Simptomi baixa samopoštovanja

O razina samopoštovanja varijable a largo da vida, ou seja, ili razina ljubavi i vrijednosti koju pripisujemo mesos não nije definirana kao metafora linha reta. Samopoštovanje je jedan od dva najvažnija sastojka našeg emocionalnog razvoja i emocionalnog blagostanja i zbog toga moramo biti pozorni na simptome koje navodimo da ne volimo sebe kako zaslužujemo.

Kroz samopoštovanje uzimate utjehu iz važnog odnosa koji održavate sa sobom kao cjelinom, jer taj odnos i stup vašeg odnosa s drugima. Iz tog razloga, nesse artigo de Psicologia-Online, pokazujemo vam quais são os 28 simptomi baixa samopoštovanja ou sinais koja omogućuje rekonoek-la tako da se vok posa analizira na você mesmo.

1. Simptomi baixa samopoštovanja
2. Ili samopoštovanje
3. Baixa samopoštovanje: negativni unutarnji diskurs
4. Samopoštovanje baixa: sinais chave de este esteem baixa
5. Nedostatak samopoštovanja: problemi objektivnosti

Simptomi baixa samopoštovanja

Baixa samopoštovanje može olakšati ili se pojaviti u mnogim poremećajima i psihološkim problemima, stoga navodimo popis karakteristika pessoas com samopoštovanja baixa. Esses são os simptomi baixa samopoštovanja što će se prikazati:

• São indecisos, Teško je donositi odluke i to je pretjerana pogreška. Samo donesite odluku kada ste potpuno sigurni da ćete dobiti 100% rezultata.
• Pensam da ne mogu, da ne mogu, da ne dobijete.
• Oni se ne cijene, nemas seus talenti nem ili seu potencijal. Tvoje talente vidim kao nešto malo, veličajući i preuveličavajući talente vas dvoje istovremeno.
• TEM medo do novo i izbjegavajte litice.
• São uznemiren, ili da biste izbjegli situacije koje izazivaju angústia e medo.
• São muito passivos, evitam da preuzme inicijativu.
• São pessoas isoladas, ste sramežljivi Ne mogu se prijateljima o tome obratiti.
• Nisu gosta na raspolaganju.
• Izbjegavajte sudjelovanje u rizičnim aktivnostima koje nisu u školi ili radnom centru.
• Teme falar com outras pessoas de qualquer tema, já que će se ocjenjivati ​​kontinuirano.
• U zavisnosti od toga hoće li pisaći uređaj biti spreman za preuzimanje.
• On će odustati prije izrade ili pokretanja kvalifikacije.
• Nisam zadovoljan s tim mesmosom, Mislila sam da não fazem nada bem.
• Nao conhecem kao suas emoções, kosa koja não podem expressá-las.
• Za creditarem da não têm valor, lhes custa ulje recenzije.
• Tém dificuldade em reconhecer quando erram.
• Sofrem osjećaja krivnje kad nešto nije u redu.
• Izbacivanje negativnih rezultata, pokušati nas kriviti.
• Akreditam koji são os feios, ignorantes i da svi vi ou fazem qualquer coisa melhor da eles.
• Bio je sretan s druga dva, jer, asim, eles se sirm melhor.
• Ne brinite se za vlastitu saudu.
• Sao pesimisti, acreditam da tudo sai mal.
• Prokuramski vođe za fazer kao koisama.
• Akreditam koji são pessoas pouco interessantes.
• Akreditam da causam má impressão demais.
• Osjećam to nijedna kontrola nije dostupna.
• Ne brinite se o pokušaju jer ne priznajete svoje sposobnosti.
• Teško je postići svoje ciljeve.

Ili samopoštovanje

Prije analize elemenata koji karakteriziraju poštovanje pessoa com baixa, važno je naučiti kako definirati osnove mesme. Prije svega, pitamo se - ili što je samopoštovanje? Kvaliteta ili značenje samopoštovanja?

Samopoštovanje: značenje

Mi to definiramo psihološka konstrukcija kao individualna osnova koja se zasniva ne onoliko koliko možemo da valoriziramo nosmosmososmos. Samopoštovanje može utjecati na sposobnost korisnika da cijeni ili ne može. Uma pessoa com baixa esteem predstavlja poteškoće u uvažavanju svih karakteristika koje fazem dela uma pessoa posebnosti. Kada pomislite na svoje samopoštovanje, teško je misliti da nije dovoljno da nemate potrebne vještine da se pravilno razvijete, ali ne radite kao društvena okupljanja..

