Osjećaj i emocije

Riječ osjećaj često se koristi u popularnoj kulturi, iako ne postoji jasna definicija koja definira što je točno osjećaj.

Ako u prošlosti tražimo njezino značenje, smatramo da izraz sentiment dolazi od latinskog Osjećat ću se, što znači misliti, misliti ili primijetiti (Sánchez, 2009). Trenutno RAE u svom prvom značenju navodi “djelovanje i učinak osjećaja ili osjećaja”. Ta je definicija pomalo dvosmislena ili nedovoljna, pa prelazimo na drugo značenje koje je preciznije: “afektivno stanje uma koje stvaraju uzroci koji ga impresioniraju živo” (Martínez de Sousa, 2012).

Jednom stigao u ovom trenutku. ¿Kakvu ulogu u emocijama igraju osjećaji? ¿Jesu li različiti osjećaji i emocije? Odgovor je potvrdan U ovoj tablici prikazane su glavne razlike:

Tablica 1 (prilagođeno iz gsdl.bvs.sld.cu)

Što se tiče emocija, ona također dolazi iz latinskog, od riječi emovere što znači i tresti se emotio-ONI u odnosu na stanje uma i njegov fizički izraz (Sánchez, 2009).

Sama procjena našeg emocionalnog stanja omogućuje nam da stvorimo trajniji osjećaj u vremenu. To je mjesto gdje ljudska spoznaja dolazi u igru, u kojoj misao (među ostalima) modelira emocije kako bi mu dala značenje. Stoga, kao što je rekao Damasio (1996), možete vidjeti kako emocije prethode osjećaju ili, gledano na drugi način, kako su osjećaji rezultat, a ne uzrok emocija..

To se jasno odražava u tome kako dvije osobe različito reagiraju na istu ugodnu ili stresnu situaciju i, kao što je uobičajeno u psihologiji, koliko je teško predvidjeti o tome što će emocije ili osjećaji nastati u datoj situaciji.

Međutim, više od predviđanja, ono što danas zabrinjava je regulacija emocija. Aktualna izvjesnost u psihologiji je ključna uloga emocionalnog razumijevanja i njegovog ispravnog upravljanja, kao uvod u naše ljudske osjećaje.

Bibliografske reference

Damasio, A. R. (1996). Descartesova pogreška: razlog za emocije. Barcelona: Pregled

Martínez de Sousa, J. (2012). Rječnik upotrebe i sumnje trenutnog španjolskog. Madrid: Vox.

Sanchez A (2009). Vrijednost emocionalne inteligencije. Jaén: Alcalá Trening.

Fotografija Svenmarck ©