Liječi ranu izdaje

Izdaja je jedno od bolnijih iskustava koje možemo doživjeti. Nije važno je li riječ o paru, prijateljima ili članu obitelji. Kad se naše povjerenje slomi otvara se rana koja treba vremena da ozdravi, a ponekad čak i ne zacjeljuje. Naravno, ova je rana veća kada je izdajnik netko kome vjerujemo.

Sada dobro, ne sva razočaranja može se klasificirati kao izdaja. Zapravo, sva ljudska bića u nekom trenutku poražavaju druge. Postoje situacije u kojima nismo u stanju živjeti u skladu s okolnostima i na kraju uzrokovati razočarenje onima koje volimo.

"Više se izdaje zbog slabosti nego zbog čvrste svrhe izdaje".

-François de La Rochefoucauld-

međutim, izdaja koja boli i to je znak koji se provodi namjerno. U punoj svijesti i iz čisto sebičnih razloga. Onaj koji dolazi od nas, koji nas je uvjerio u nešto i u trenutku istine, ponaša se na drugačiji način, svjestan da mu nedostaje riječ.

Različite vrste izdaje

Postoje različite vrste izdaje. Od izdaje do sebe, do onoga što je plod zavjere, izleglo i strpljivo provedeno protiv drugoga. Kada govorimo o ovoj temi, obično mislimo na izdajstvo s ljubavlju. Međutim, to nije jedini koji postoji.

Svi oblici izdaje imaju dva zajednička aspekta: prekid s nečim uspostavljenim, implicitno ili eksplicitno, s jedne strane. I razočaranje povjerenja s druge strane.

Izdaju se sporazumi i očekivanja, iluzije i obećanja. Izdaje se riječima i djelima.

Tko je izdan, okusi najgori okus prijevare. Osjeća se ruganjem i minimiziranjem. Tvoji osjećaji, misli i očekivanja su previđeni. Pretvoreno je u objekt u svrhu drugog. To jest, bio je reificiran i korišten za nešto za što nisam bio svjestan. Zato je izdaja toliko bolna i ostavlja tako snažan trag.

Prevladati izdaju

Najštetniji učinak izdaje jest ostaviti dubok trag nepovjerenja u onoga tko je prevaren, budući da to može početi nepovjeriti cijeli svijet, rezultat živog iskustva. Taj susret s dvostrukim licem druge osobe je dugotrajan utjecaj koji, općenito, ne liječi sam. Stoga je važno pronaći način da se prevlada izdaja. To su neki ključevi za postizanje tog cilja:

• Ocijenite situaciju. Važno je razjasniti okolnosti u kojima se dogodila izdaja. Prije svega, pažljivo ispitajte postoji li namjerna namjera da se prevare ili ne. Namjere se računaju.
• Nemojte kriviti sebe. Iako je izdana žrtva, on često pada u iskušenje da sebi prigovara za ono što se dogodilo. Sama bičem, ponavljajući iznova i iznova koliko je bio glup. Odgovornost koja pripada drugoj ne smije se pretpostaviti. I iznad svega, važno je biti dobar prema sebi.
• Prihvatite ono što se dogodilo. Ponekad se isto tako događa u poricanju ili odbijanju onoga što se dogodilo. To ne dopušta napredovanje. Najbolje je prihvatiti ono što se dogodilo i ispitati postoji li rješenje za ono što se dogodilo ili ne.
• Dajte sebi vremena. Izdaja ostavlja osjećaje više puta otpisana. Dobro je uzeti vremena za početni učinak kako bi se ustupilo mjesto lucidnijoj viziji onoga što se dogodilo.
• Izradite ravnotežu. Sva ljudska bića jednom propadaju. Ne zaboravite ovo. Koliko god teško bilo, važno je uspostaviti ravnotežu između onoga što je ta osoba pridonijela našim životima i stvarne težine njihove izdaje.
• Pronađite način praštanja. Oprostiti ne znači prihvatiti bez posljedica ono što se dogodilo. Niti kao da se ništa nije dogodilo. Umjesto toga, radi se o pomirenju sa samim sobom i učenju kako iza sebe ostaviti ono što se dogodilo.

Iako je izdaja gorko piće, ne mora uvijek dovesti do traume koja traje cijeli život. Prva obveza onih koji su izdani je pokušaj oporavka ravnoteže kako bi krenuli naprijed. Ono što treba izbjegavati je da pogreška drugog postaje zaštitni znak koji obilježava ostatak naših života.

Što psihologija kaže o nevjeri? Nevjera je izdaja para koji uništava povjerenje u odnos i može uzrokovati kriznu situaciju. Kako se suočiti s tim? Pročitajte više "