10 fraza koje većina psihologa mrzi čuti

psihologa i studenata psihologije suočavaju se, dan za danom, s velikim brojem klišeja, stereotipa i mitova o svojoj profesiji. Jedan aspekt ovih klišeja su izrazi koji su, iz nekog razloga, svaki psiholog morao čuti u više navrata..

Fraze koje psiholozi najviše mrze (ili mitovi o psiholozima)

Oni jesu Aktualne i pomoćne fraze, rezultat neznanja o poslu psihologa. U ovom članku nadamo se da ćemo povećati svijest među stanovništvom općenito: uzdržavati se od korištenja ovih tematskih fraza! Vaš rođak, prijatelj ili poznanik koji je posvećen psihologijii zauvijek će zahvaljivati.

Počnimo:

1. "Jeste li psiholog? Ne čitajte moje misli!"

To je fraza koja mnogo može iritirati psihologa. Nitko nema sposobnost čitanja uma od drugih ljudi, nitko. Ako je tako, stručnjaci iz područja mentalnog zdravlja ne bi koristili testove i mnoštvo tehnika za istraživanje pacijentove psihe; "mentalno čitanje" bilo bi dovoljno da se znaju problemi osobe.

S druge strane, kakav je to agresivan stav? Možda niste najzanimljivija osoba na svijetu, ne moram dugo čekati da otkrijem divne stvari koje mislite. Ne morate me upozoravati na nešto što nisam ni mislio učiniti.

Psiholozi su posvećeni analizi obrazaca ponašanja, osobina ličnosti, psihosocijalnih konteksta i takvih stvari. Iz ovih objektivnih informacija možemo pratiti neke hipoteze o pacijentima, ili predvidjeti ponašanja koja se mogu razviti u budućnosti na temelju proučavanih parametara. To znači Nismo kao Sandro Rey: nemamo kristalne kuglice ili "znanstveno dokazane" naočale koje nam dopuštaju da vidimo i dalje od uobičajene percepcije.

Tu je i ljubazna osoba koja inzistira da "čitate njegov um". To je suosjećajna varijanta teme, jer se barem ne rađa iz pasivno-agresivnog stava. Nekoliko riječi za osobu koja me traži da pročitam njegove misli: Divim se vašoj otvorenoj i radosnoj predispoziciji za život i da mi želiš pokazati svoj unutarnji svijet. Nadam se da vas neću razočarati ako vam kažem da je rad psihologa mnogo manje mističan. U svakom slučaju, pozivam vas na kavu, da vam nadoknade.

2. "Psiholozi su ludi"

Nije glupo misliti na to u svakom psihologu postoji točka ludila. To se događa sa svom osobom koja voli svoju disciplinu znanja; što je studirao i što je vjerojatno njegovo zvanje. Možda upravo zbog toga ljudi mogu zaključiti da "onaj tko provodi toliko vremena razmišljajući o psihi, možda može malo dirnuti ...".

Sigurno je da su mnoge televizijske serije platile zemlju tako da ovaj mit o ludilu psihologa stječe sljedbenike. Kulturni proizvodi koje nam nude su fikcija, a njihove priče se temelje na neobičnim, neočekivanim, šokantnim ... stoga su psihoterapeuti koji oživljavaju u seriji ili filmovima najviše ekscentričan. Kao, na primjer, Doktor House utjelovljuje mizantropskog liječnika i ovisnika o narkotiku, ali ekstrapolirati da su svi liječnici poput njega bi bila velika greška.

Međutim, stvarnost je vrlo različita. Većina psihologa i psihologa vrlo smo normalni, pa čak i dosadno, ako me požurite.

3. "Gdje je kauč? Ne možete biti psiholog ako nemate kauč"

Za početak: psiholozima ne daju nam divana na ceremoniji diplomiranja. Kupite divan ako ćete provesti konzultacije (da je to još jedan, nisu svi psiholozi uključeni u psihoterapiju) nije obvezno ili krši bilo koji zakon ako nemate.

