Osjećaj svijeta iz srca drugih ljudi

Što je empatija? Je li to možda izvanredna vještina, luksuz koji mnogi ljudi ne posjeduju??

Empatija je sposobnost da se stavite u tuđe mjesto i osjetite ono što osjećate, on je mnogo više od društveno ugodne kvalitete.

Zapravo, toliko je bitno da, ako naše majke nisu osjetile neki stupanj empatije prema našoj patnji kada smo osjećali glad, bol, ili trebamo biti maženi, jednostavno ne bismo bili ovdje.

"Gledajte očima drugog, slušajte očima drugog i osjećajte srcem drugog"

-Alfred Adler-

Znate li kako "čitati" druge?

Da bi "pročitali" emocije drugog, potrebno je iskusiti te emocije u tijelu. To nam omogućuje da budemo pod istom kožom i osjećamo radost, zadovoljstvo, strah, frustraciju ili bol drugih, promatrajući izraz lica, držanje, ton glasa itd..

Iako je sposobnost empatike određena dijelom našim genima, ona se može razviti namjernim i stalnim nastojanjima da se "prilagodi" s drugima.

međutim, stupnjevi empatije koje osjećamo različiti, i očigledno je da imamo ograničenja, tako da nije moguće eksperimentirati sa svim ljudima i istim intenzitetom emocije drugih.

Dakle, što je osoba bliža nama, kao što je član obitelji ili prijatelj iz djetinjstva, naša razina empatije bit će veća.

Ali to je također neporecivo geste istinske empatije prema strancima kreću se duboko, i oni imaju transformirajuću silu koja može činiti prava čuda u ovom potlačenom svijetu.

Društvo bez osjetila

S manje od ohrabrujućeg stajališta, Mnogi vjeruju da trenutno živimo u društvu koje je previše usredotočeno na sebe, sebičan, hedonistički i visoko konkurentan.

Ta inflacija ega je proporcionalna devalvaciji drugih. To potvrđuje i istraživanje provedeno na Sveučilištu u Michiganu, prema kojem se empatija studenata sveučilišta smanjila za 40% između 2000. i 2010. godine..

Očito je da je lakše i ugodnije ne uplesti se u patnju drugih, jer to znači ostaviti po strani vlastite poslove i ulagati vrijeme i trud kako bi ga posvetili drugom.

Međutim, sebičnost nije korisna izvan ove neposredne udobnosti. Sviđalo se to nama ili ne, Po prirodi smo krhka bića, tako da ćemo biti potrebni mnogo puta tijekom života.

Ali izvan praktičnih aspekata, empatija nije samo nužna za preživljavanje, već i za stvarno zadovoljstvo.

Zašto? Zato što nema zadovoljstva ili materijalnog dobra koje može zamijeniti duboku čežnju ljudskog bića prema vrhovnim vrijednostima kao što su ljubaznost, suosjećanje ili solidarnost.

Parafraziramo poznatu reklamu: "Za sve ostalo postoje kreditne kartice", jer su ljudske vrijednosti jednostavno neprocjenjive ...

"Najvažnije je da nas treba razumjeti. Potreban nam je netko tko nas može slušati i razumjeti. Onda manje patimo "

-Thich Nhat Hanh-

Empatija i kvantna fizika

Empatija nadilazi polje psihologije, i već je kvantna fizika uspjela razumjeti njegovu ulogu s kozmološkog stajališta.

Ova grana fizike drži da je razdvajanje iluzija i stoga sve što utječe na jedan dio utječe na ostatak.

Pogledajmo sljedeću refleksiju koju fizičar Hans Peter Dürr čini o tome:

"Patnja svijeta, bez obzira na to gdje se događa, utječe i na mene, jer moja vlastita patnja nije odvojena od te.

Zato samilost, ili stavljanje sebe u tuđe mjesto, nema nikakve veze s altruizmom, to je bol koju osjećam izravno jer shvaćam da je to zapravo isto što i moje..

Ako se nešto dogodi palcu moje noge, ne kažem da imam altruistično suosjećanje s njim, to me boli čak i ako je prst predaleko od moje glave. Tako smo praktički ujedinjeni sa svime. "

Potrebno je, dakle, da se kultura sebičnosti okrene u pravom smjeru, što znači znati mi smo članovi istog tijela, umjesto otoka s tužnim brodolomnicima. Slike zahvaljujući Claudiatremblayu,