Što se događa kad nas ljubomora čini da izgubimo glavu?

Ljubomora je emocija koja nastaje kao rezultat pretjerane želje da posjedujemo nešto isključivo. Obično se odnose na isključivo vlasništvo voljene osobe. Rječnik definira riječ ljubomora kao "osjećaj da osoba doživljava kada sumnja da voljena osoba osjeća ljubav ili naklonost prema drugome, ili kada osjeća da druga osoba preferira treću umjesto nje".

Kao što vidimo, s voljenom osobom ne mislimo samo na par ili supružnika. Ljubomorno ponašanje može se pojaviti iu drugim oblicima ljubavi. To je slučaj ljubavi roditelja s djecom ili u prijateljstvu. Ponekad možete osjetiti ljubomoru s predmetima, a ne posuditi ih drugima samo zato što su traženi za isključivo uživanje u sebi. Smatraju se nečim intimnim i osobnim.

Kad se prvi put pojavi ljubomora?

Ljubomora se može očitovati iz djetinjstva. Djeca mogu imati ljubomoran odnos prema svojoj braći i sestrama ili drugoj djeci. To je pokušaj da se sačuva sva naklonost jednog ili oba roditelja usmjerena isključivo na njih. Djeca ne žele dijeliti ljubav prema roditeljima jer shvaćaju da to znači da će za njih imati manje.

Također je moguće da se nešto slično dogodi u okviru očinstva. Otac ili majka mogu se bojati gubitka djetetove naklonosti ako su previše vezani za drugog roditelja. U drugim slučajevima oni jednostavno žele, manje-više nesvjesno, svu ljubav djeteta prema sebi, osjećajući ljubomoru da njihov sin može dati svoju ljubav i naklonost nekom drugom.

Pod ljubomorom razumijemo osjećaj da osoba doživljava kada sumnja da voljena osoba osjeća ljubav ili naklonost prema drugome ili kada osjeća da druga osoba umjesto treće osobe preferira treću osobu.

Tijekom adolescencije, ljubomora među prijateljima je osobito česta. To je vrijeme bliskih prijatelja s kojima se dijeli gotovo sve. Dolazak novog prijateljstva u grupu može se doživjeti kao nešto što ugrožava specifičnosti tog odnosa koje ne želite širiti ili dijeliti.

Ljubomora u paru

Najčešće ljubomore su one koje se javljaju u okviru odnosa. U tim slučajevima, pretjerana želja za posjedovanjem i usredotočenošću na sve oblike ljubomore, dodaje zahtjev za više ili manje dogovorene vjernosti i društvene diskreditacije koji mogu proizaći iz nevjere.

Tradicionalno se oduvijek smatralo da su žene ljubomornije od muškaraca. Iz tog razloga, Kad je riječ o čovjeku koji se osjeća ljubomornim, društvo ga često mršti. Žena prestaje igrati ulogu "princeze" kako bi postala "vještica" u očima svoje voljene.

Prema tome, čovjek može osjetiti da ima mnogo više za izgubiti u hipotetičkoj "bitci ljubomore". Zato je nekoliko puta muškarac prepoznao da je ljubomoran. U svakom slučaju, to je nešto što se mijenja, iako polako. Vjerujemo da je važno da se rodni stereotipi jednom zauvijek promijene.

U ljubomori koja se javlja u paru, pretjerana želja za posjedovanjem i egocentričnim zahtjevom svih oblika ljubomore, dodaje se zahtjev više ili manje dogovorene vjernosti i društvene diskreditacije koja može proizaći iz nevjere.

Ljubomora se prevlada komunikacijom i povjerenjem

U bračnoj ljubavi to je povoljno mjesto za pojavu ljubomornog stava. Osim toga, uobičajeno je da ovakvi stavovi imaju konzistentne manifestacije ponašanja, kao što su špijunaža ili nadzor para. Ovakva situacija neprestanog nepovjerenja stvara veliku emocionalnu napetost u ljubomoru iu njegovom partneru. Par se osjeća maltretiran, promatran i ispitivan većinu vremena, obično bez razloga.

Život para ima jedan od svojih velikih stupova u komunikaciji i povjerenju. precizno ljubomora uzrokuje veliko pogoršanje odnosa dok dovode u pitanje ovo povjerenje: osoba koja sumnja obično ne pokušava ublažiti nesigurnost izravnim pitanjima, nego istražuje kao da je detektiv.