Kauč ​​je široko korišten od strane psihoanalitičara kao stvar tradicije. Neki sadašnji psihoterapeuti, bilo iz trenutne psihoanalize ili bilo kojeg drugog, mogu odlučiti da ga imaju ili ne. Kauč ​​nema magične moći niti pretpostavlja nikakvu dodanu vrijednost. Njegova je svrha da služi pacijentu kako bi se opustio i bolje izrazio svoje probleme i probleme, te da izbjegne gledanje u oči psihoterapeuta i da se osjeća samosvjesno..

Ako idete na terapiju, a vaš psiholog nema kauč, nego običan kauč i fotelju ili troje,, Nemojte misliti da je on loš psiholog za to, i izbjegava da moram čuti klišejsku rečenicu: "gdje je divan?".

4. "Ono što psiholozi naplaćuju, moraju biti bogati"

Ova točka puno ovisi o zemlji u kojoj se nalazite: u svakoj regiji postoje parametri naknada za psihoterapeuta, ili je struka cijenjena bolje ili lošije. To utječe na ono što se plaća za psihoterapiju. Je li skupo ići kod psihologa? Pa ... kako bi Pau Danish rekao, sve ovisi.

Općenito govoreći, psiholozi nismo bogati. Ne manje, idi. Mnogi ljudi vjeruju da će, proučavajući psihologiju, postati konzultanti milijunaši, a onda naići na surovu stvarnost.

Zašto psiholozi toliko naplaćuju? Pa, počnimo raditi račune. Morate biti svjesni kada procjenjujete da li je terapija vrlo skupa da su terapeuti studirali četiri godine karijere i da su diplomirali, Morali smo pohađati poslijediplomske tečajeve, magistre... To je ulaganje u vrijeme i novac koje nije zanemarivo. Majstori u Španjolskoj ne spadaju ispod 3000 eura. I, s najnovijim povećanjem stopa, svaka godina utrke može koštati više od 1.500 eura.

S druge strane, testova potrebne za dijagnosticiranje pacijenata oni su nevjerojatno skupi. Dodajte najam ureda, poreze (porez na dohodak, samozaposleni ...), osiguranje od civilne odgovornosti, materijal (kauč također, ali nije obavezno). I primijetite, osim toga, da psiholozi ne rade samo s našim pacijentima za vrijeme sesija, nego i mi provesti mnogo sati kod kuće pregledavanje povijesti, traženje informacija, ispravljanje testova i aktivnosti, učenje boljih tehnika, ažuriranje, obuka ... Mnogo je sati uloženo iza svakog pacijenta, a oni nisu vidljivi golim okom.

U svakom slučaju, a pogotovo nakon krize, istina je da postoje psiholozi koji možete liječiti po vrlo pristupačnoj cijeni. Ima i onih koji, za pitanje prestiža, naplaćuju sesije puno skuplje. Sve je u Gospodinovom vinogradu, ali ako stvarno trebate terapiju, novac ne bi trebao biti prepreka.

5. "Ne, to je da ne vjerujem u to" (u psihologiji)

Sretan sam zbog tebe, koje znate. Iz srca.

Ali nastavimo analizirati ovu klišejsku frazu. Istina je to psihologija nije ni religija niti nešto slično. Ne radi se o "vjerovanju ili ne vjerovanju", kao da je psihologija nešto poput vjere. Možda ne vjerujete u zakon gravitacije, ali dokazano je da postoji nešto što privlači tijela na tlo. Prema tome, vaše mišljenje o tome je potpuno irelevantno jer su fizički zakoni tamo i oni neće prestati djelovati, čak i ako ne vjerujete u njih. Mogli bismo reći da psihologija ili fizika imaju dovoljno samopoštovanja tako da ne utječe na vas da ih prođete.

Psihologijom upravlja znanstvena metoda; probati analizirati stvarnost na temelju metodoloških osnova u kontrastu biti u mogućnosti doći do pravih zaključaka. To ne znači da je sve što nosi prezime "psihologija" apsolutno neosporno, niti znači da ne može postojati metodološki nedostatak koji može dovesti do pogrešnih zaključaka (kao u gotovo svakoj društvenoj ili zdravstvenoj znanosti).

