Pinealna žlijezda je zagonetka našeg uma

Pinealna žlijezda uvijek je izazivala veliko zanimanje. Descartes je rekao za ovu sićušnu žlijezdu, smještenu u središtu našeg mozga, koja je bila "sjedište" duše i jezgre u kojoj su se rodile sve naše misli. Ne postoji nedostatak koji također govori o ovoj strukturi kao o našem "trećem oku", o tom energetskom vrtlogu koji bi nam ponudio vrstu percepcije koja bi nadišla osjećaj vida.

Sada, ostavljajući po strani ove mistične ili duhovne perspektive i njihovu pomalo šaroliku tradiciju, pinealna žlijezda ili cerebralna epifiza zatvorena je sama po sebi, funkcija koja je zanimljiva jer je zagonetna. Regulira naše cikluse, naše cirkadijalne ritmove, ulazak u spolnu zrelost pa čak i mnoge naše senzacije. To je struktura jedinstvena kao što je fascinantna.

Pinealna žlijezda je više od našeg trećeg oka. On je mali dirigent orkestra inspiriran sunčevom svjetlošću, ona je ona koja suptilno prati naše cikluse, naše trenutke opuštanja, naše buđenje do zrelosti ...

Jedan od najzanimljivijih aspekata Pinealna žlijezda je da je tako mala (jedva 8 mm) dobiva ogroman protok krvi, gotovo jednako kao i naši bubrezi. Ima oblik stabla (otuda i pojam "pinealna"), ali njegov trup, njegove grane imaju tendenciju stvrdnjavanja vrlo rano, toliko da između 12 i 20 godina već pokazuje određenu kalcifikaciju..

Međutim, ona i dalje ispunjava mnoge od svojih bitnih funkcija. Objasnit ćemo vam ih.

Pinealna žlijezda: regulator ciklusa i olovka

Danas nije poznato s potpunom točnošću sve funkcije koje se mogu obaviti epifizom pinealne žlijezde ili cerebralnom epifizom.. Poznato je da ga ima većina kralješnjaka i da čak i pojedini vodozemci i gmazovi imaju vrlo sličnu strukturu. Sada se mora reći da je nekoliko struktura mozga podiglo toliko misterija i izazova kroz povijest medicine.

Tuatara je, na primjer, vrsta endemskog novozelandskog gmazova za koju se zna da je upravo u sredini glave, "treće parijetalno ili pinealno oko". Ima mrežnicu i kristalnu i ispunjava funkciju hormona i termoregulacije. Nešto fascinantno, nema sumnje.

Znamo da je epifiza Prvi put je opisan u trećem stoljeću prije Krista. C. On je bio Herofilus Kalcedona i pripisivao mu je neke vrlo posebne funkcije: vidio je u epifizi ventil koji je mogao regulirati naše razmišljanje.. Kasnije je Galen iz Pergama dao nešto preciznije i točnije objašnjenje. Opisao ga je kao žlijezdu živčanog sustava.

Istina je da slavni Galen nije bio u zabludi. Ova mala struktura smještena između organa talamusa i okupana u cerebrospinalnoj tekućini zapravo je mala endokrina žlijezda s zanimljivim funkcijama. One su sljedeće:

Pinealna žlijezda i serotonin

• Pinealna žlijezda je fotosenzitivna struktura i jedna od njegovih glavnih bioloških funkcija je upravo izlučivanje melatonina. Ovaj hormon izveden iz serotonina, kao što već znamo, koji modulira naše obrasce buđenja i spavanja (cirkadijanski ritmovi) i uspostavlja, zauzvrat, naš ulazak u pubertet.
• Također je poznato da djeluje kao podešeni biološki sat. Njegova aktivnost je vrlo intenzivna do 7 ili 8 godina, kada proizvodnja melatonina počinje opadati i, malo po malo, počinje orkestrirati mehanizme spolne zrelosti..
• Sada dobro, postoje studije koje pokazuju da je ova struktura vrlo osjetljiva na određene kemikalije iz okoliša. U nekim zemljama Sjedinjenih Američkih Država vidljivo je da djevojčice dolaze u pubertet vrlo rano zbog izloženosti određenim komponentama, kao na primjer, fluorida.

Pinealna žlijezda i naše kardiovaskularno zdravlje

Istraživanje provedeno 2016. na Sveučilištu u Šangaju otkrilo je nešto zanimljivo. Postoji izravna veza između našeg kardiovaskularnog zdravlja i pinealne žlijezde. Melatonin koji proizvodi ova izuzetna žlijezda ima vrlo pozitivan utjecaj na naš krvni tlak, u snazi ​​i elastičnosti naših vena i arterija te u otpornosti srčanih mišića. Ovaj rad je završio s nečim vrijednim: Melatonin se može koristiti za liječenje kardiovaskularnih bolesti.