Pretjerana ljubomora: kada je ljubomorna postaje bolest

Istraživanja nam govore da su određeni tipovi osobnosti vjerojatnije da će razviti ljubomoru. To je slučaj s ljudima koji imaju značajke egoističan, nepovjerljiv, nesiguran, narcisoidan ili histeričan. S druge strane, u ljudima koji iskazuju ljubomorno ponašanje oni su koji ih intenzivno i kontinuirano reproduciraju.

Tako se temelji celotypia opsesivnu ljubomoru (Celovípicos misli se stalno ponavljaju i vrlo su nametljive) manifestiraju se kompulzivno (s provjerom ponašanja, kao što je praćenje aktivnosti telefona para). U najekstremnijim slučajevima, ljubomora može proizvesti zablude. Osim toga, možemo reći da je to bolest u kojoj se osoba ne prepoznaje kao bolesna, ili to radi u rijetkim prilikama..

Postoje kompulzivne, pretjerane i bolesne ljubomore. Ova vrsta ljubomore može uzrokovati psihotične probleme.

U cjepopiji je to uobičajeno, iz situacije ili manje-više stvarnog znaka nevjere, pacijent razrađuje čitavu psihološku strukturu bez stvarne osnove u odnosu na nevjeru osobe. To može trajati cijeli život.

Kako prevladati cjepipiju?

Za prevladavanje cjepipije Prvi korak je prepoznati bolest, kao u mnogim drugima. Ako nema svijesti o bolesti, malo je vjerojatno da će se tražiti pomoć. Ljubomora može imati osnovu, ali u ekstremnim slučajevima možda i nije tako.

Dobro je zapisati na papir u kojim situacijama se osjećate ljubomornim, što mislite, što je vaše ponašanje i koje su posljedice.

Najvjerojatnije iza ljubomore nalaze se iskrivljene misli o ljubavnom odnosu i ponašanju voljenog. Kada se te informacije prikupljaju, moraju se analizirati. Morate tražiti dokaze da je ono što mislimo stvarno ili se zapravo događa.

U cjepopiji pacijent obrađuje čitavu psihološku strukturu bez stvarne osnove u odnosu na nevjeru osobe.

Što ne bih trebao učiniti ako sam ljubomoran?

Evo nekoliko osnovnih smjernica koje možete uzeti kao referencu:

• Ne raspitajte se o mobilnom telefonu para. Naučimo poštivati ​​privatnost druge osobe.
• Ne gledajte telefonski račun za pozive našeg partnera. Ako želite varati s drugom osobom, to ćete učiniti, bez obzira gledate li posljednje pozive ili ne.
• Zaustavite provjeru najnovije veze Whats App.
• Ne postavljajte pitanja prijateljima ili kolegama našeg partnera koji traže proturječja kako biste potvrdili našu hipotezu.
• Nemojte se pretvarati da se drugi osjeća tako loše i tako tužno da je razlog za smirenost: "ako me boli, on me voli." To samo šteti i ne pogoduje blagostanju i budućnosti zajedno.
• Nije potrebno dopustiti da se izolacija braka odvija u odnosu na ostale prijatelje ili rođake. To povećava opsesivnost ljubomore i ne pomaže izbjeći ljubomoru.
• I, naravno, vjerujte našem partneru i ne brinite se o mogućoj "prevari". Što više nadvladavamo našeg partnera ovim pitanjem i što smo ljubomorniji, to je vjerojatnije da će se prekinuti odnos. Onda će biti prekasno.

Ako nakon čitanja ovih savjeta i stavljanja u praksu i dalje patite od ljubomore, najbolje je to Kontaktirajte dobrog profesionalca Mogu vam pomoći Koliko god ljubomorni ljudi imali loš glas, istina je da oni pate i da je njihova patnja stvarna. Stoga, ako ljubomora uvjetuje vaš život u određenoj mjeri, nemojte se sramiti i potražiti pomoć.

Ljubomora nije dio ljubavi Ljubomora se pojavljuje kroz nesigurnost i potrebu za posjedovanjem, ovi strahovi daleko od ljubavi udaljavaju nas od njega. Pročitajte više "