Baixa samopoštovanje: negativni unutarnji diskurs

Tijekom ili poslije dana, pasam nas ljubi toliko misli i misli da se ne sjećamo niti jednog posljednjeg dana. Ne entanto, nešto definira esência da baixa este este é ili Tom negativan odnos unutar dijaloga. Unutarnji dijalog koji, sam po sebi, izaziva osjećaje i emoções desagradáveis ​​kao desconfiança, ili medo ou inseseguraça. Um dvije misli koje uvjetuje pessoa com baixa samopoštovanje i "ne mogu".

Ili je prisutan ograničavajući karakter muito bez psihološkog diskursa quem duvida da sua suprpria capaidade. Naći ćete se ovdje, upravo ste odustali prije nego što ste završili s tim ciljevima koji su vam važni.. Ili negativno razmišljanje leva à desmotivação U početku, nema novih ciljeva, kada se iluzija brzo isključi, ili compasso do medo.

Samopoštovanje baixa: sinais chave de este esteem baixa

Outra das datos pessoas com samopoštovanje baixa ou negativa é previše vrijednosti za opinião dos demais. Uma pessoa com samopoštovanje baixa mjesta veliki dio svoje sigurnosti unapprovação do okoliša ne qual is i zbog toga, um dos seus medos postoje postoje ili strah da ste outros vao falar. Ili elementa ranjivosti ili ranjivosti. Uma baixa poštovanje može se uočiti u jednostavnim aspektima kao što je izbjegavanje prikazivanja određenih mišljenja ili uvijek očekivanje drugih da donose odluke o vremenu, kao što je, primjerice, snimanje u kinu..

Kao pessoas com samopoštovanje baixa também costumam idealizar na atitude od quem projeta muita confiança neles mesmos. Prepustite se idealizaciji jer personalizam os medos em firstira pessoa e atribuem ao outro neke kvalitete apsolutne perfeição. Sve ili ljudsko biće tem medos e dúvidas, não é isso koje određuje baixa samopoštovanje, ili koje stvarno određuje ovu razinu ljubavi i vrstu poštovanja koje se pessoa tem em relção to emocionalne situacije.

Nedostatak samopoštovanja: problemi objektivnosti

as pessoas com baixa samopoštovanje são hipercríticas s mesmasom, jednom kad pretjerujete svoje mane i ignorirate njihove vrline. S ove točke gledišta, niste svjesni svega ili potencijala koje posjedujete kao jedinstvena i neponovljiva ljudska bića.

Pessoa može hraniti ovu egzistencijalnu pozição quando kada je fiksirana u sjećanju na prethodni neuspjeh, ili jednostavno, nastoji osigurati kroničnu zonu udobnosti na licu mjesta i predvidjeti više uzbudljivo i, asim, projetar essa insegurança a ne okruženje profisionalno. Tražiti ovu zonu utjehe na kvazi-kroničan način, ne pretpostaviti važne ciljeve, što je težina falhar é um travão tao važna kao što je "ne mogu" opisano gore.

No entanto, ovaj atitude faz com da da pessoa tenha crenças ograničavajući kao "não tenho sorte" quando, na true, é mesma quem je uvjetovan s negativnim stavom u relação à realidade. Iz tog razloga, da bismo znali krug negativnosti, važno je zapamtiti da sve ili bilo koje ljudsko biće može, kroz svoj intelekt, doprinijeti transformaciji vanjskih okolnosti zahvaljujući otpornosti..

Da li je to vrlo važno?

• Na primjer, važno je nauljiti pohvale koje primite, atitude de desconfiança u odnosu na te pozitivne poruke.
• U određenim trenucima, ponaša se kao da je nabavljena u društvenom nevidljivom okruženju, u pozadinskom papiru za neuobičajen način rada.
• Ovu sudbinu uzrokuje esse medo do fracasso e esse adem em relação ao que os outros dizem.

Pesoa nesiguran e com baixa samopoštovanje ponaša kao fosse um antagonist personagem na su própria vida, a inés od protagonist u maiúsculas da film da própria exência em busca da felicidade.

Ovaj članak je samo informativan, u Online psihologiji nemamo mogućnost postavljanja dijagnoze ili ukazivanja na liječenje. Preporučamo da se konzultirate s psihologom kako bi vas on ili ona mogli savjetovati o vašem slučaju..

Namjera je pročitati više članaka sličnih Simptomi baixa samopoštovanja, Preporučujemo između naše kategorije Osobnosti.