Pozitivna sjećanja mogu pomoći u borbi protiv depresije

Sjećanje na ugodne trenutke našeg života pogoduje nam da se osjećamo bolje. međutim, iUloga pozitivnih uspomena mogla bi biti snažnija nego što mislimo, budući da osim favoriziranja regulacije emocija, imaju pozitivan učinak na depresiju izazvanu stresom. 

Skupina znanstvenika provela je eksperiment s laboratorijskim miševima i to je utvrdila umjetna reaktivacija pohranjenih sjećanja tijekom pozitivnog iskustva može suzbiti učinke depresije izazvane stresom. Produbimo.

"Istraživanja pokazuju kako pozitivne i negativne uspomene djeluju na poremećaje raspoloženja i pružaju specifičan moždani krug za buduće kliničke intervencije".

Pozitivna sjećanja inducirana su umjetno

Rad koji je pokazao odnos između pozitivnih sjećanja i depresije, objavljen u časopisu priroda, To su proveli znanstvenici iz RIKEN-MIT Centra za genetiku neuronskih krugova, u suradnji s Institutom za istraživanje mozga RIKEN u Japanu i Massachusetts Institute of Technology (MIT)..

Istraživanje je provedeno u laboratoriju Susumu Tonegawa, direktora Instituta za znanost o mozgu RIKEN, Susumu Tonegawa i profesora na MIT-u, koji je 1987. dobio Nobelovu nagradu za otkrivanje raznolikosti antitijela.. Studija se bavi pitanjem može li pozitivna memorija biti sposobna prepisati negativnu memoriju.

Da bi se odgovorilo na pitanje, korišten je genetski inženjering s ciljem stvaranja miševa u kojima bi se memorijske stanice konvolucije mozga, nazvane dentatni girus, mogle označiti dok se uspomene formiraju i, kasnije, ponovno aktivirati optičkim vlaknom koji emitira plavo svjetlo implantirano na isto mjesto. Nakon toga, istraživački bi tim aktivirao memorijske stanice stvorene tijekom prethodnih iskustava.

Za testiranje sustava, muški miševi bili su izloženi pozitivnom iskustvu (izlaganje ženskom mišu) i formirano je sjećanje na taj događaj. Zatim su miševi bili izloženi stresnom iskustvu koje je dovelo do stanja sličnog depresiji. Osim toga, dok su miševi bili depresivni, svjetla su korištena za stimulaciju dentatnog gyrusa nekih od njih i ponovno aktiviranje stanica pozitivnog iskustva.. 

Čuvanje pozitivnih sjećanja je temeljno

Iznenađujuće, ovaj eksperiment rezultiralo je snažnim oporavkom depresivnog raspoloženja miševa kojima je ova tehnika primijenjena. Osim toga, mapiranje moždanog kruga ovog efekta otkrilo je dva druga područja mozga koja surađuju s dentatnim gyrusom u aktivaciji pozitivnih sjećanja: nucleus accumbens i bazolateralna amigdala.

S druge strane, ispitati može li ova vrsta oporavka od depresije uključivati ​​trajne promjene u moždanim krugovima koji ostaju čak iu odsutnosti stimulacije svjetlom., istraživači su dali kroničnu svjetlosnu terapiju dentatnom gyrusu više od 5 dana. Otkriveno je da to jamči kontinuiranu reaktivaciju pozitivnih sjećanja.

Miševi koji su primili ovu terapiju bili su otporni na negativne učinke depresije izazvane stresom. To sugerira da se memorijsko pohranjivanje pozitivnih iskustava može upotrijebiti za suzbijanje ili nadjačavanje negativnih učinaka stresa na ponašanje, što je novi način konceptualizacije kontrole raspoloženja.

Rezultati imaju važne implikacije na postojanost sjećanja u suočavanju s poremećajima raspoloženja kao što su depresija i, s druge strane, stres. 

Iako je interakcija pozitivnih i negativnih iskustava i njihovih odgovarajućih sjećanja malo poznata, ovi Nalazi otvaraju put novim pristupima u terapiji poremećaja raspoloženja. 

Autori to kažu Prerano je za zaključak da pozitivne uspomene općenito mogu ublažiti učinke depresije izazvane stresom. Međutim, oni su još jedna mogućnost za istraživanje i razvoj liječenja u borbi protiv depresije. 

Definiranje depresije i njenih simptoma Depresija je vrlo čest sindrom koji ozbiljno utječe na um i raspoloženje. Otkrivanje simptoma omogućuje dijagnozu i liječenje. Pročitajte više "