Kako prevladati strah od žena

Jedno od pitanja koje najviše brine muškarce kako pristupiti ženi da je počne poznavati i konačno, ako date stvari, možete imati odnos s njom. Ako se stalno pitate: ¿Kako prevladati strah od žena? To je zato što je briga koju imate zasigurno tako velika da je konačno postala to, u strahu. Ova vrsta straha prema ženama proizlazi iz razine anksioznosti koju doživljavate samo razmišljanjem o prvom pristupu sa ženom koju volite i očito ste ograničavali sve ove vrste jer na prvom mjestu ne možete dopustiti da teče i biti i naposljetku vam onemogućuje da ostvarite odnos sa ženom izvan prijateljstva.

ali, ¿Može li se prevladati strah od žena? Odgovor je da DA možete, sve što morate učiniti je raditi na određenim aspektima svog života kako biste ih poboljšali i da vaš povjerenje i sigurnost u sebi povećajte dovoljno da biste mogli ne samo početi razgovarati s njima, nego i imati s njima ljubavne odnose. Zato ćemo u ovom članku o Psihologiji-Online objasniti razloge zašto se to događa vama i iznad svega kako prevladati strah od žena.

Zašto se bojim žena?

Mnogo je razloga zašto se strah od žene može pojaviti kod muškarca, a među glavnim se može istaknuti sljedeće:

• Ekstremna stidljivost. Muškarci koji su previše stidljivi do te mjere da njihova stidljivost postaje ograničavajuća. U tim slučajevima može postojati još jedan temeljni problem koji je vrlo čest kao socijalna fobija, ali je fobija ili strah specifična za ženu u kojoj je razina anksioznosti toliko velika da dijete odabire izbjegavati ih..
• Iracionalna uvjerenja. Drugi mogući uzrok kojim se strah od žene može razviti jesu iracionalna uvjerenja. Odnosno, čovjek može misliti da su sve žene iste, da će ga u nekom trenutku povrijediti, da će mu samo donositi probleme, itd. Vjerovanja koja mogu proizaći iz promatranja veze koju su njihovi roditelji imali jedni s drugima ili loših iskustava ljudi bliskih njima.
• Nisko samopoštovanje. Drugi razlog zašto se muškarac može bojati žena je taj što ima nisko samopoštovanje. Čovjek koji se ne osjeća dobro o sebi i koji je previše nesiguran, osjetit će da nije dovoljno dostojan da zadovolji ženu.
• Strah od odbacivanja. Strah od odbacivanja također ima svoje podrijetlo u niskom samopoštovanju, jer konačno čovjek ne voli dovoljno sebe i misli da će ga sve žene odbaciti..

U ovom drugom članku otkrivamo zašto ne vjerujete ženama i kako nadvladati ovo nepovjerenje.

7 savjeta kako biste mogli prevladati strah od žena

1. Prepoznajte svoju vrijednost: Radite na svom samopoštovanju i priznajte sebe kao vrijednu osobu koja zaslužuje da bude voljena i poštovana. Zapamtite da za drugu osobu da vas voli i poštuje vas prvo morate učiniti isto sa sobom.
2. Prepoznajte koju vrstu žena se bojite. Neophodno je da točno odredite kakve žene izazivaju strah, to jest, ako se samo bojite onih koji vas tjelesno privlače, onih koji imaju dominantniji karakter, za koji smatrate da su sigurniji u sebe, općenito, itd. to će vam pomoći da brže pronađete rješenje problema.
3. prikaz. Radite kod kuće vizualizirajući sebe stalno razgovarajući s onim ženama koje vam daju strah, zamislite da razgovaraju s njima sigurno i bez oklijevanja, zamislite da umjesto straha osjećate zadovoljstvo da to možete učiniti. Vizualizacija će vam pomoći da se osjećate više samopouzdano kada dođete do djevojke.
4. Vježbajte sa ženom kojoj vjerujete. Prije nego što se približite ženama koje uzrokuju tjeskobu i strah, bolje primijenite ovaj prvi pristup sa ženom da imate povjerenje i s kojima se osjećate smireno. To može biti, na primjer, prijatelj, premija itd..
5. Približite se ženama koje vam uzrokuju manje straha. Tada započnite s kontaktom s onim ženama koje stvaraju manje straha i tjeskobe i pokušajte započeti razgovor čak i ako je mali.
6. Nemojte se bojati odbijanja. Znam da je vrlo lako reći, ali mislim da NE imate već sigurno i ako pokušate, nikada nećete biti u mogućnosti da budete s nekom djevojkom koja vam se sviđa. Dakle, svaki put kada pokušate prići jednom od njih, prestanite se brinuti o tome što će se dogoditi ili ćete odbiti ili ne, samo budite sami i razgovarajte s njom bez brige o rezultatu.
7. Ne osuđujte sebe. Prestanite se igrati i govorite sebi kao: “nitko neće obratiti pozornost na mene”, “Postat ću nervozan i napravit ću budalu od sebe”, “Nikada neću moći biti sa ženom”, “Ja sam budala”, itd Svaki put kada se iznenadite razmišljajući na takav način, promijenite svoje misli za pozitivnije i pomozite vam da se osjećate mirnije i ostvarite svoje ciljeve.

Ovaj članak je isključivo informativan, u Online Psihologiji nemamo sposobnost postavljanja dijagnoze ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste tretirali vaš slučaj posebno.

Ako želite pročitati više sličnih članaka Kako prevladati strah od žena, preporučujemo vam da uđete u našu kategoriju osobnog rasta i samopomoći.