Pinealna žlijezda i neuroznanost

Neuroznanost stalno otkriva nevjerojatne i zanimljive činjenice o epifizi. Ima, na primjer, vrlo karakteristično i karakteristično živčano tkivo koje se sastoji od astrocita i pinealocita, koje okružuju sloj pia mater.. Prvi pružaju podršku neuronima, a drugi su oni koji oslobađaju melatonin.

• Zanimljiv aspekt pinealne žlijezde je činjenica je vrlo osjetljiva na droge i bilo koju vrstu kemikalija (Dakle, u određenim područjima zbog visokog stupnja onečišćenja okoliša, može ubrzati spolnu zrelost djece). Nešto što je primjećeno, na primjer, je da postoje pacijenti koji imaju štetne učinke prije fluoksetina, jer je njihova pinealna žlijezda aktivnija od normalne.
• također, određene vrste lijekova s ​​psihodeličnim učincima kao što je dimetiltriptamin (DMT), predstavlja veću osjetljivost u ovoj maloj strukturi.

Za sebe, i unatoč znatiželji koja se uvijek probudila kroz povijest, njezine prave funkcije su nedavno otkrivene. Zapravo, zadaci epifize još se danas opisuju s obzirom na najnovija dostignuća u tehnikama neuro-snimanja.

Stoga smo suočeni s vrstom žlijezde koja je, unatoč tome što je integrirana u samom središtu našeg mozga, nevjerojatno osjetljiva na našu okolinu. To je sićušna biološka oznaka u ljudskom biću i ostatak organa kod nekih životinja.

Jeste li usamljeni? Vaš je mozak poseban Budući da je usamljen prema nekim istraživanjima znači da je sposobnost analize različita od sposobnosti drugih, kao i određenih dijelova mozga. Pročitajte više "

Kako se brinuti o ovom malom unutarnjem regulatoru

Neurolozi traže prije svega odvajanje mističnog ili duhovnog aspekta znanstvenika. Dakle, časopisi vole Journal of Pineal Research nudimo nam kontinuirana istraživanja kako bismo malo više odredili dimenzionalnost cerebralne epifize, isti onaj koji mnogi već smatraju "glavnim ključem" aktivacije velikog dijela naših unutarnjih žlijezda.

Pinealna žlijezda je glavni ključ koji signale našeg okoliša prevodi u endokrini odgovor.

Predlažemo sada jednostavnu vježbu. Od danas ćemo uzeti u obzir ovo unutarnje "malo oko" koji tajno regulira mnoge naše cikluse na svakodnevnoj osnovi. Zamislite ga kao kompas, kao u malom i prekrasnom organu koji će vam omogućiti da se bolje uskladite sa svojim tijelom i okolinom.

Ključevi za brigu o našoj epifizi

Evo nekoliko ključeva za brisanje ovog glavnog ključa:

• Potreba za usklađivanjem načina života prema sunčevoj svjetlosti. Pinealna žlijezda je fotoosjetljivi endokrini regulator, što znači da treba održavati pravilnu harmoniju s ritmovima sunčeve svjetlosti. Stoga bi bilo vrlo prikladno da odemo spavati uvijek u isto vrijeme, da se uvijek budimo u skladu sa suncem ...

• Utjecaj elektromagnetskih polja na epifizu .Poput svjetla, ovi tipovi valova prekidaju proces izlučivanja melatonina. Nešto uobičajeno kao što je spavanje s mobitelom ili računalom može uzrokovati male promjene u epifizi. Sve se to pretvara u nesanicu, umor, stres ili smanjen radni učinak ... Važno je uzeti u obzir.

• Meditacija i tišina. Cerebralna epifiza također nam omogućuje da poboljšamo trenutke mira i opuštenosti kako bismo se bolje povezali sa samim sobom. Ljudi koji prakticiraju meditaciju, primjerice, doživljavaju ugodan osjećaj jer epifiza izlučuje endorfine, nagrađuje nas za ove obogaćujuće trenutke u kojima su tijelo i um u skladu.

Kao što možete vidjeti, ovo je zanimljiva tema iz koje se svaki dan nastavljaju otkrivati ​​novi aspekti. Mi ćemo biti na čekanju!

Svjesnost, srce budističke meditacije Kabat-Zinna i drugi stručnjaci kažu da je pažljivost srce budističke meditacije za njezin odnos Zen meditacija i Vipassana. Pročitajte više "