Sindrom ljudskog magneta knjiga o nefunkcionalnoj privlačnosti

Mnogo puta to često pretpostavljamo, u romantičnim odnosima, racionalno i objektivno izračunavanje troškova i koristi imaju vrlo važnu ulogu. Da, iako je istina da ljubav nema smisla bez emocija, uvijek postoji sposobnost da preuzme kontrolu nad situacijom i djeluje u skladu s onim što je za nas najzdravije.

Dakako, u mnogim slučajevima to je nešto što se obično susreće, ali je vrlo važno imati na umu da to nije uvijek slučaj. Mnogi ljudi su potpuno uključeni u disfunkcionalne ljubavne odnose koji ne mogu napustiti i čiji nedostaci i očigledni negativni aspekti nisu u stanju uočiti. Zapravo, sklonost upasti u ovu vrstu štetne relacijske dinamike regulirana je, u velikoj mjeri, stilom osobnosti svake.

"Sindrom ljudskog magneta: zašto želimo one koji su nas povrijedili", Ross Rosenberg, knjiga je koja objašnjava zašto činjenica da osjećaj boli za ljubavnu vezu uvijek ne vodi do odvajanja ili prekida, i Na koji način, iako kontekst i utjecaj kulturne okoline, uklapanje između dvije specifične vrste ličnosti može hraniti pojavu tih problema.

• Srodni članak: "6 teorija međuljudske privlačnosti"

Razgovor s Rossom Rosenbergom, psihoterapeutom, piscem i predavačem

Rosenberg Ross je poznat po tisućama ljudi, kako za svoje videozapise objavljene na YouTubeu (platformu koja ima više od 75 tisuća pretplatnika), tako i za svoju knjigu "Sindrom ljudskog magneta". više od 65.000 primjeraka i prevedeno je na nekoliko jezika, uključujući španjolski.

Ovaj put smo intervjuirali ovog zanimljivog autora kako bismo objasnili više o knjizi, ideje koje to otkriva o ljubavi i srodnim psihološkim fenomenima, kao što su usamljenost i osobnost.

U knjizi se mnogo govori o vezi koja nastoji zadržati patološke i ovisne narciste zajedno. Kako biste saželi način postojanja svakog od ova dva profila?

Ovisnost je i odnos i individualni uvjet koji može riješiti samo ovisnik. Mnogi ovisnici privlače i održavaju dugoročne odnose, otporne na rupture, s patološkim narcisoidima. Većina ovisnika su ljudi koji se smatraju i poštuju potrebe i želje drugih, iznad svojih. Oni su patološki ljubazni, odgovorni i žrtvovani ljudi, čiji se altruizam i dobra djela rijetko nagrađuju.

Dok se neki codependenti resigniraju s ovom naizgled stalnom ulogom, drugi je pokušavaju promijeniti, iako bez uspjeha. Ti se ljudi usredotočuju na mogućnosti izbjegavanja, promjene i / ili kontrole svojih narcističkih partnera. Unatoč nejednakosti u njihovim odnosima i nastaloj patnji, oni ih ne završavaju. Uzajamna ovisnost nije ograničena na romantične parove jer se u različitim stupnjevima manifestira u većini drugih međuljudskih odnosa.

Iako patološki narcizam nije novi pojam, koristim ga u ovoj knjizi da predstavim osobu s jednim od sljedećih četiri poremećaja. Patološki narcisisti su ljudi koji ispunjavaju dijagnostičke kriterije: narcisoidni poremećaj ličnosti (NPT), granični poremećaj osobnosti (BPD), antisocijalni poremećaj osobnosti (TAP) i / ili ovisnici. Unatoč mnogim razlikama između ova četiri poremećaja, svi oni dijele osobine ličnosti, misli i emocije narcističke prirode.

U različitim stupnjevima, svi patološki narcisi su sebični, zahtjevni i kontrolni. Oni su eksploatatori koji rijetko ili selektivno vraćaju nekakvu velikodušnost. Patološki narcisoidni su samo suosjećajni ili osjetljivi na druge, kada im to daje opipljivu nagradu i / ili kada se osjećaju cijenjenima, važnima i cijenjenima. Budući da su narcisi duboko pogođeni svojim osobnim sramom i usamljenošću, ali nisu svjesni toga, oni također ne prekidaju svoje odnose.

Iako su aktivni ovisnici uključeni kao jedan od četiri poremećaja patološkog narcizma, njihov narcizam može biti specifičan za ovisnost. Drugim riječima, kada su trijezni iu oporavku, njihov pravi tip osobnosti će doći na površinu, što može biti svaka mogućnost.

