičnog farmakološkog liječenja propisane od strane primarne zdravstvene zaštite.

Rad u psihoterapiji

Kako radimo iz psihološkog kabineta u Madridu U mentalnom balansu s ljudima koji pate od problema povezanih s tjeskobom?

U našem slučaju, specijalizirani smo u upravljanju emocijama i problemima raspoloženja i tjeskobe. Radimo na procjeni i otkrivanju varijabli koje su uključene u pokretanje i održavanje problema. Na taj način možemo imati personaliziranu i globalnu viziju slučaja koja nam omogućuje intervenirati na mnogo precizniji način.

Za to koristimo postupke koji su se pokazali najučinkovitijim pri procjeni ljudi koji pate od ove vrste problema..

Nakon što je evaluacija obavljena, prelazimo na formuliranje i vraćanje informacija pacijentu. U ovoj fazi elaboriramo hipotezu o početku i održavanju problema i dijelimo ga s našim klijentom.

Za to koristimo sadašnje znanstveno dokazane modele koji bolje objašnjavaju slučaj kako bismo osmislili plan liječenja prilagođen specifičnim potrebama svake osobe koja traži našu pomoć.

Intervencija u pacijenta

Nakon što se utvrde ciljevi terapije, prelazimo na fazu liječenja, u kojoj obučavamo klijenta u potrebnim tehnikama za modificiranje problematičnih varijabli koje smo otkrili u evaluaciji..

Naš prioritet je uvijek poboljšanje klijenta, što nas potiče na korištenje postupaka koji su dokazali da rade u tisućama ljudi širom svijeta. Naši profesionalci su u stalnom treningu, što nas vodi u korak s najnovijim istraživanjima i na kraju dobivaju vrlo zadovoljavajuće rezultate s ljudima koji dolaze u naš kabinet.

Osim toga, to je ono što nas razlikuje usredotočujemo psihološku intervenciju na izmijenjene emocionalne procese, umjesto da se usredotočite na simptom.

Ovaj revolucionarni način rješavanja slučajeva anksioznosti pomaže nam da postignemo bolje rezultate i imamo vrlo visoku stopu učinkovitosti za anksiozne probleme.

Osim toga, na taj način klijenta klečemo na takav način da on povećava svoju razinu samospoznaje i ima mnogo objektivniju viziju kako njegove emocionalne reakcije djeluju, što mu omogućuje da koristi tehnike u kojima treniramo kako bi poboljšao ne samo svoje simptome anksioznosti. ali sva područja njegova života.

Koliko dugo traje terapija za anksiozne probleme??

Intervencije koje predlažemo su kratke prirode, iako sve ovisi o mnogim varijablama. Najčešće motivirani klijenti imaju tendenciju da postignu bolje rezultate u kraćem vremenu, ali faktori kao što su trajanje problema, postojanje drugih emocionalnih poremećaja ili uključenost u terapiju presudni su u predviđanju i trajanja i terapijskog uspjeha..

Normalno, ako nema previše komplikacija, prosjek je 10-12 sjednica s tjednom periodičnosti na početku, sve dok ne uspijete dobro procijeniti slučaj i osposobiti osobu potrebnim tehnikama za emocionalno upravljanje. tada, Kada započne poboljšanje, sesije se obično dijele na dvotjedna ili mjesečna razdoblja.

U našem kabinetu se aktivno borimo protiv starog mita da godinama morate ići kod psihologa, jer obično dobivamo značajno poboljšanje u mnogo manje vremena..

Kako mogu zakazati sastanak u vašem kabinetu??

Prisustvujemo samo po dogovoru, jer moramo svaki slučaj temeljito pripremiti kako bismo pružili najbolju uslugu. Stoga, da biste rezervirali termin u našem centru, morate nas nazvati ili nam ostaviti svoje kontaktne informacije na webu kako bismo vam se mogli obratiti.

Sve informacije o našim uslugama možete pronaći ovdje.

Bibliografske reference:

• Ellard, K.K., Fairholme, C.P., Boisseau, C.L., Farchione, T.J., & Barlow, D.H. (2010). Unified protokol za transdijagnostičko liječenje emocionalnih poremećaja: razvoj protokola i početni podaci o ishodu. Kognitivna i bihevioralna praksa, 17 (1), 88-101.
• Kovess-Masfety, V., Alonso, J., Brugha, T.S., Angermeyer, M.C., Haro, J.M., & Sevilla-Dedieu, C. (2007). Razlike u doživotnom korištenju usluga za probleme mentalnog zdravlja u šest europskih zemalja. Psychiatric Services, 58 (2), 213-220.