Bojite li se istinske ljubavi?

Imamo veze jedne noći, nekoliko sati, dan ili mjesec, ništa što nas ne kompromitira, zbog čega se osjećamo iznad želje, ništa što znači voljeti nekoga, pokazivati ​​osjećaje, nježnost i naklonost. Bojimo li se ljubavi?

Mi izmišljamo svakakve izgovore da bismo se zaštitili "Nemam vremena", "Volim svoju slobodu", "Želim biti sama", "Ne želim nikakvu predanost", "Ne želim biti odvojena od svojih prijatelja", kada je stvarno što se događa da se mi bojimo sebe.

Otkrijte što je autentična ljubav

Prema psihologu Walteru Risu, moramo razlikovati ono što je dobra ljubav (zdrava, koherentna i konstruktivna), od loše ljubavi (bolesna, nekoherentna, destruktivna). Prava ljubav uvijek sadrži tri elementa i ako netko nedostaje, patnja će se pojaviti prije ili poslije.

"Ljubav postoji samo jedna autentična i istinita. Ali kopije ljubavi ima mnogo "

-François de la Rochefocauld-

Tri elementa autentične ljubavi su: Eros, Philia i Agape. Eros je seksualna želja i očituje se u posjedovanju, zaljubljenosti i strasti. To je najsebiniji aspekt ljubavi. Philia je prijateljstvo para, zbog kojeg nadilazimo Sopstvo, nastojeći dijeliti. Agape je nezainteresirana ljubav, nježnost i poslastica.

Tijekom vremena tijekom odnosa para, jedan element može prevladavati više od drugog, ali sva tri moraju uvijek biti dani. U vezi s ovom temom, vrijedno je spomenuti da je to otkrilo nekoliko znanstvenika sa Sveučilišta Stony Brook u New Yorku ljubav može trajati u vremenu.

Snimali su mozak na nekoliko parova koji su bili zajedno 20 godina i drugi koji su tek započeli vezu. Usporedili su rezultate i to shvatili jedan od deset zrelih parova imao je istu kemijsku reakciju kao i parovi koji su tek započeli. To pokazuje da je moguće zadržati istu razinu ljubavi, čak i ako godine prolaze.

Uzroci našeg straha od ljubavi

Biti sumnjičav prema novom, što znači da moramo razotkriti ili nas natjerati da patimo, paralizira nas i ne dopušta otkrivanje autentične ljubavi. Očito je da neki odnosi rade, a drugi ne i da uvijek postoji rizik.

"Dovoljno je da te pogledam da znaš da ću s tobom potopiti dušu"

-Julio Cortázar-

Živimo u društvu u kojem se sve događa vrlo brzo, Ne prestajemo se sastajati s ljudima i prelazimo iz jednog odnosa u drugi, a da se ne osjećamo ili uživamo u otkrivanju nekoga. Razlog tome su različiti uzroci, među kojima možemo istaknuti sljedeće:

Osjećam se ranjivom

Pokretanje veze čini nas nesigurnima i ranjivima jer se izlažemo drugoj osobi i ponekad nam je lakše svući svoje tijelo nego svoju dušu. Osjećamo nedostatak kontrole nad onim što se može dogoditi u budućnosti i što nas izaziva strah.

"Nadam se da možemo imati hrabrosti biti sami i imati hrabrosti riskirati biti zajedno"

-Eduardo Galeano-

Ne poznajemo drugu osobu, ponekad nepovjerenje, ali poznavanje nekoga ili uspostavljanje veze uvijek je rizik koji vodi dvije osobe koje otkrivaju. Važno je reći ono što osjećamo ili izražavamo naše želje stvoriti bazu prave ljubavi.

Sjećam se da su me povrijedili u prošlosti

Svi smo pretrpjeli slomove, komplicirane situacije u vezi, a vremenom smo izliječili naša srca. Međutim, kada se pojavi neka druga osoba, na neki način i ponovno proživimo tu bol sjećamo se što se dogodilo jer se bojimo da će se to ponovno dogoditi.

Ta prtljaga koju naša prošlost pretpostavlja, ponekad nas sprječava da budemo sami s osobom s kojom se susrećemo i samo pokazujemo dio našeg bića, sprečavanje druge osobe da nas pozna i zna kako smo i što osjećamo.

Ljubav podrazumijeva patnju

Mnogi ljudi identificiraju ljubav s patnjom i stoga ne žele započeti novi odnos i čim netko pokaže interes, oni bježe. Bitno je eliminirati ograničavajuća uvjerenja iz naših umova koji nas sprečavaju da vidimo stvarnost i poznavanje ljubavi.

Bojimo se gubitka druge osobe i to nas sprječava da imamo zdrav odnos, jer pokušavamo posjedovati umjesto ljubavi. Ta volja za posjedovanjem može na kraju narušiti odnos, stvoriti sumnju i otuđiti našeg partnera.

Par me drži podalje od mojih prijatelja i moje obitelji

Postoje mnogi ljudi koji se boje da imaju vezu jer misle da će ih par odvojiti od svojih prijatelja. Usklađivanje para s prijateljima ne mora biti komplikacija, ali oni mogu biti dva aspekta koja se međusobno nadopunjuju bez većih sukoba.

Isto vrijedi i za obitelj. Mnogi ljudi misle da započinjanje veze znači razbijanje veza sa svojom obitelji i boje se da će se to dogoditi pa bježe od svake obveze. Prevladavajući to uvjerenje i integrirajući sve važne ljude našeg života, osjećat ćemo se punom i sretnom.

Moj partner me drži podalje od mojih prijatelja Ponekad je održavanje ravnoteže između para i prijatelja komplicirano, ali zapravo je pitanje poštovanja i vremena. Pročitajte više "