Kako se patološki narcisisti i codependents često ponašaju u terapiji?

Stupanj traume vezanosti je predikcija tipa psihopatologije odraslih. Dijete s dubokom privrženošću, koje je lišeno pozitivne emocionalne sile, vjerojatno će postati odrasla osoba s jednim od patoloških poremećaja ličnosti narcisoidnim (TNP, Borderline ili TAP). Ekstremna sramota koja prati bilo koji od ovih poremećaja zahtijeva da dijete bude emocionalno odvojeno, zaboravljeno i / ili da ne razmišlja o tome (trauma vezanosti). Sjećanje na traumu bilo bi prekid u psihološkoj zaštiti koju je mozak izgradio za samoodržanje. Način na koji se mozak branio od traume vezanosti će spriječiti njegovu sposobnost da razumije, prepoznaje i osjeća se loše (empatiziranjem) štete nanesene drugima. Stoga je vjerojatno da odrasli patološki narcisi izbjegavaju psihoterapiju ili nisu dobri kandidati za to.

Ovaj patološki narcista kao klijent psihoterapije okrivit će druge za njihove probleme. Ako su prisiljeni ili prisiljeni prisustvovati nekoj vrsti terapije, njihovo sudjelovanje ovisit će o tome da ne doživite narcisoidnu ranu. Drugim riječima, oni mogu tražiti psihoterapiju i / ili nastaviti s njom, dokle god nisu krivi ili kažnjeni za štetu koju prouzrokuju drugima, što bi nesvjesno aktiviralo njihovu unutarnju sramotu. Za narciste su pozitivni rezultati nekog tretmana rijetki.

S druge strane, ovisna odrasla osoba je bila ono dijete koje je moglo natjerati svog narcisoidnog oca da se osjeća dobro kad ga je odgojio, tako da je iskusio blažu verziju traume vezanosti. Njegova sposobnost da se prilagodi patološkom narcizmu njegovih roditelja, učinit će ga "trofejnim djetetom", koje je podložno mnogo manjoj psihičkoj šteti (traumi). Ova djeca neće trebati disocijativnu psihološku obranu. Postat će ovisne odrasle osobe, koje će ne samo sjetiti svoje traume vezanosti, nego će moći prihvatiti i riješiti vlastitu sramotu. Ovaj tip osobe može prepoznati njihove pogreške, osjećati se loše za njih (imati empatiju) i imati unutarnje psihološke resurse za njihovo rješavanje uz pomoć psihoterapeuta..

Između stranica ovog rada napravljena je usporedba fenomena ovisnosti i alkoholizma. U kojim se aspektima iz dana u dan izražavaju te sličnosti?

Osnovno objašnjenje zašto kodovnici često nemaju emocionalnu snagu da zauvijek završe svoje narcisoidne partnere je ono što ja nazivam "ovisnost o ovisnosti". Poput ovisnika koji su kemijski ovisni, codependenti prisilno traže društvo romantičnog partnera kako bi ugušili intenzivnu emocionalnu bol koja ih je mučila tijekom cijelog života. Kad se ovisnici prvi put susreću s narcisom, doživljavaju limerenciju, udarac intenzivnog užitka i euforije, koji odmah udara njihovu bitku sramom i usamljenošću. Zavisnici su skloni ovoj ovisnosti, jer je to njihov izbor lijeka.

Iako je ova euforija isprva neopisivo ugodna, ne može se dugo zadržati. Nakon dužeg izlaganja ovom "lijeku", razvija se tolerancija. Od tog trenutka više lijekova je potrebno da bi se osigurala ista količina euforije. To je paralelno s trenutkom kada se odnos s narcisom počinje mijenjati prema sukobu, zaprepaštenju i razočaranju. Kao i druge ovisnosti o drogama, postoji prelazak u trenutak kada se lijek više ne uzima za čisto iskustvo euforije, nego za uklanjanje boli koja se osjeća kada ona nestane..

Usprkos sve većim posljedicama, ovisni ovisnik ne usuđuje se prestati uzimati lijek, jer bi to izazvalo njegov glavni simptom povlačenja: patološku samoću. Većina ovisnika opisuje ovo kao najviše bolno od svih emocija. Intenzivna muka koju uzrokuje, kao i drugi simptomi odvikavanja, stvara iracionalne želje za ponovnim povezivanjem s narcisoidnim, njegovim glavnim lijekom izbora. Unatoč kršenim obećanjima, kao i šteti i zlostavljanju, dobrovoljno se vraćaju onome što su znali da je nepodnošljivo. Ako je odnos nepomirljiv ili preopasan za povratak, ovisnik traži druge moguće "izvore droge". Stoga je kod ovisnika nužno odgovoriti na ovisnost; jer ako se ne riješi, postoji velika vjerojatnost recidiva.