Psihologija je znanost koja je trenutno uokvirena unutar zdravstvene znanosti. Ne možete "ne vjerovati" u psihologiju, u svakom slučaju ćete imati kritički pogled na metodologiju i empirijsku primjenu ove discipline. Empirijski dokaz koji psihologija pruža o znanju o psihi je dinamičan i promjenjiv, da nema sumnje (ljudsko biće se mijenja!), ali je neporecivo da ti podaci rezultiraju poboljšanjem kvalitete života ljudi koji dolaze na terapiju, to je znanstveno dokazano (žao zbog tautologije).

Naravno, proučavanje psihologije regulirano je u prilično zahtjevnom pravnom okviru.

Ako s tom frazom "ne vjerujem u psihologiju" želite to implicirati ne volite psihologe, imate pravo na to mišljenje, ali ako je to slučaj, bolje je da se adekvatno objasnite i da ne koristite tipičnu frazu, jer kao što ste pročitali, to je laž.

6. Ne možete se ljutiti; Vi ste psiholog!

Slijedeći tu istu logiku, liječnik ne može prehladiti, mehaničar ne može imati kvar u automobilu ili stomatolog ne može imati bol u zubu. Morate imati na umu da nas psiholozi izlažu visokim razinama stresa: suočavamo se emocionalni naboj što znači slušanje svih problema pacijenata, a mi bi trebali biti uvježbani tako da ne utječu na nas, ali ...

Izvan savjetovanja, mi psiholozi su ljudi od krvi i mesa, uzbuđeni smo, smijali smo se, plakali i ... imamo nedostatke. Iako je nevjerojatno.

Iako nas naša obuka i zanimanje obogaćuju vještinama kontrole emocija i upravljanja stresom i sukobima, nismo imuni na loše trenutke, griješe, ljutnju i tako dalje. ovo ne znači da smo loši psiholozi: moramo naučiti odvojiti osobni i profesionalni život i znati kako smatrati da su psihoterapeuti ljudi, te stoga savršenstvo nije naš zajednički nazivnik. Ni naše, niti bilo tko drugi.

7. "Psihologija nije znanost!"

Ponovno se vraćamo na one tipove ljudi koji, iz nekog razloga, "ne vjeruju u psihologiju". Ovaj put je na redu osoba koja to tvrdi Psihologija nije znanost. Prije svega, može se upitati što ta osoba razumije pod "znanost". Jer možda je njegova vizija znanosti svodi se na matematičke i fizičke zakone, savršen i nepromjenjiv. Ovu purističku viziju koncepta 'znanost' gotovo nitko ne prihvaća.

zapravo, znanost je... (snimimo enciklopediju):

"Organizirani skup sustavno strukturiranih znanja." Znanost je znanje stečeno promatranjem regularnih obrazaca, rasuđivanja i eksperimentiranja u određenim područjima, iz kojih se generiraju pitanja, konstruiraju hipoteze, zaključuju načela i razrađuju se opći zakoni i sustavi organizirani pomoću znanstvene metode. "

[Izvor: Wikipedia]

I, nesumnjivo, psihologija je znanost u mjeri u kojoj je disciplina znanja koja proučava, na uredan način i slijedeći znanstvena metoda, ljudsko ponašanje i mentalni procesi. To znači da psihologija uspostavlja hipoteze o pojavama, a zatim ih empirijski testira (kroz sustavno promatranje), kao i svaka druga znanost. U stvari, psihologija ne prestaje biti disciplina koja pije iz biologije, medicine, kemije, neuroznanosti, društvenih znanosti, pa čak i kvantne mehanike. Nisu li to i znanost??

Psihologija je stoga znanost. To je ostvarena činjenica, a ne mišljenje. Ako vjerujete da ste gospodar svemira, hvalite se svojim skepticizmom, preporučujem vam da pažljivo pročitate sljedeći članak:

"Učinak Dunning-Kruger: što manje znamo, pametniji vjerujemo"

Bez zamjerki.

8. Slučajno susrećete osobu, započinjete razgovor, slučajno naučite da ste psiholog i ... Objašnjava vaše probleme i zahtijeva dijagnozu i liječenje za 5 minuta..

