Ne želim povezati oči s nerealnostima

Kada govorimo o emocijama, najosjetljivija stvar je ne pokušati ih objasniti jer već znamo da ih ne možemo kontrolirati u svoj njihovoj biti. Jedino što možemo učiniti je osjetiti ih, pokušati ih razumjeti i oblikovati tako da oni koji nam naude ne čine to. Ne želite objasniti što se rađa iznutra, samo pokušajte razumjeti.

U tom smislu, vi bolje od ikoga znate da osjećaj svega ili ničega: želite ili ne želite, ne može postojati sredina. Drugim riječima, svaka vrsta ljubavi zahtijeva njezinu potpunu predaju drugoj osobi, ali ono što ponekad zaboravljamo jest da predaja mora biti i prema nama samima: Nemojte zaboraviti na sebe dok želite nekog drugog.

"I ako se srce umori od želje

Što je to?

-Mario Benedetti-

Kada zaboravite na sebe, ono što se događa je da počnete da želite toksično i, u mnogo navrata, to uzrokuje da želite i povez preko očiju. tada što se događa je da ne vidite stvarnost, nego ono što zamišljate da može biti stvarno: imati odnos u kojem se to događa podrazumijeva da nemamo pravi odnos.

Ništa ne opravdava tu ljubav

Ako se nađete u gore spomenutoj situaciji s članom obitelji, prijateljem, partnerom ... i nastavite ga održavati, to je zato što vjerojatno mislite da je stvarnost preteška. Ako vas i to pobijedi, možda ste preferirali - čak i nesvjesno - da živite u paralelnim nerealnostima koje vas manje boli.

Međutim, ti uvjeti nisu zdravi. Zapamtite to Ti nisi kukavica zbog straha, ali moraš biti hrabar i imenovati svoja čudovištaNišta ne opravdava tu ljubav ako nema sreće između. Morate se uvjeriti da ne možete priuštiti nikakvu krivnju, manipulacije, viktimizaciju, napade na vaše samopoštovanje ...

Jednako je važno da to znate Nije vam dopušteno da dopustite da vaši prostori i vaša neovisnost nestanu jer to samo izaziva laži i više laži, nepovjerenje, razočaranje i mnogi nepotrebni stavovi koje, možda, druga osoba ne zaslužuje, ali ne.

Ti si ono što jesi i možeš biti takav s onim što želiš

Iznad svega, vaše emocije vam govore kako ste u određenom trenutku, ali moraju biti u skladu s onim što doista jeste. I siguran sam da ne želite biti tužna osoba koja ima loše vrijeme, siguran sam da ne želite biti sretna "frontalna" osoba, ne želite biti sretni. Želite biti stvarni, ostvariti se i podijeliti s drugima.

"Kad se otvorimo, ti i ja tebi, kad uronimo, ti u meni i ja u tebi, kad ti zaboravimo, ti u meni i ja u tebi. Samo tada sam ja i ti si ti.

-anoniman-

Iz tog razloga, Odnosi koje održavate u životu koji su vam važni trebali bi se temeljiti na činjenici da ste vi ono što doista jeste i prihvatiti vas na taj način. U tim odnosima važan je reciprocitet: na istoj razini je da vas žele sa svime i da želite sa svime; uvijek držati granicu da ne napadamo prostor i sreću drugoga.

Zapamtite da stvarno želite, prvo morate biti vjerni sebi i voljeti vas od prihvaćanja.

Vrste ljubavi koje su fatamorgane

Postoje neke vrste ljubavi koje su privid, one su nestvarne i ne dopuštaju nam da postanemo sami. Naprotiv, ove vrste ljubavi, umjesto da nam pomažu da rastemo, ograničavaju nas. Ovdje ističemo koje su:

• Ljubav koja nastoji pokriti osobne praznine: Nitko nema dužnost "ispuniti vas" ili obrnuto. To znači da morate ispuniti svoj život, morate naučiti biti sretni samostalno tako da su odnosi stvarni kasnije. Ljubav se ne traži, ona dolazi jer kada je potražite, trebate je ispuniti egzistencijalne praznine koje trebate ispuniti.
• Odnos dvoje: ljubav, bilo koje vrste, je uvijek nešto za svakoga tko je uključen u vezu. Onog trenutka kada dio propadne, veza također ne uspijeva. Nemojte htjeti pola ili povremeno, budite vjerni u svojim osjećajima.

"I jedno se mogu zakleti:

Ja, koji sam se zaljubio u tvoja krila, nikada te neću htjeti odsjeći. "

-Carlos Miguel Cortés-

• Suovisnost: jasno je da su prostori i neovisnost apsolutno nužni u bilo kojoj vrsti odnosa. Uzajamna ovisnost proizvodi samo toksične odnose koji ne dosežu pozitivnu stranu. Nemojte misliti da ste bez vašeg partnera nitko, jer ste još uvijek tu za sebe.
• idiličan: Ljubav utemeljena na idealizacijama također nije prava ljubav. Morate voljeti svoje vrline, ali i sve svoje mane. Važno je da naučite biti sretni s njima bez previše truda.
• Svaka je priča drugačijaLjubav koja se uspoređuje s drugima kako bi se opravdala sama je ljubav utemeljena na iluzijama, pogreškama i prošlosti.
• Pasivno-agresivna komunikacija: Ljubav koja nema komunikaciju ili koja je ima, ali je agresivna također nije prava ljubav. Radi se o dijeljenju, razumijevanju i željama za razumijevanjem, slušanjem i podrškom čak i ako se ne slažete.

5 ključeva za suzbijanje otrovnih odnosa u obitelji Toksični odnosi u obitelji češći su nego što mislimo. Danas ćemo otkriti kako zaustaviti ovu vrstu toksičnosti. Pročitajte više "