Moć optimizma

Optimizam je jedan od pojmova na koje se čovjek oslanja kako bi dao pozitivan emocionalni odgovor na svoj život. Osim toga, to je glavni pojam unutar studija pozitivne psihologije, konceptualna referenca za njezino istraživanje i definiciju. Stoga ćemo danas govoriti o snazi ​​optimizma io tome kako ga u raznim slučajevima prestati promatrati kao nešto negativno.

Udaljiti se od akademskih koncepcija i usredotočiti se na svakodnevnu evoluciju ljudi, optimizam je emocionalni alat koji može pomoći u postizanju ciljeva i ciljeva a priori složen. Na primjer, ako smo izbačeni s posla, moć optimizma može nam omogućiti da to vidimo kao priliku i usudimo se poduzeti, nešto što će nas obogatiti i omogućiti da rastemo.

"Pesimizam dovodi do slabosti; optimizam na vlast "

-William James-

Što je optimizam?

Optimizam se može definirati kao pristup koji smo osmislili kako bismo se usredotočili na situacije koje se događaju u našim životima. Iz ovog jednostavnog opisa možemo shvatiti važnost optimizma, koji djeluje kao katalizator za konfiguriranje naših percepcija i daje snagu našem ponašanju.

Prepoznavanje obnovljivih karakteristika optimizma je lak zadatak. Neki od njih su:

• Dobro raspoloženje: to je najbolje pismo prezentacije optimistične osobe. To ne znači biti "radost stranke" svake minute, ali to znači da ćemo u osobnim lošim vremenima biti ljudi sposobni pomoći i slušati druge.
• Izgradite rješenja suočena s teškoćama: Dizajniranje prednosti i rješenja suočenih s problemima, pretvara nas u aktivna bića u kontinuiranoj obnovi, sposobna osloboditi naše sposobnosti za osobno otkriće.
• Nada: To je izravna obitelj optimizma, dodaje osjećaje budućih očekivanja i briljantno pokazuje još jedan zdravi emocionalni koncept: iluzija.

"Optimizam je jedna od osobina najviše povezane s uspjehom i srećom"

-Brian Tracy-

Razvijanje optimizma u našem svakodnevnom ponašanju donijet će nove revolucije našem vitalnom motoru. To je osnovni stup u borbi protiv apatije i obeshrabrenja, glavnih krivaca za stvaranje problema u našoj stvarnosti.

Snaga optimizma koja nam je oduzeta

Od našeg rođenja oduzeta nam je moć optimizma Da bismo se osjećali krivima ako u dramatičnoj situaciji vidimo mogućnosti koje to stvara. Kao što smo rekli na početku, ako vas izbace iz posla, ljudi očekuju da budete loši i depresivni. Ako ne pokažete te emocije i, s druge strane, želite vidjeti što život drži, oni će početi nagađati.

"Dobro je što je izbačen jer mu se čini da ne brine mnogo", "čini se da ta situacija ne utječe na njega", "koliko je djetinjasto, čini se da nije svjestan koliko su mu sada ozbiljne okolnosti" ... Ovo su neke od misli koji mogu izraziti ili ne verbalno ljude u vašem okruženju. Zato što su nas učili da postoje određena vremena kada morate biti tužni.

Optimizam nije emocija ljudi koji pokušavaju pobjeći od odgovornosti i jednostavno "misle pozitivno". Prava moć optimizma leži u nama samima, ona podrazumijeva svakodnevni radni napor; aktivan odnos prema dnevnoj rutini prvi je korak ka usponu na ljestvici optimizma.

Osobno znanje pomoći će nam definirati naš život, neugodnosti, želje ili bilo koju drugu emocionalnu želju koju imamo. Pravilnim upravljanjem optimizmom osmislit ćemo zdrav i čist strateški plan koji će nam omogućiti da "napadnemo" različite situacije naše stvarnosti, dajući svima snagu i korist..

Snaga optimizma nalazi se u svakome od nas. Nemojmo dopustiti da bilo što ili bilo tko umanji tu moć

Konačno, vrijedi spomenuti i jednako važnu ideju: pesimistično okruženje. Moramo znati prepoznati i kontrolirati senzacije koje nude različiti pesimistički izvori koji nas okružuju. Kako god bilo i bit će jedan od najtežih testova s ​​kojim ćemo se morati suočiti, nadvladati ih ili ih integrirati na pozitivan način u našem životu, pojačat će naš optimizam i nadu.

Vratite snagu optimizma u svoj život i vidjet ćete da tama ima mnogo više svjetla nego što ste mislili.

Ljudi hrabri su oni koji vide nadu gdje drugi vide tamu, a naši snovi mogu se ostvariti ako imamo hrabrosti da ih progonimo. Važne stvari su postigli ljudi koji su pokušavali. Pročitajte više "