Erektilna disfunkcija (impotencija) što je to i što je njeno liječenje
Erektilna disfunkcija je jedan od seksualnih problema koji najviše brine muškarce. To se obično događa iz različitih razloga, iako je tjeskoba izvršenja psihološki izvor koji ga može prouzročiti i koji taj problem pretvara u začarani krug iz kojeg je teško napustiti.
Erektilna disfunkcija može uzrokovati posljedice u različitim sferama života osobe: problemi samopoštovanja, poteškoće u odnosu, itd..
Erektilna disfunkcija, zašto se proizvodi?
Svaka promjena mehanizama koji interveniraju u erekciju može uzrokovati erektilnu disfunkciju. Od samog početka, vrlo je važno znati postoji li bilo kakva promjena na organskoj razini (kao što je primjer neuroloških ili vaskularnih problema).
Jednom odbačen bilo kakav utjecaj organskog podrijetla, to je kada možemo ispitati probleme psihološkog porijekla, a to je tjeskoba izvršenja opet protagonist ove disfunkcije..
Uzroci: tjeskoba za izvršenje
Anksioznost izvršenja je stanje uzbune koje se pojavljuje kao odgovor na skup misli koje se povezuju s prethodnim nezadovoljavajućim rezultatima i predviđaju novi neuspjeh..
Baterija poruka koje se odnose na "Hoću li uspjeti?", "Što ako opet krene naopako?" ili "što se ovaj put može promijeniti?", vodi pojedinca u stanje uma kojim upravlja prekomjerna analiza; potražnja i strah udružuju snage kako bi pronašli kanal izražavanja.
Ispitivanje vlastite sposobnosti u kombinaciji s golemim neznanjem (što uzrokuje problem) stvara osjećaj frustracije koji, opet, hrani misli povezane s upozorenjem.
Kako nam psihoterapija može pomoći?
Od psihoterapije rade različita područja koja mogu izazvati stres i tjeskobu u životu pacijenta (životna iskustva, trenutni rad i obiteljska situacija, odnos para, itd.), kao i specifičniji aspekti vezani uz tjeskobu u izvršenju.
Obveza pružanja rezultata, prekomjernog altruizma i samo-promatranja tri su ključna pitanja tjeskobe izvršenja. U cilju poboljšanja sposobnosti samokontrole, terapija usmjerava pozornost na otkrivanje automatskih misli koje aktiviraju stanje uzbune. U skladu s komentarima, ova vrsta misli reagira na:
- Potreba da se daje vrlo dosljedan i trajan odgovor erekcije.
- Kontrola zadovoljstva para više nego vlastita i zajednička erotika.
- Kontinuirano promatranje penisa i njegovo funkcioniranje.
Govoriti o ovim vrstama zabrinutosti pruža pacijentu kanal izražavanja koji će povećati emocionalnu samosvijest. To je dodano stvaranju alternativnih misli, umanjit će glas samopouzdanja i olakšati rad samo-suosjećanja. Isto tako, izgraditi diskurs sa svim elementima koji su ostavljeni u "backstageu" problema (tabua), olakšat će razumijevanje i pristup unutar para.
Smjernice i savjeti koje treba slijediti
Važna stvar je pružiti pacijentu smjernice koje smanjuju razinu nervoze i pritiska u seksualnim iskustvima.
Točnije, Jedna od indikacija koje se ponekad nude u seksualnoj terapiji je "zabrana seksa" tijekom prvih seksualnih susreta, čime se postiže da prethodno spomenuti problemi (rezultati 10, zadovoljstvo para i sam fiziološki odgovor) prestaju biti izvor tjeskobe.
Postoje mnogi mitovi o genitalizaciji seksualnih odnosa ili uvjerenju da su oni potpuni samo ako se postigne penetracija i orgazam. Istina je da su genitalije vrlo važan dio ljudskog tijela, ali smanjenje seksualnosti na genitalnost ograničava iskustvo, pogotovo ako uzmemo u obzir da je ukupnost našeg organizma seksualna. Koža je spolni organ i kao takva bi se trebala uzeti u obzir u našim intimnim vezama.
Penetracija je samo još jedna praksa unutar višestrukih mogućnosti koje moramo zadovoljiti. Bez seksa mogu postojati vrlo ugodni seksualni odnosi. Ta ponovno povezanost s zadovoljstvom je još jedan cilj u psihoterapiji.
Što se događa ako osoba ne traži pomoć?
Prije svega važno je razlikovati izoliranu pojavu ili utvrđeni problem.
Kada je riječ o disfunkciji koja se ponavlja tijekom vremena, pojavljuju se ozbiljni problemi, kao što su ugrožavanje samopoštovanja, izbjegavanje seksualnih odnosa i sukobi na razini parova. S obzirom na ovu posljednju točku, vjerovanje "vi ste sve više i više udaljeni" i "više me ne želite", pripisuje porijeklo problema pogrešnim uzrocima i na kraju postaje razlog za raspravu i povlačenje.
Od terapije para je neophodno raditi komunikaciju strahova i potreba svakog člana, čime se postiže atmosfera ljubavi i uzajamne pažnje ... Problem koji je prethodno iskusio iz samoće, sada se događa da živi ruku pod ruku.
I prerana ejakulacija, zašto se proizvodi?
Prerana ejakulacija je najčešći seksualni problem kod muške populacije. Ovaj nedostatak kontrole može biti posljedica vrlo različitih uzroka. Zapravo, podrijetlo je netočno. Ono što znamo jest da to ovisi o psihološkim čimbenicima, a često io uvjerenjima vezanim za čovjeka i seksualnost (kulturni aspekti).
Među čimbenicima koji doprinose postojanju ove disfunkcije su predisponirajući čimbenici (npr. Obiteljska povijest, okolnosti koje su pratile prve seksualne odnose i loše učenje), precipitanti (među kojima je niska seksualna učestalost, par tužitelja i tjeskobu pogubljenja), a održavatelje (gdje se ponovno isticu tjeskoba pogubljenja, nedostatak psihoseksualnih sposobnosti i sukobi para), ne zaboravljajući sve one biološke aspekte koji bi mogli postojati u svakom predmetu.
- Povezani članak: "Prerana ejakulacija i psihologija"