Čak i ako se vjetar promijeni, moja jedrilica me vodi do vas
Čak i ako se vjetar promijeni, moja jedrilica me uvijek vodi k vama. Ne znam jedriti u drugim morima, ne znam drugi način da uzmem svoju jedrilicu koja nije niz vjetar. Ali vi ste vjetar, a more učinite pokrivačem suza koje proizvodite, jer kažete da vas je uz mene preplaviti.
Kažete da me volite, ali morate disati i ne biti tako blizu mene. Kažete da se ljubav ne mora dokazivati svuda sa mnom. A ovi komentari su me povrijedili i povrijedili me kao da me ostavljate bez da me potpuno ostavite. Za mene ljubav čini sve i sve za vas i za vas.
Ta emocionalna ovisnost koja vas vraća na svoju stranu unatoč šteti je nešto što znam da se može promijeniti. Ali teško je prihvatiti da moj način ljubavi nije adekvatan. Također je teško prihvatiti da se ljubav ne pokazuje cijelim vremenom visi oko osobe, već se pokazuje s povjerenjem koje imate u drugom kad niste uz vas.
Vi ste mi sve i ne mogu više živjeti bez vas. Razvodnio sam ideju da budem zajedno i sada ne znam kako da budem ja, samo smo mi ostali.
Vjetar se pretvorio u oluju
Nije sve bilo loše kad smo počeli. Isprva je to bilo kao blagi povjetarac koji se pojavljuje na proljetnim večerima. Kada koža miluje kožu, ona se kosi i čini da se osjećate ugodno u njegovoj prisutnosti. Meko, toplo i udobno, bilo je kao da ste u vašoj prisutnosti.
Uskoro sam se vezao za tebe kao da to ovisi o mom opstanku. Ti si bio moj svijet i prestao sam raditi druge stvari da uvijek budem uz tebe. Nisam se ni pomišljala prije nego što sam mislila što ćeš mi reći, a ti si me tretirao kao da je to tvoj zglob. Uzeo si kormilo broda, a ja sam samo pomislio da, ako učinim sve što kažeš, da ako učinim sve za tebe, ni jedan pirat neće se ukrcati na naš brod.
Trebam te koliko i zrak koji udišem i utopio sam se u suzama na pomisao da bez tebe moj život nema smisla.
Ali jednog dana sve se promijenilo i počeli ste me pitati za prostor, da mi kažete da vas utapam. Niste me zamolili da ovisim o vama na ovaj način, ali to je bio jedini način da volim ono što sam znao. I zamaglio sam svoje prijekore zato što niste razumjeli sve što sam vas volio, sve što sam učinio za vas.
No vjetar je olujni vjetar i uzburkao more. Počela je ljubomora i prijekori. Borbe i strahovi. Nisam te htio izgubiti, iako sam znao da me način na koji te volim unosi unutra. Zato sam zatražio pomoć i shvatio sam da je to emocionalna ovisnost i kako je mogu spriječiti da se opet ne dogodi. Naučio sam da voljeti znači biti slobodan i vjerovati u drugoga, a mogao bih biti ponovno uključen.
"Neka uvijek bude ta hrabra žena, ona koja nikad ne prestaje s najgorim olujama, koja sebe poznaje bolje od bilo koga i ne zanima što misle. Uvijek budite vlasnik svog života i ako vas svijet napusti, nađite u svojoj tvrtki oružje. Nikada nemojte mijenjati svoj način bivanja samo da bi vam se svidjelo, a ako jednog dana insistirate na skrivanju, neka vas sreća uvijek pronađe.
-Kelbin Torres-
Kako izaći iz emocionalne ovisnosti
Nitko ne smije ovisiti o tome tko će biti sretan. To vrijedi kako u odnosima tako i izvan njih jer emocionalna ovisnost nije samo kod para, već se može dogoditi i kod obitelji ili prijatelja. Stoga, rad na sljedećim točkama može vam pomoći u uspostavljanju zdravih odnosa:
- Ne postavljajte želje drugih na vaše: Važno je vaše vlastito blagostanje. Prije nego ljubite druge morate voljeti sebe da biste to mogli učiniti zdravo.
- Nitko ne može usrećiti sve: zadovoljiti druge nije vaša obveza. Ne možete očekivati sve što činite da biste zadovoljili svakoga, baš kao što ne biste trebali prestati raditi stvari jer ih drugi ne vole.
- Ako vam je potreban drugi da biste uživali i bili sretni, razmislite o vezi koju ste uspostavili: lna sreću i radost uvijek treba krenuti od sebe i ako želite dijeliti s drugima.
- Naučite biti sami: Uživanje u vlastitoj tvrtki bez oslanjanja na druge čin je vrlo zdrave samoljublja. Biti vjetar vaše jedrilice omogućit će vam da bolje uživate u malim stvarima koje sada ne cijenite.
- Ponovno odredite što vam ljubav znači: Ljubav nije posjedovanje. Ne provoditi više vremena uz nekoga i raditi ono što ta osoba voli da pokazuješ više ljubavi. Voljeti je biti ti i dijeliti svoje stvari s drugim.
Ovi koraci mogu vam pomoći u vašim odnosima vjetar ne preokreće oluju. Jer željeti prvo morate voljeti sebe i ako ne znate kako to učiniti, psihologija vam može pomoći. Zatražite pomoć ako vam je potrebna kako bi vaši linkovi bili što zdraviji.
4 Koraci za eliminaciju emocionalne ovisnosti Ovisnost je zamka koja povezuje našu sreću s drugom osobom. Otkrijte kako eliminirati emocionalnu ovisnost o ovom članku. Pročitajte više "