Sjećanja koja naša pet osjetila izazivaju

Šetajući ulicom rastresen mojim mislima i uspomenama, osjetio sam miris, obližnja pekara provalila mi je nos s mirisom keksa i zadimljenih muffina, maslaca, jaja i šećera koji me prevezao u drugo vrijeme, na drugo mjesto.

Odjednom, umjesto da sam bio u ulici u mom gradu, bio sam u kući u planinama s deset godina igrajući se s bratom kako bih se sakrio u vrtu dok je moja majka kuhala. To se dogodilo svima nama miris, zvuk, okus ili slika prenose nas u svijet sjećanja.

Osjetila mogu izazvati vrlo jasna i emocionalna sjećanja na našu prošlost, oslobađanje pozitivnih emocija, kao što su zadovoljstvo ili sreća, ili negativno, kao što su strah ili ljutnja. Pjesma nas može podsjetiti na poseban trenutak s osobom ili na putovanje s prijateljima, krajolik nas može odvesti do sjećanja na našu adolescenciju i onoga što živimo na određenom mjestu.

"Nekada sam pisao za tebe, a sada ti pišem kad si otišao s tobom".

-Víctor de la Hoz-

Pet osjetila, Miris je jedan od najmoćnijih kada se radi o evocirajućim uspomenama. Jednostavan miris, može izazvati kaskadu osjećaja, miris kave, miris mokre trave, miris parfema ... Oni pucaju u našu maštu i mogu nas u jednom trenutku prenijeti na drugo mjesto i drugi put.

Sjećanja koja mirišu

Miris je osjećaj koji je najbliži hipokampusu, jednoj od moždanih struktura odgovornih za naše pamćenje. Istodobno je povezan s limbičkim sustavom, koji je emocionalni centar mozga. Ostala osjetila (vid, miris, okus ili dodir) moraju proći dugačak put do dijelova mozga koji su odgovorni za pamćenje i emocije.

stoga, Upravo je struktura našeg tijela i našeg mozga odgovorna za miris koji budi vrlo živa sjećanja. i biti u stanju reproducirati senzacije koje sadrže tu mješavinu osjetljivosti i tuge koju nazivamo nostalgijom.

"Postoje uspomene koje neću izbrisati, ljudi koje neću zaboraviti, tišine koje bih radije šutio".

-Fito Páez-

To je pokazala studija koju je provela psihologinja Silvia Álava pod nazivom "Mirisi i emocije" ljudi pamte 35% onoga što mirišu i samo 5% onoga što vide. Studija je obuhvatila 1.000 ljudi oba spola između 25 i 45 godina i zaključeno je da je memorija sposobna opaziti do 10.000 različitih aroma, ali je u stanju prepoznati samo 200 mirisa..

Prema studiji, kad mirišemo parfem, taj se miris registrira u mozgu, ali je također povezan s emocijama koje osjećamo u tom trenutku. Stoga, kada budemo dočarali miris, doći će i emocije. Vraćajući se studiji, 83% sudionika izjavilo je da evocira sretne trenutke s određenim mirisima, a 46,3% ih priznaje da povratak u uživanje poznatog mirisa utječe na njih više nego na gledanje predmeta koji vraća uspomene.

"Bilo je neizbježno: miris gorkih badema, uvijek ga podsjećao na sudbinu nesretnih ljubavi".

-Gabriel García Márquez-

Sjećanja koja vidimo  

Primjerice, slika predmeta, sobe ili krajolika može nas odvesti u trenutak u našem životu koji je ugodan za nas. Također možemo iskusitiosjećaj da ste bili prije ili živjeli prije situacije, što je poznato kao "dejà vu".

Što se tiče tog osjećaja, postoje dvije teorije, jedna koja kaže da kada se dogodi događaj u našem sjećanju, ponekad jedno područje mozga to čini s određenim zakašnjenjem u usporedbi s drugima i osjećaj da je to nešto što je već živjelo događa se u tom trenutku. koja se procesira s odgodom. Druga teorija, međutim, to pretpostavlja ponekad aktivan događaj u sjećanju trag sjećanja s kojima ima stvarni ili imaginarni odnos.

Okus i sjećanja

Što se tiče okusa, kada jedemo mozak, on integrira sve senzacije s informacijama pohranjenim u memoriji i traži informacije o određenim preparatima koji se odnose na te iste osjećaje, prethodne situacije ili druge namirnice s kojima percipiramo slične podražaje. stoga, okus može pretvoriti senzacije izvedene iz hrane u sjećanja.

Uho i sjećanja

Što se tiče zvukova, svi smo mislili i čak smo došli poslušati određenu zvučnu podlogu u nekom trenutku u našim životima. Prema profesoru psihologije na Kalifornijskom sveučilištu u Davisu, Petr Janata: "Svakome danu nedostaje spontani soundtrack, ali mnogi od naših sjećanja su mentalni filmovi koji počinju projektirati u našim glavama kad slušamo poznato glazbeno djelo, koje djeluje kao njegov soundtrack ".

Janata objašnjava u svojoj studiji, objavljenoj u časopisu Cerebral Cortex, kao u području našeg mozga, vezanom za skladištenje i oporavak sjećanja., neuroni djeluju kao središte povezivanja između poznatih melodija, memorije i emocija.

stoga, sva naša osjetila mogu nas odvesti u prošlost i dočarati naša sjećanja u određeno vrijeme, kako bismo živjeli trenutak u kojem se osjećamo dobro ili smo bili jako sretni, to je stvar zanosa.

Zahvalnost je sjećanje na srce, zahvalnost nije samo stav prema životu, već i spoznaja kako sebe i druge prepoznati s poniznošću. Pročitajte više "