Što se krije iza tišine?

"Postoji nekoliko stvari kao zaglušujuće kao tišina"

-Mario Benedetti-

Što se krije iza tišine? Zbunjenosti, istine, igre riječima, iluzije, snovi, laži, tajne, brige, strahovi, izgovori, mašta ili možda ... ništa važno.

Sve što je naš um sposoban misliti i ne govoriti je sve što mi šutimo.

Podsjetimo se da oko 70.000 misli prođe dan i da, među svim ovim zapletima informacija, odabiremo one koje su nam najrelevantnije.

Upravo ta nevjerojatna sposobnost našeg uma tjera nas da stvaramo sjajne priče i to nas čini ranjivima.

Koje misli biramo? ili bolje rečeno, jesu li doista relevantni?

Tišina i misli

Kada mislimo, većinu vremena šutimo vani, iako interno nemamo stalnu buku koja dolazi iz naših misli.

Među njima su i automatske misli što je one koje koristimo za tumačenje i objašnjavanje na brz način, situacije iz dana u dan.

To su one fraze koje dolaze iz našeg unutarnjeg glasa i da nam daju objašnjenje o tome što se događa u našoj okolini, što tumačimo iz djela drugih, pa čak i kako bismo trebali biti.

Jesu li one fraze koje nam brzo dolaze na pamet i da, u većini slučajeva, ne smatramo da li doista imaju pravi temelj ili, ako je upravo suprotno, oni su jednostavno nagađanja o kojima nemamo dovoljno podataka i koji se oslanjaju samo na "dim"..

Može se činiti da su manje razrađeni, ali doista dolaze iz našeg najdubljeg svjetonazora: osnovnih planova.

Sheme su uvjerenja i pravila kroz koja uspostavljamo vrijednosti koje formiramo tijekom cijelog života.

Oni su formirani s našim iskustvima u životu. U njima se održava sve što mislimo o onome što vidimo s obrazovanjem koje primamo.

Kako tumačimo šutnju drugih?

Dodavanje vlastitih spekulacija i hipoteza, ukratko, naših vlastitih misli.

Navikli smo da sve objašnjavamo zbog neizvjesnosti, onoga što izbjegava našu kontrolu, ne volimo.

Čak i ako možemo vidjeti samo deset posto stvarnosti, "Ispunite" tu prazninu vlastitim objašnjenjem na temelju toga kako bi "trebalo" biti svijet.

Misli poput: "Ako ušutiš, to je zato što se nešto loše krije", "pozivatelj daje"  su neke od fraza koje smo čuli u našim životima i ako ih koristimo stalno i bez podataka da bismo ih podržali, vjerojatno ćemo pogrešiti.

Mi ne gledamo čitatelje, čak ni psiholozi. 

Oslanjamo se na podatke koji mogu potvrditi da je ono što mislimo da je prilagođeno stvarnosti ili ako, naprotiv, radi se o iracionalnim uvjerenjima koja nas tjeraju da se osjećamo loše ili da optužujemo druge za namjeru koja navodno ima.

Rukovanje tišinom je teže

za obradu riječi

Najbolje je to što nam ta osoba govori ono što im se događa, ali uvijek poštujući njihovo pravo da neke njihove misli ne žele komunicirati. Imamo pravo na privatnost

Ali također sakriti relevantne informacije za drugu osobu (čak i ako je to zbog straha) utječe na slobodan izbor uključene osobe i predstavlja način na koji se može naškoditi. Nevjera, na primjer.

U slučaju da ste osoba koja želi šutjeti, pazite da ne skrivate informacije koje utječu na drugu osobu. Drugim riječima, postoje stvari koje moramo reći čak i ako nas koštaju jer imamo izravan odnos s ljudima koje cijenimo i takve tajne mogu ograničavati njihovu slobodu..

Ako prije ili kasnije te informacije budu poznate trećim osobama ili životnim okolnostima, udarac i problem u vezi bit će mnogo gori.

Riječi imaju nevjerojatne sposobnosti,

ali i tišina

Niti to možemo uzeti kao dokaz istine. Uostalom, mi smo tumači stvarnosti. Naše stvarnosti. To nije jednako onom drugih.

Da, tišina može mnogo povrijediti. Ali također ne možete sakriti ništa važno, samo maštu. I to je beskonačno.

Slušaj, sine, tišina, to je valovita tišina, tišina, gdje se doline i ekosidi klize i naginju fronte do tla.

-F.G.Lorca-