Ukratko, kako stvoriti ovu vrstu disfunkcionalnih romantičnih sindikata između ova dva profila, narcista i ovisnika?

Kroz uporabu metafora i analogija, moj esej "Osnova, ne pleši" objašnjava zašto se suprotnosti, ovisnici i patološki narcisti međusobno privlače:

Može se reći da je za "ples kod ovisnosti" potrebno sudjelovanje dvoje ljudi: narcista koji preuzima kontrolu i ovisnik koji prihvaća plesnog partnera. Ovi plesači, ovisni i narcisoidni, su suprotnosti, ali su sinkronizirani i savršeno se uklapaju. Codependent nije u stanju emocionalno odvojiti od drugih, i konzumira se dok poštuje želje drugih, dok sebični, egocentrični i kontrolni dio plesnog partnera pojačava njegovu ulogu dominacije i nastoji nastaviti s tom relacijskom dinamikom.

Što to uzrokuje da, unatoč činjenici da je ova vrsta disfunkcionalnih romantičnih odnosa (narcisoidni - ovisni o drogama) uzrokuje nelagodu u objektivnim uvjetima, toliko je komplicirano da dolazi do rupture??

U odnosima zasnovanim na sindromu ljudskog magneta rupture do kraja nisu uobičajene, zbog patološke usamljenosti obiju strana. Budući da su i ovisnici i patološki narcisti opterećeni vlastitim sramotom, oni moraju biti u vezi gdje se ta sramota ne pojavljuje. Za ovisne o ovome, ovo dolazi u obliku svjesne patološke usamljenosti: glavni simptom apstinencije od ovisnosti o ovisnosti. Usamljenost ovisnika podsjeća ih na njihovu sramotu, što je u biti njihovo uvjerenje da su oni temeljno oštećeni..

Narcisoidni doživljaj patološke samoće razlikuje se po tome što ne dolazi iznutra. Njegovu usamljenost izaziva druga osoba koja zaslužuje kaznu i / ili manipulaciju u njegovoj ulozi skrbnika, žrtvenog i nevidljivog ljubavnika. Ako se odnos prekine i obje osobe nisu postigle značajan napredak u liječenju mentalnog zdravlja, one će postati plijen silama sindroma ljudskog magneta. Zaljubit će se u drugog "plesača" koji se u početku osjeća kao "srodna duša", ali će uskoro postati njegov "cimer".

Human Magnet Syndrome bi opisao fenomen u kojem par nastoji ostati ujedinjen iz razloga koji su izvan racionalne analize situacije koja se živi, ​​zbog predrasuda. Trebamo li nastojati poboljšati logiku i racionalnost u odnosima, ili bi bilo najbolje prihvatiti da nikada ne možemo hladno analizirati te emocionalne veze i posvetiti se borbi samo najštetnijim i najrazornijim predrasudama.?

Logika i racionalno razmišljanje nisu u skladu s ljudskim magnetskim sindromom. Uzrok tome je hijerarhijska stratifikacija trauma vezanosti, jezgra srama, patološka usamljenost, ovisnost o ovisnosti i, konačno, problem poznat kao "ovisnost". Ova slika prikazuje je.

Budući da je trauma vezanosti nesvjesno pohranjena u dijelu mozga kojem svjesna misao nema pristupa (limbički sustav, ili konkretno, amigdala), jedini način da se izliječi ovisnost je pristup tim traumatskim sjećanjima i njihovo integriranje u svjesno iskustvo. S takvom integracijom, logika, obrazovanje i drugi racionalni kognitivni procesi iznimno su važni za tretman ovisnosti. Zapravo, oni su posebno navedeni u mom 10-etapnom programu liječenja poremećaja samo-deficita (codependency). Sve faze, posebice 1-4, zahtijevaju racionalnu analizu.

Drugi način ilustriranja beskorisnosti racionalne analize je koncept "ovisnosti o ovisnosti". Sve ovisnosti, posebice ove, potiču se od nezasitnog impulsa i prisile tražiti određeni "lijek" za koji se vjeruje da je odgovor na sve probleme, ali predvidljivo je da je to destruktivna sila koja potkopava sve što osoba vrednuje i ljubav.

Knjiga govori o teoriji kontinuuma vlastitog ja, koja djeluje kao teorijska i konceptualna održivost sindroma ljudskog magneta. Međutim, ova teorija objašnjava fenomen koji se javlja u svim odnosima, ne samo u onima koji imaju narcisoidne i ovisne o ovisnosti: privučeni smo ljudima koji su u nekim aspektima različiti od nas. Kako se taj interes očituje suprotno od nas?

