Živjeti znači odvezati čvorove, šivati ​​snove, tkati priče

Živi život je stalna zadaća u kojoj šivate snove i odvajate čvorove, Prošlost i sadašnjost napreduju s većom slobodom. Imati smislen život znači da smo mudri tkalci priča, obrtnici dobrih odnosa i tragači za boljim prostorima i okruženjima u kojima možemo nastaviti rasti u sreći, bez tamnih oblaka i hladnih vjetrova..

Pretpostavljajući da bi ova serija ideja nesumnjivo bila dobar način da se suočimo s mnogo boljim onim ljuljačkama koje se događaju u našem uvijek složenom "ovdje i sada". Ilustrativna fraza o ovoj stvari je ona koja to govori "Život nije o tome koliko brzo trčite ili kako visoko se penjete, nego kako se dobro odbijate". 

Mislim, Imati zadovoljavajuću stvarnost je suptilan proces u kojem možete reagirati na vrijeme na nedaće, shvatiti da sreća nije pravi put, već cijela vježba kreativnosti, reakcije, djelovanja i opstanka.

"Živiš samo jednom, ali ako to radiš kako treba, jednom je dovoljno"

-Mae West-

Živi život nije ograničen samo na postojeće, to znamo, ali ponekad zaboravljamo. Previdi se da podizanje sebe kao autentičnih protagonista tog scenarija koji se danas otvara pred nama podrazumijeva nekoliko stvari. Prva je odgovornost sa samim sobom. Drugi je imati strast, entuzijazam, autentičnu želju biti, biti i težiti boljim stvarima. Treći je biti u mogućnosti dati svoj život značenjem.

Ovaj posljednji pojam je važan i moramo ga zapamtiti. Zapravo, unutar struje pozitivne psihologije riječ je koja dobiva mnogo veću važnost od samog pojma "sreće". Razlog? Dok je sreća često entitet ograničen vremenom i trenutnim, Biti u stanju dati značenje svojoj stvarnosti ponudit će nam nešto trajno, razlog postojanja i postojanja.

Možemo li živjeti život na svoj način?

Svi smo razmislili o tome. Svi smo mi rekli da ništa ne može biti tako zadovoljavajuće kao živjeti život na svoj način, na toj razini frekvencije gdje sve zvuči bolje, u toj posebnoj tonalnosti gdje sve sjaji, kao u Monetovom slikarstvu.

Međutim, ako nešto naučimo prije ili kasnije, to nije uvijek moguće. Slobodna volja je nešto više od iluzije, i to je istina iz dva razloga: naš društveni kontekst nas ograničava i također definira naše genetsko uvjetovanje.

Štoviše, u zanimljivoj knjizi "Projektiranje pozitivne psihologije " koje nam je objavio nekoliko predstavnika pozitivne psihologije čak i naša vlastita kultura govori nam kako bismo trebali biti sretni, koje životne ciljeve trebamo težiti i koje stvari trebamo promijeniti o sebi kako bismo postigli tu sreću (ili bolje rečeno, zamjena za sreću). Dakle, i premda ponekad imamo ideju da smo potpuno slobodni dizajnirati svoje živote, to je nešto više od zablude. Jer ne, nismo uvijek.

Tu je, primjerice, svijet oglašavanja, koji nas uvjerava da moramo kupiti najnoviji model takvog mobilnog branda da bismo se osjećali zadovoljni, tu model muške i ženske ljepote koji bi svi trebali težiti da ga se smatra atraktivnim i uspješnim ... sve to možemo bez sumnje vidjeti naš psihosocijalni kontekst utječe na nas na gotovo odlučan način o tome kako bismo trebali živjeti svoje živote.

S druge strane, još jedan aspekt Naša kultura nam je usadila klasičnu ideju da je sreća jednaka emocionalnoj udobnosti. Dimenzije kao što su tuga, ljutnja, frustracija, neuspjeh ili razočaranje moraju se kamuflirati ili izbjegavati jer se fizička bol ublažava analgetikom. Nije važno znati podrijetlo, bolje se ograničiti da ih ušutkamo, okrenemo vaše lice kao da ga nema.

Kako god da jesu. Negativne emocije su dio ljudskog bića i bilo kojeg sisavca s razlogom. Ove dimenzije se obrađuju u limbičkom sustavu kako bi nam pomogle preživjeti, živjeti bolje ...

"A sada kada znate da ne morate biti savršeni, počnite biti dobri"

-John Steinbeck-

Umješnost gradnje života sa smislom

Već znamo da doista nismo slobodni živjeti život na svoj način. Postoje granice, postoje obveze i kodeksi koje treba poštovati. Međutim, izvan tih neizbježnih načela koja naš suživot obilježavaju kao društvena bića, moramo dobro otvoriti oči da bismo se riješili onih čvorova koji ne rade, koji ne pomažu, oduzimaju pokret i osobnu slobodu.

Mnogi od ovih čvorova su gestirani kako već znamo našu kulturu, naše obitelji, naše društvene odnose, čak i težinu izrazito patrijarhalnog društva u mnogim aspektima koji su još zahrđali. Stoga ih moramo intuitivirati i ostaviti one neugodne veze koje stavljaju ograde u naš osobni rast.

S druge strane, i da bi se pronašlo značenje koje će nam pomoći da vodimo potpunije postojanje, također je bitno da razumijemo jedan aspekt. Znamo da ovaj pristup ima veliku težinu koja nas potiče da budemo prisutniji, da cijenimo ovdje i sada. Međutim, također je potrebno Idemo korak dalje i pitamo sljedeće: što želim za sutra? Kako želim vidjeti sebe u bliskoj budućnosti?

Odgovor koji nam dajete dat će nam značenje za našu sadašnjost, očistit će naše staze, dati nam nadu i motivaciju. Tek tada ćemo biti bolji tkalci priča i graditelja sna prema našim ključnim ciljevima.

Samo za danas, zatvorite oči i zamislite da tako lijepa postane stvarnost.Učinite to, uzmite dah, duboko udahnite, zatvorite oči i ... povjerenje. Zamislite na trenutak da ono što očekujete, stigne, da je ono što sanjate ispunjeno. Pročitajte više "

Slike ljubaznošću Tiziane Rinaldi