9 kratkih hlačica koje će nam pomoći razumjeti naše osjećaje

Ljudima je to teško razumjeti emocije moraju biti iskusne, shvaćeni, obrađeni i, prije svega, izraženi. Općenito, ono što radimo putem društvenih konvencija je upravo suprotno: pobjeći od njih i ne razumjeti naše osjećaje

tako, okrutno kažnjavamo naš način osjećaja, posebno zabranjivanje djece i onih odraslih osoba koje karakterizira određena osjetljivost i posebna sposobnost u odnosu na demonstraciju svojih emocija.

Stoga, razumijevanje i upravljanje našim emocijama izvan onoga što je društveno poželjno je predstojeći zadatak za gotovo svakoga ...

Za rad na ovim aspektima imamo mnogo odličnih alata na dohvat ruke. Među njima su kratki filmovi ili videozapisi koji nam pomažu da razmislimo i oslobodimo one naše osjećaje koje ne možemo tolerirati.

1. Ljubav je prekrasna slučajnost

Animirani kratki film Sretan ti je jasan primjer da ljubav može promijeniti sve i ta osoba će uvijek stići s zagrljajem, a osmijeh preoblikuje svaki slomljeni dio naše duše.

2. Cijenite prijateljstvo, prevladati razlike i pomoći

Nije uvijek lako prevladati poteškoće, a ponekad postoje razlike koje se čine nepremostivima. Ovaj kratki film daje nam veliku lekciju o prijateljstvu i važnost boravka s onima koje volimo i koji nas vole.

Ne tražiti nedostatke, tolerirati ono što nas frustrira, ne suditi i ne izdati naše prijatelje temelj je istinskog prijateljstva koje se može oduprijeti svakom utjecaju i svakoj nevolji koju život privlači..

3. Razlike nas približavaju ako znamo kako ih slušati

Kratki film Mjesec Pixar sadrži mnoga učenja. Raditi kao tim i uzeti u obzir svaku točku gledišta može biti komplicirano, ali ako služimo drugima možemo postići divne stvari.

Na isti način, ovaj kratki nam pokazuje da se ljutnja upravo izgubila prilika za dijeljenje lijepih trenutaka, osjećati i uživati ​​u životu.

4. Moć prijateljstva sa samim sobom

Da bismo postigli dobro samopoštovanje, moramo raditi toleranciju prema sebi. Kroz ovaj kratki film pristupit ćemo sebi i shvatit ćemo kako uništavamo vlastitu sliku o sebi u potrazi za idealima koje namećemo i koje prihvaćamo bez razmišljanja.

Mi smo potpuna bića, s našim vrlinama i nedostacima. Nije naša slika ono što nas definira, već naše misli i naša sposobnost da prihvatimo sebe kakvi smo. Samo će nas prihvaćanje učiniti boljim.

5. Vrijednost strpljenja

Ponekad ne shvaćamo kako možemo naškoditi onima oko nas svojim djelima i impulzivnim komentarima. Važno je da njegujemo strpljenje, jer će nas približiti emocionalnoj ravnoteži.

6. Mozak ili srce? Vječna dilema

Nikada ne smijemo izgubiti iz vida činjenicu da osjećaji imaju više smisla s malo zdravog razuma. Isto se događa i obrnuto. Dakle, kad se suočimo s dilemom da li da napravimo ili ne svoj najzamorniji dio, moramo misliti da je globalno promišljanje uvijek nešto što će obogatiti naš život i naše odluke..

7. Znati cijeniti ono što imamo

Ovaj lijepi kratki tekst bi nam trebao pomoći procijeniti što imamo, ostavite zavist na stranu i uživajte u našem životu bez gledanja u susjeda. Naučite živjeti s onim što nam život daje i cijenite ono što imamo prije nego ga izgubimo.

8. Pogledajte bit, a ne pojave

Nastupi nestaju poput dima prodanog protagonista ovog kratkog filma. Dakle, obraćajući pozornost na popularnu izreku "Izgledi varaju", trebali bismo početi gledati u dubine ljudi. Ono što pokazujemo može promijeniti, naše osjećaje, ne.

9. Ne slušamo razumijevanje, slušamo odgovor

Ako želimo biti saslušani, važno je da kultiviramo svoju sposobnost da to učinimo. Odnosi zahtijevaju uzajamnost i toleranciju, nešto što općenito zanemarujemo.

Da bismo naučili živjeti s drugim ljudima, moramo slušati njihovu drugu istinu, a ne samo naš razlog. Komunikacija je bitna za slušanje druge.

Sve te kratke hlače pomažu nam ne samo u razumijevanju naših osjećaja i emocija, ali zadržati naše vrijednosti na umu i primijeniti ih u praksi, a da ne dopustimo da nas vode ti osjećaji koji nam ne donose ništa dobro.

Ovaj kratki film potaknut će vas na razmišljanje o ljubavi, au ljubavi je bitno biti fleksibilan, ne krut, razumljiv i ne zahtjevan. U ljubavi je važno rasti zajedno, ne prestajući biti sam. Pročitajte više "