Zeigarnik utječe na muku da ne može dovršiti ono što je započelo

Efekt Zeigarnik podsjeća nas da mozak ne voli ostaviti stvari polupečene ili, još više, da nam daju nejasne ili neprecizne informacije. To objašnjava, na primjer, zašto je neugodno prekinuti čitanje knjige koja nas zanima. Ova karakteristika također bi bila iza te boli koja nas doživljava kad nas netko napusti bez davanja bilo kakvog objašnjenja.

Filmski i televizijski pisci dobro poznaju taj psihološki fenomen. Stoga su poznati učinci korišteni već desetljećima roman u nastavcima izgraditi odanost publici. Ova tehnika se, kao što znate, sastoji u stavljanju maksimalne napetosti, emocija i mogućih emocija upravo na kraju poglavlja ili kinematografskih produkcija.

Ovaj nagli i neočekivani zaključak natjerat će gledatelja da pazi na nove isporuke. Sada je jasno da smo često umorni od ove vrste resursa jer razumijemo da oni manipuliraju nama. Međutim, u svakodnevnom radu gotovo je nepopravljivo ne biti podvrgnut ovom mentalnom mehanizmu tako zanimljivom i sofisticiranom.

Kognitivna psihologija oduvijek je bila zainteresirana za efekt Zeigarnika i one nametljive misli koje nas često posjećuju kad čekaju nedovršene zadatke ili iskustva. To je više, ovaj fenomen također može objasniti zašto se često žalimo na ono što nismo to učinili to radimo.

"Sutra je samo prilog vremena".

-Graham Greene-

Učinak Zeigarnik i austrijski restoran

Mi smo 1920. godine u malom restoranu u Austriji. tamo, sjedi mlada ruska psihologinja Bulma Zeigarnik, pomalo nestrpljiva jer je njezin nastavnik Kurt Lewin odgođen. U određenom trenutku prestao je gledati na sat i kao dobar znanstveni promatrač nazočio onome što se događa oko njega.

Primijetio je nešto zanimljivo. Konobari su imali nevjerojatno sjećanje na zapovijedi svakog klijenta. Bez obzira na složenost kombinacije jela ili vrsta pića. Nikada nisu pali. Međutim, Bulma je mogla vidjeti nešto još upečatljivije: kad su kupci platili račun, konobari su odmah zaboravili na naredbe svake osobe.

međutim, u njihovim mozgovima i dalje je ostao svaki detalj onih drugih koji još nisu prošli kroz kutiju. To jest, nedovršene transakcije su one u tijeku zadaci koje mozak nije mogao zaboraviti, bili su nedovršeni računi i stoga nemoguće zaboraviti.

Mlada Bulma Zeigarnik nije se dugo trebala vratiti na Sveučilište i započeti svoju slavnu studiju, koji će konačno biti objavljen 1927. pod naslovom "O dovršenim i nedovršenim zadacima" (Od dovršenih i nedovršenih zadataka).

Tuga nedovršene ili nerealizirane

Često se kaže da nedovršena ili ono što nije postalo, sama po sebi sadrži osobitu ljepotu. Postoji određena melankolija i tuga u tim stvarima, ta čudna bol za sve što se, s obzirom na okolnosti, ne može dovršiti ili čak pokušati..

Tamo imamo komade poput Sinfony n.8 "Nedovršeno" Franza Schuberta, prema stručnjacima iznimno glazbeno djelo i da je sam autor bio prisiljen napustiti pola srca zbog bolesti. Ti fenomeni, kao što je osjećaj lošeg što se niste usudili pokrenuti odnos s osobom, to su autori kao što su Savitsky, Medvec i Gilovich, 1997. opisuju kao "bolne propuste".

To uzrokuje, između ostalog, i to Osjećamo nelagodu, ljutnju ili očaj kada ljudi ne odgovaraju na naša pitanja, kada nam obećavaju stvari koje kasnije ne postižu ili kada emocionalne veze završavaju, a da ne mogu dobro identificirati uzrok tog napuštanja.

Mozak ne voli dvosmislenost

Schiffman i Greist-Bousquet (1992) proveli su studiju na Sveučilištu u Michiganu gdje su pokazali još jednu značajku o Zeigarnik efektu. Mozak ne voli dvosmislenost. Odnosno, toliko uznemirujuća je činjenica da ne možemo završiti nešto što ne razumijemo ili da se iznenada pojavi dvosmislena informacija ili nas to dovodi u pitanje sve gore navedeno.

Primjer. U povijesti televizije uvijek se pojavljuje fenomen Lost. Ova serija izdana između 2004. i 2010. bila je za mnoge ljude iskustvo velikog psihološkog utjecaja iz različitih razloga, osobito na kraju. Za dobar dio gledatelja bilo je previše dvosmisleno i teško razumljivo.

U ovom slučaju Zeigarnikov efekt bio je dvostruki. Mnoga su pitanja ostala neodgovorena, a ona koja su ponuđena mnogim njegovim sljedbenicima nisu bila dovoljno poučna. To je možda dovelo do toga da je budnost i utjecaj ove serije imali više putovanja u vremenu.

Da zaključim. Postoji činjenica u kojoj je vrijedno razmišljanja. Bilo da to želimo ili ne, naša svakodnevna stvarnost i tkanina vlastitog života utkana je u Zeigarnikov efekt. Uvijek će postojati aspekti koji će ostati bez odgovora, koji će biti nejasni, pa čak i neobjašnjivi, oni koji će zahtijevati osobni zaključak, kao što je kad se predstavimo u produkciji Davida Lyncha..

Moramo biti u stanju tolerirati neizvjesnost i one praznine u kojima logika ne boravi. Život nije videoigra, svijet u koji se može ostaviti pauza boriti se i ponovno pokrenuti kasnije. ponekad, postoje aspekti koji se ne mogu ponoviti i koji će zauvijek ostati u svemiru našeg uma. To je nešto što bismo trebali razmotriti.

Bilo kako bilo, uvijek je zanimljivo uroniti u te psihološke fenomene da bismo razumjeli metriku i jedinstvenost našeg prekrasnog mozga.

Prošireni um: povezivanje izvan mozga i kože Prošireni um je filozofska teorija koja nas poziva da svoje kognitivne procese vidimo kao entitete koji nadilaze naš mozak i tijelo. Pročitajte više "