5 ključeva za generiranje intimnosti u odnosima

Ponekad, počinjući izlaziti s nekim i početi živjeti "službeni" odnos košta manje nego dobivanje intimnosti koju dijele ljubavnici. I jedna stvar je da se dvoje ljudi međusobno razmotre, a drugo je postići stupanj istinske intimne veze.

Na primjer, vrlo je lako ići zajedno u kino, provesti ugodne trenutke u razgovoru ili se dobro uklopiti s obitelji i prijateljima drugoga, ali otvoriti se na pošten način, pa čak i fizički povezati kroz milovanje i neverbalni jezik, ponekad možete dobiti na trošak.

Zatim ćemo pregledati neke ključeve za postići visok stupanj intimnosti među parovima i emocionalnu vezu.

• Možda ste zainteresirani: "Je li udaljenost zaborava u odnosima?"

Povećajte stupanj intimnosti u romantičnim odnosima

Da bi se uklonile moguće prepreke koje stvaraju nepotrebno razdvajanje između ljubavnika, neophodno je stvoriti intenzivnu intimnu vezu između oboje

1. Pregledajte nesavršenosti koje znate o svom partneru

Ljubav postoji jer znate znati cijeniti jedinstveno i neponovljivo drugo, njihova smrtnost i njihova ranjivost. Možda se čini čudnim, ali izgradnja intimnosti u odnosu temelji se, između ostalog, na prepoznavanju nesavršenosti sebe i osobe koju voli.

Biti svjestan u svakom trenutku ljudske i ograničene prirode članova para znači da se dobre akcije druge osobe ne gledaju sa sumnjom, kao da je to strategija s instrumentalnim ciljevima, baš kao što bi to učinio robot. programirane da ispune svoju funkciju. S druge strane, imajući na umu da su izrazi ljubavi i ljubavi iskreni i da su rođeni iz potrebe da budu u društvu drugih, dopuštaju im da ih prime tako što spuštaju obranu.

2. Naučite pružati prilike

Postoje ljudi koji su bili tako izloženi okrutnosti i izdaji da imaju problema čak i povjeriti svoje partnere, tako da je stupanj intimnosti koji postoji u vezi oštećen. Primjerice, određene milosti mogu izazvati više tjeskobe nego zadovoljstva, jer se izvode u osjetljivim područjima (trbuh, vrat itd.).

U tim slučajevima, najbolje je "prisiliti" sebe da vjerujete svojoj voljenoj osobi i da mislite da ste stvarno ono što stvara tjeskobu nije ona, već pokušaji prelaska određenog praga intimnosti, Nešto što nam je u nekom trenutku donijelo loše rezultate i ostavilo emocionalni pečat na našem umu. Vrlo je korisno početi se izlagati lakšim oblicima intimnosti, od tamo polako napredovati.

Dakle, ostavljajući prostor drugoj osobi da preuzme inicijativu i dokaže da se ništa loše ne događa, odličan je način da se naše tijelo navikne da ne pokreće upozorenje svaki put kad otkrijemo naše ranjivosti.

• Srodni članak: "6 testova ljubavi koji se odnose na vaše odnose"

3. Naučite pružati podršku, a ne praktične savjete kada je to potrebno

Kao emocionalni kontekst, partnerski odnosi temelje se više na privrženosti nego na davanju savjeta i razmjeni praktičnih informacija o tome kako stvari funkcioniraju. U konačnici to se može postići kroz mnoga sredstva, ali društvo para je jedinstveno i nudi mogućnost povezivanja na tako dubokoj razini da je izvan jednostavnog "prijenosa podataka"..

Zbog toga, da bismo stvorili intimu u romantičnim vezama, moramo biti jasni emocionalna podrška je najbolje što možemo dati i da je za to korisnije slušati i suosjećati nego ograničiti se na transformaciju onoga što čujemo u indikacije i upute o tome kako druga osoba treba živjeti život.

Uostalom, većina zabrinutosti i problema o kojima se raspravlja u intimnom kontekstu odnosa nisu rezultat nedostatka informacija (u tom slučaju njihovo rješavanje ne bi bilo tako teško), ali više povezanih aspekata sa svojim strahovima, situacijama koje stvaraju tjeskobu, itd..

• Možda ste zainteresirani: "9 razlika između ljubavi i zaljubljenosti"

4. Potiče izgled tih razgovora

Kroz riječ je također moguće izgraditi intimnost. Naravno, na početku je bolje ne raditi to naglo i izravno.

Možete početi tako što ćete ispričati osobnu priču o svojoj prošlosti kako bi vaš partner mogao ući u tu priču pripovijest vas podsjeća na određena iskustva vašeg života. Tako, počevši od priče koja emocionalno odjekuje u oba dijela odnosa, lakše je započeti spontani razgovor o vlastitim i intimnim iskustvima, koja obično ne izlaze na vidjelo.

5. Nemojte suditi ili banalizirati

Može se činiti vrlo očiglednim, ali u praksi neki ljudi imaju tendenciju da koriste sarkazam i kiseli humor kao mehanizam za banaliziranje priča o osobnim iskustvima i, stoga, prekidaju taj razgovor i mijenjaju temu (da počnu govoriti o nečem ugodnijem i manje kompromisa). Izbjegavajte ovo i, kad primijetite da je sljedeća stvar koju ćete reći reći o tome, dajte upozorenje. Spriječite ove vrste strategija Upoznavanje s njima je dobar način da dobro obavite intimne razgovore.