Na ono što se psiholog nije dogodio: uzmeš taksi da odeš u neku drugu točku u gradu, i čim taksist sazna za svoju profesiju, on počinje bombardirati vas svojim osobnim pričama i očekivati ​​da će "dijagnosticirati" i "liječiti" prije dolaska na odredište.

Da vidimo: povratak na istu stvar, psiholozi nisu čarobnjaci niti čuda. Žao mi je, stvarno. Također nije ugodno da netko Objasnio sam vaše probleme za pet minuta, u žurbi, i preuzmite odgovornost za svoju budućnost prema dijagnozi i lijeku koji morate obaviti brzinom zvuka.

Normalno, psiholozi su otvoreni ljudi i mi nemamo nikakvih problema pomozi onome tko ga treba. Ali morate razumjeti da, baš kao što liječnik nije 24 sata dnevno istražuje ljude koji su na ulici u potrazi za bolestima ili konobar nije posvećen ponuditi vam jelovnik kada je na odmoru, psiholog ne može trajno prisustvovati psihološki problemi ili egzistencijalni problemi stranaca.

Morate znati kada je vrijeme za otkrivanje tih problema, i kako to učiniti. Da bi se uspostavila ozbiljna dijagnoza, potrebno je radno vrijeme, čak i dane, metodičkog istraživanja; to zahtijeva koncentraciju psihologa.

I, ma kako bilo, i bez obzira na to koliko nam se humanizam pripisuje, trebate također imati na umu da nastojimo zaraditi za život svojim radom..

9. "Odlazak kod psihologa je za morone!"

To je jedan od najrazraženijih fraza, jer na mnogim razinama pokazuje apsolutno neznanje. Počnimo: što je za vas mentalni moron? Ludak? Ako mislite na ljude koji imaju neki emocionalni problem, neki privremeni poremećaj raspoloženja ili neki obiteljski sukob ... Koliko bi ljudi pobjeglo od vaše koncepcije lud?

Također, u slučaju da niste znali, psiholozi također pokušavaju pitanja aseptična kao bolovanje, poteškoće u učenju ili problemi para ... Da ne spominjemo granu pozitivne psihologije, koja je odgovorna za jačanje osobina osobe (i stoga njegov cilj nije "liječiti" bilo što, već poboljšati neke vještine u kojima osoba želi poboljšati).

Naravno, reći da su oni koji idu kod psihologa zato što su ludi, to je apsolutno barbarstvo. Ono što je ludo nije tražiti pomoć kad ti nije dobro I imajte na umu da će svi ljudi, u nekom trenutku svog života, proći kroz neku vrstu sukoba u kojem bi bila potrebna intervencija terapeuta..

Nijedan od spomenutih slučajeva ne spada u vreću "ludila". Ako imate problem, zatražite pomoć stručnjaka to neće učiniti taj problem većim ili manjim. Problem je pokušati pomoći ljudima, a svaki slučaj je jedinstven. Ne upadajte u stigme neznanja s onima koji imaju hrabrosti suočiti se sa svojim strahovima.

10. "Neki dan sam imao san ... (objašnjava ti to) što to znači?"

Biti psiholog nije isto što i psihoanalitičar. Kladim se da većina psihoanalitičara ne bi znala kako vam ponuditi rigorozno objašnjenje značenja sna koji ste upravo objasnili za tri minute., ne znajući više podataka od presudne važnosti kada je riječ o istraživanju nečeg tako složenog i neopipljivog kao vaše nesvjesno.

Stvarnost je to Većina psihologa nema obuku za te vrste teorija koji se raspituju o tumačenju snova na temelju analize nesvjesnog, simbola i tako dalje. To je tako.

Kao skretanje, većina terapeuta može pokušati napraviti neku hipotezu o tome što mislimo da ti snovi koje ste objasnili mogu značiti, ali ne očekujte neosporan zaključak, jer neće prestati biti sažetak tumačenja i nedostaje mnogo podataka kako bi mogli dobro analizirati kako vaše nesvjesno funkcionira.

Jeste li čuli druge fraze o psiholozima ili psihologima?