Kako vaša očekivanja utječu na vaš odnos?

Jeste li ikada osjetili nezadovoljstvo u vašem odnosu? Moguće je da je to zato što imate različita očekivanja u odnosu na vaš odnos.

U ovom članku ćemo istražiti upravo ovu temu: kako naša očekivanja o odnosu čine da živimo potonje na određeni način, za bolje ili za lošije.

• Srodni članak: "7 ključeva za zdrav odnos"

Očekivanja u vezi parova

Od djetinjstva oblikujemo u našim umovima koncepte o tome kako svijet funkcionira, kako su stvari oko nas i, naravno, kako bi par trebao biti "biti". Na primjer, postoji mnogo ljudi koji vjeruju da čovjek mora biti onaj koji preuzima inicijativu, osvaja i sl..

U stvari, veliki broj studija ističe da središnji aspekt odnosa nisu obilježja našeg partnera ili sadašnjeg trenutka da živimo s njom, ali idealizirana percepcija i očekivanja koja imamo o našem odnosu (García Figueroa, 2005).

Prema Galindu (2002), očekivanja o paru jedan su od čimbenika koji utječu na izbor para ili drugog para. I ta očekivanja oni djeluju kao okidači sukoba pa čak i voditi parove da se razvedu. Zašto se to događa?

Čini se da uočavamo stvarnost pod utjecajem naših želja i potreba, pripisivanje atributa koji nam pomažu u prevladavanju tih prepreka u životu. Rizik uključivanja odnosa u zadovoljavanje naših očekivanja je opasan, jer možemo ispuniti svoja očekivanja neispunjena i dar, neuspjeh ljubavi. Nije li to dvaput razmisliti?

Najgore od svega je što je to nešto što ljudi ne znaju i ne razmišljaju čak ni kad započnu svoj odnos. Odnosno, postoje mnogi parovi koje ujedinjuje privlačnost prvog trenutka, i to je način na koji, bez riječi onoga što je to što svaki od njih očekuje, počinje odnos. Ove dvije osobe neće primijetiti njihova različita očekivanja dok se ne pojavi sukob. Sukob zašto? Za bilo što.

• Možda ste zainteresirani: "14 vrsta parova: kako je vaš odnos?"

Iskra koja pali sukob

Ako netko od članova počne shvaćati da se njihov partner ne ponaša prema tome kako bi dečko ili djevojka trebali djelovati, to će već biti razlog za raspravu. Što se više razlikuju između očekivanja i pojmova o tome što bi odnos trebao biti, to je gore; veća su neslaganja. Ljudi su razočarani ili više zadovoljni svojim odnosom jer su njihova očekivanja ispunjena.

Časopis Family Psychology objavio je istragu Sivana Georgea-Levija koja uspoređuje očekivanja parova s ​​zadovoljstvom koje su pokazali. Rezultati su to pokazali Ljudi koji su previše očekivali od svojih odnosa bili su stalno nezadovoljni.

Kako vas boli da imate previsoka očekivanja?

Očekivanja o tome kako bi trebao biti par nastaju u vrlo ranoj dobi, na temelju onoga što su nam rekli, koje smo vidjeli oko nas ili čak u filmovima. Previsoka očekivanja o tome kako ponašanje drugog mora dovesti do, očito,, osoba se ne slaže s našim zahtjevima. To će neizbježno izazvati sukob u paru, pa je zgodno pregledati je li ono što tražimo u stvarnosti realno.

Kako vas boli da imate preniska očekivanja?

Ako je ovo vaš slučaj, budite oprezni. Ako imate niska očekivanja, možete od partnera tražiti ništa. Stalno govorite "dobro, to je ono što postoji" i završite u skladu s malim brojem kad biste mogli imati mnogo više. Nemojte pasti u ovu zamku. Također, ako ne zahtijevate, možda nećete dobiti i vjerovati da je to zato što je život ili vaš partner takav. Nemojte se zadovoljiti manje.

• Srodni članak: "4 vrste ljubavi: koje su različite vrste ljubavi?"

Kako te boli da nemaš očekivanja?

Bez očekivanja ne znate što želite. A ako ne znate što želite ... kako ćete ići na to? Kako ćete reći partneru koje su stvari pogrešne ili ne? To što ne shvaćate to ne znači da nemate očekivanja. Čak i kad osoba ima sporadičan odnos i kaže da nema očekivanja s drugom osobom, on ih ima; u ovom slučaju, ideja o dobrom provodu i odlasku. Što očekujete od druge osobe? Ništa. "Nema predanosti". Da se druga osoba ne ponaša kao par s kojim ima predanost. I to je očekivanje. Jeste li ikada razmišljali o ovome?

Potreba za pronalaženjem emocionalne ravnoteže

Ako primijetite da vaš partner i vi imate različita očekivanja u vezi s vašim odnosom, možda je vrijeme da izravno riješite problem. Otkrivanje vaših mišljenja pomoći će vam imati jasne stvari o tome što možete očekivati ​​od drugoga, kao i da ne budete frustrirani kada vaše želje nisu ispunjene i da biste razumjeli ponašanja i stavove vašeg partnera.

Bibliografske reference:

• Galindo Leal, H. (2002). Neispunjena predbračna očekivanja i njihov odnos prema neuspjehu braka (magistarski rad). Autonomno sveučilište Nueva León, Monterrey (Meksiko).

• García Figueroa, A. V; Sánchez Aragón, R. (2005). Očekivanja: Izgradnja ideala? U II Encuentro sudjelovanju žena u znanosti. Konferencija održana na 25. obljetnicu UNAM-a, Meksiko.

• Sánchez Aragón, Rozzana; (2009). Očekivanja, percepcija i strategije održavanja u ljubavnim odnosima. Nastava i istraživanje u psihologiji, srpanj-prosinac, 229-243.