Samopovređivanje kad se povrijedim i uništim

To je praksa u kojoj je osoba povrijeđena, tako da se njihova emocionalna bol pretvara u fizičku bol koja se lakše suočava. Samoozljeđivanje je oblik koji neki ljudi koriste kako bi dali smisao patnji i pronađite tu patnju u fizičkom svijetu.

Posljedice samoozljeđivanja ne smanjuju se na fizičke posljedice, postoje i emocionalne posljedice, manje vidljive, ali obično dublje i trajnije tijekom vremena. Posljedice koje upravo uzrokuju da se osoba vrati u samopovređujuće ponašanje, obično počevši od rezova ili površinskih rana i povećavajući intenzitet, učestalost i dubinu.

Što su samo-ozljede?

Kao što mu ime govori, to je ponašanje koje uključuje nanošenje štete sebi kroz različite mehanizme. Među najčešćim samo-ozljedama su posjekotine, opekotine, udarci, ogrebotine, povlačenje kose ili čak upotreba droga ili tvari štetnih za zdravlje.

Iako se mogu pojaviti u bilo kojem trenutku života, veća je vjerojatnost da će se pojaviti tijekom adolescencije, taj stupanj tako snažno povezan s emocijama i hormonalnim promjenama. Samo-ozljeda je simptom problema, oni nikada nisu poremećaj sam po sebi.

Podaci su alarmantni jer, na primjer, ukazuju na to da je dobar dio konzultacija u bolnicama posljedica samoozljeđivanja i da je vjerojatnije da će oni koji su to prakticirali vjerovati..

Čimbenici koji uzrokuju samoozljeđivanje

Jednostavnim zadovoljavanjem nekih (ili nekoliko) od ovih stanja nije dovoljno samoozljeđivati, ali povećavaju rizik od boli ili ozljede: biti žena između 15 i 25 godina, koja je odrasla u obitelji u da postoje problemi s ovisnošću o drogama ili alkoholu, da su trudni bez želje, da se seksualno ili psihički zlostavljaju, da se razvedu roditelji, da se osjećaju tjeskobno, sami ili depresivni i da imaju ekonomske probleme.

U novije vrijeme Došlo je do povećanja broja adolescenata koji samoozljeđuju i objavljuju videozapise na društvenim mrežama rezanje vena, paljenje ruku ili kidanje kože. Nesumnjivo opasna "moda" koja skriva problem mnogo ozbiljniji od vlastitog ponašanja pretpostavlja.

Psiholozi kažu da slike ili videozapisi samopovređujućih mladih ljudi predstavljaju veliku opasnost za one s "krhkom" osobnošću, jer ne prestaju biti čin vrlo moćne propagande. Čak su i online vodiči dostupni za početak samo-destruktivnog ponašanja, zadovoljavanju potreba ljudi koji su u iskušenju da se samopovrijede.

Da navedemo nekoliko primjera relativno poznatih ljudi koji su se samoozljeđivali, glumica Demi Lovato povrijedila je zapešća zbog emocionalnih poremećaja; glumica Drew Barrymore ispraznila je svoj bijes u naručju jer je mislila da su vrlo debeli; pjevačica Courtney Love potvrdila je da je odrezala kožu nekoliko puta, a pokojna princeza Lady Di prepoznala je djela autoagresije u fazama teške depresije..

Samopovređivanje je način privlačenja pozornosti?

Za razliku od pokušaja samoubojstva (koji nastoji okončati život i patnju), Samopovređivanje uzrokuje bol i odvlači pažnju ili "put bijega" u probleme. U mnogim slučajevima to može biti i kazna za nešto loše što je osoba navodno učinila. Među glavnim razlozima nalazimo:

• Pozovite pozornost: Samoozljeđivanje može biti način da se privuče pozornost kroz štetu, u ovom slučaju bol se ne traži, već činjenica da su tragovi vidljivi za stvarno buđenje empatije.
• Prijetnja: samoozljeđivanje se može pojaviti i kao prijetnja. Osoba koja se samoozljeđuje ili prijeti da želi da njegovo ponašanje služi razbijanju volje drugih, u zaista štetnom obliku emocionalne ucjene.
• Kaznite se: Samopovređivanje je obično prisutno ako postoji nisko samopoštovanje, osjećaj krivnje, osjećaj odgovornosti za određenu situaciju, mržnju ili odbijanje, itd..

• Izbjegnite emocionalne probleme: bol postaje način da se skrene pozornost s mnogo jače unutarnje boli, invazivne i uporne. Fizička bol služi za prekid ciklusa negativnih misli, tako da se naš mozak mora usredotočiti na fizičko oštećenje.
• Vjerujte da imate kontrolu: mnoge od rana koje uzrokuju izbjegavanje naše kontrole i nose nam veliki osjećaj ranjivosti. Dakle, samoozljeđivanje može funkcionirati kao način kontrole ove štete ili njenog dijela.
• Osjećaj praznine: nedostatak obiteljske pažnje, napuštanje roditelja, razvod, razočaranje od ljubavi ili nedostatak ljubavi u djetinjstvu može dovesti do osjećaj praznine koji proizvodi potrebu da se osjeća nešto definirano, čak i ako je to bol.

Kao što smo već rekli, samo-ozljede nisu duševna bolest, u svakom slučaju su simptom da se nešto događa iza njih. Dakle, ako napadnemo simptom izolirano, možemo pojačati njegov izgled i, čak i ako uspijemo učiniti da nestane, uzrok koji je proizveo simptom uvijek će biti latentan..

Na taj način, najbolje je učiniti prije bilo kakve intervencije osoba ide kod stručnjaka koji stavlja samouništavajuće ponašanje u njegov mentalni kontekst, time olakšavajući intervenciju i izravan napad na uzrok.

Adolescentno samopoštovanje, izazov za roditelje Roditelji ne mogu zaboraviti svoju veliku odgovornost u obrazovanju adolescenata i izgradnji samopoštovanja. Pročitajte više "