Ne-suicidalno samopovređivanje Tko je pogođen i zašto se proizvodi?

Fizička bol je gotovo uvijek definirana kao osjećaj koji proizvodi reakcije averzije; to je neugodno iskustvo koje pokušavamo izbjeći. Čini se kada naš živčani sustav registrira da su određena tkiva stanica ozlijeđena i omogućuje nam da reagiramo na vrijeme kako bismo pobjegli od opasnosti.

Međutim, ljudska bića ne djeluju uvijek na način koji je u skladu s tom logikom; U nekim slučajevima bol je nešto što se namjerno traži, nešto što se postiže samoozljeđivanjem. Ta ideja je ono što stoji iza koncepta ne-samoubilačkog samoozljeđivanja.

Što je ne-suicidno samopovređivanje??

Samopovređivanje je vrlo lako povezano s pokušajima samoubojstva, ali u stvarnosti, u mnogim slučajevima, cilj koji se ima na umu kada se to dogodi nije sama smrt: samoozljeđivanje se cijeni samo po sebi, a ne kao sredstvo.

Dakle, Non Suicidal Self-injury se sastoji od tipa samoozljeđivanja do kojeg dolazi zbog naučene dinamike kako bi se pokušala smanjiti razina tjeskobe kroz prakse kao što su rezanje, grizenje ili udaranje protiv tvrdih predmeta u kojima je uzrokovano oštećenje. vlastito tijelo.

Mentalni poremećaj?

Nema širokog konsenzusa o tome da li je samo-samoubojstvo samo-mentalni poremećaj ili simptom koji može otkriti prisutnost jednog. U dijagnostičkom priručniku DSM-IV se pojavljuje kao simptom povezan s ograničenjem poremećaja osobnosti, iako se u verziji V pojavljuje kao vlastita dijagnostička oznaka.

Istina je da je takvo ponašanje samo po sebi štetno, ali u isto vrijeme može se smatrati i kao "manje zlo" ​​koje služi ublažavanju vrlo visokog stanja muke u kojem leži korijen pravog problema..

Zašto se ANS događa?

Ono što se traži putem ANS-a je osjećaj trenutnog olakšanja koji je djelomično izazvan ometanjem fizičke boli, što omogućuje oslobađanje od apstraktnih ideja i uspomena koje su još bolnije..

Prema logici iza Ne-samoubilačke samo-ozljede, jednostavna mogućnost doživljavanja nečega što nije takva vrsta tjeskobe i to je rješenje za rumination (razmišljanje u petlji o nečemu što proizvodi nelagodu) vrednuje se vrlo pozitivno..

Drugim riječima, da bi se razumjelo zašto se Non Suicidal Self-injury pojavljuje kao uzorak naučenih akcija, potrebno je uzeti u obzir ne bol koju je osjećala u vrijeme ozljede, nego učinak koji bol izaziva na osobu koja već dugo pati zbog drugih razloga. To jest, ne smijemo vidjeti snimku ili zamrznutu sliku samoozljeđivanja, već proces senzacija i iskustava koji su doveli do tog ishoda, budući da nam to omogućuje da uzmemo u obzir korisnost koju bol može imati za osoba. U tom smislu, sličilo bi trichotillomaniji.

Postoji i alternativno objašnjenje o uzrocima ANS-a koji ga povezuju s niskim samopoštovanjem i tendencijom negativnog razmišljanja o sebi, Samopovređivanje bi bilo način da se odražava to omalovažavanje prema samom sebi samodokazivanjem. Međutim, sasvim je moguće da je nisko samopoštovanje još jedan simptom temeljnog problema, a ne uzrok ne-suicidnog samoozljeđivanja..

ANS kao prediktor samoubojstava

Iako svrha ANS-a nije okončanje života, sigurno je da je njezina prisutnost prediktor mogućih pokušaja samoubojstva u budućnosti.

Osoba koja se samoozljeđuje imat će više mogućnosti da predloži da umre, između ostalog i zato što je već asimilirao "ritual" koji može dovesti do ovakvih događaja i češće razmišljati o tome. Osim toga, isti uzroci koji dovode do ovog obrasca naučenog ponašanja mogu dovesti do želje da se umre, bilo u manje ili više racionalnoj ili potpunoj krizi živaca..

Simptomi ne-suicidalne samoozljeđivanja

Najočitiji simptomi ANS-a su ožiljci nastali rezovima i ugrizima i modricama koje su ostavili udarci.

Rezovi, koji su vrlo česti, obično se pojavljuju na rukama i nogama, i stoga mogu biti vidljivi s različitim vrstama odjeće. Ostali oblici samoozljeđivanja su diskretniji. Obično počnete s dijelovima ruku i nogu koji su blizu prsnog koša, jer su to dijelovi ekstremiteta koji se lakše skrivaju i istovremeno nisu tako osjetljiva područja kao prednji dijelovi trupa (sve dok unutarnji dio ruku.

Profil ljudi koji se samoozljeđuju

Ne-suicidna samo-ozljeda češća je među mladima: u osnovi, adolescenti i post-adolescenti. To može biti zbog činjenice da emocionalna nestabilnost koju stvaraju hormonalne promjene uzrokuje velike i ozbiljnije krize anksioznosti, dodane promjenama društvenog tipa koje se pojavljuju u ovoj fazi života: sumnje u vlastiti identitet, o tome što će se proučavati, problemi u kratkotrajnim vezama, itd..

Osim toga postoje određene osobine ličnosti koje su češće među ljudima koji prakticiraju ovu vrstu samoozljeđivanja. Radi se o ljudima s visokom impulzivnošću i emocionalnošću (ili osjetljivost) koje, osim toga, imaju nisko samopoštovanje i cijene svoje sposobnosti prema dolje i na pesimistički način.

Tretmani i psihoterapija

Najučinkovitije psihoterapijske opcije su one koje su uokvirene unutar Kognitivne bihevioralne terapije, tj. One se odnose na akcije i misli. Osobito, Dijagonalna terapija ponašanja (TDC) Linehana, posebno osmišljen za rješavanje slučajeva poremećaja osobnosti, bio je mnogo izazvan.

Temelj ovih terapijskih pristupa je stalno odgađanje trenutka samoozljeđivanja dok se ne proizvede. To je način djelovanja na ponašanje koje podsjeća na liječenje ovisnosti.

U svakom slučaju, uloga psihologa usmjerena je kako na smanjenje učestalosti i intenziteta tih ponašanja, tako i na učenje načina razmišljanja i odnosa prema drugima koji omogućavaju bježi od stresa adaptivno i bez patnje. Na isti način, održava se razina budnosti za otkrivanje trenutaka u kojima se mogu pojaviti suicidalne ideje.