Kao što sam ranije opisao, zanimanje za "suprotne" ljubavnike nije svjesno. Jedini element koji je svjestan je osjećaj kemije, koji se doživljava kao savršena romansa i sreća. U sredini ovog iskustva "prave ljubavi" ili "duša blizanaca", oba ljubavnika osjećaju se više slični nego različiti. Privremeni prestanak teške patološke usamljenosti i jezgre srama rezultira emocijama intenzivne radosti i optimizma (limerencia), te uvjerenje da su oni savršeni ljubavnici i da su stvoreni jedni za druge. Svjesno razmišljanje ne može se natjecati s nesvjesnom i svemoćnom silom Sindroma ljudskog magneta.

Ovaj nesvjesni interes je sparivanje modela odnosa, koji su izravna posljedica njihovih iskustava s traumama vezanosti, i kako je svatko od njih uspio. Model odnosa je priručnik s uputama koji nesvjesno vodi sve ljude, zdrave ili ne, u izboru romantičnih partnera. Određuje i upućuje odnosno ponašanje kroz obrasce i uloge. Ona također predstavlja nesvjesne procese odgovorne za sparivanje "suprotstavljenih ličnosti", zajedno s udobnošću i lakoćom plesnog partnera. Kada se kombiniraju ti psihološki i relacijski procesi, ljubavnici vjeruju (i osjećaju) da su napokon došli u utočište, gdje usamljenost i jezgra osnovnog srama više ne hodaju po njihovim petama..

Prema mišljenju većine stručnjaka za mentalno zdravlje usmjerenih na razvoj i psihodinamiku, ljudi nastoje replicirati iskustva djetinjstva oca-sina u njihovim odnosima s odraslima. Dovoljno je reći da vezanost u djetinjstvu stvara priručnik s uputama za sve buduće odnose. On je direktor međuljudskih sklonosti, svjesnih i nesvjesnih, također poznatih kao instinkti u odnosima. Učite ljude različitim "pravilima" za njihove odnose.

Model odnosa obvezuje nesvjesno gravitaciju prema privlačnoj i naizgled sigurnoj osobi. U psihodinamskim terminima, emocionalna energija nekada traumatiziranog unutarnjeg djeteta, koje je potisnuto ili blokirano iz sjećanja, usmjerava privlačnost i proces udvaranja. "Traumatizirano dijete" jasno komunicira sa svojom odraslom osobom kroz ono što ljudi nazivaju "intuicija" i somatski (tjelesni) refleksivni odgovori. Primjer pozitivnih somatskih poruka bili bi "leptiri" u želucu. Negativi mogu imati mučninu ili bol u leđima.

Kada ste u društvu romantičnog interesa koji ima kompatibilan model odnosa, ljudi instinktivno doživljavaju osjećaj bliskosti i sigurnosti. Nažalost, ništa ne može biti dalje od istine. Osobna privlačnost uzoraka vođena je, gotovo isključivo, modelom odnosa osobe: Human Magnet Syndrome.

Svaki ovisnik, uključujući i mene, može potvrditi ovaj zaključak. Bio sam psihoterapeut koji je tvrdio da je inteligentan, obrazovan i dobar u svom poslu, međutim, dvaput sam pao na patološke narcisoidne supruge. Unatoč strašnim posljedicama i poniženju koje sam pretrpio zbog izbora moje prve žene, napravio sam istu pogrešku u drugom braku.

Naposljetku, što mislite, kakve ćete čitatelje posebno uživati ​​s ovom knjigom??

Moja knjiga je napisana i za širu javnost i za profesionalce. Tijekom šest godina u kojima sam prezentirao materijal sindroma ljudskog magneta (više od 100 puta), moj stil prezentacije postajao je sve više neutralan (ugodan i razumljiv za obje skupine). Najčešći i predvidljiv slučaj je da se u suzama nađe najmanje 25% članova moje profesionalne publike. Profesionalci se ne brinu za moju uporabu jednostavnijeg terminologije, jer oni koriste materijal i osobno i profesionalno. Prema anegdotalnim dokazima, barem polovica od 60.000 prodanih knjiga Sindroma ljudskog magneta na engleskom jeziku kupljena je zbog preporuke psihoterapeuta..

S obzirom na to da je većina psihoterapeuta započela svoju karijeru kao zavisnici, ova knjiga im daje mnogo smisla. Znam iz 80 seminara koje sam dao na tu temu, 600 recenzija mojih knjiga i deseci tisuća komentara u mojim YouTube videozapisima.