8 Schopenhauerovih pravila kako bi bili sretni

Schopenhauerova pravila da bude sretna oni su rođeni iz teorija njemačkog filozofa, istaknut njegovim pesimizmom. Njegove ideje su se vrtjele oko teorije da ljudi žive u jednom od mogućih svjetova gdje je sreća samo umjetna iluzija.

Zapravo, nakon smrti filozofa, među njegovim bilješkama i osobnim stvarima pronađen je rukopis Die Kunst, glücklich zu sein. Prevedeno na španjolski, naslov bi bio Umjetnost biti sretna. Zanimljivo, unatoč pesimističnim idejama koje je njemački branio tijekom svog života, u tim je bilješkama razvio i nabrojao niz pravila kojima se izbjegava nepotrebna patnja i na taj način postići određeno stanje sreće.

1. Izbjegavajte usporedbe kako biste izbjegli zavist

Prvo Schopenhauerovo pravilo za sreću temelji se na izbjegavajte osjećaj zavisti. Prema Schopenhaueru, zavist je vrlo negativna emocija i doživljavanje nas uranja u stalno stanje nezadovoljstva.

To će nas udaljiti od sreće kada budemo uspoređivali s drugima koji nas smještaju u niži ešalon. Stoga, da bi se izbjegla ova patnja, dobro je da se ograničimo izbjegavajte usporedbe, jer je svaka osoba različita i moramo prihvatiti situaciju svake od njih.

2. Ne brinite o lošim rezultatima

Još jedna od Schopenhauerovih pravila da bude sretna uči nas da prihvatimo neuspjeh zbog mogućih loših odluka koje smo donijeli u razvoju bilo kojeg projekta. Stoga, njemački filozof potiče nas da činimo najbolje što možemo u svakom trenutku, kako se ne bismo osjećali loše za loš rezultat, budući da ćemo dati najbolje od sebe da ga dobijemo.

3. Slijedite naš instinkt u svakom trenutku

Schopenhauer je bio svjestan da postoje vrlo kreativni ljudi i vrlo logični ljudi. Zbog toga se neki ljudi više posvećuju djelovanju, a drugi kontemplaciji. Ukratko, ovo pravilo za sreću nas uči Dopustite nam da se oduševimo našim instinktom kako bismo bili sami i bolje se upoznali.

4. Nemojte ovisiti o tome tko će biti sretan

Četvrto Schopenhauerovo pravilo da bude sretan uči nas da radost zavisi samo od nas. Dakle, ne možemo se osjećati razočarani od drugih ljudi niti će odluke izvan naše kontrole utjecati na naše stanje uma.

5. Ne precjenjujte naše želje

Biti svjesni svojih ograničenja i ne dopustiti da nas se odnesu neostvarive želje, omogućit će nam da se ne osjećamo preplavljeni time što ih ne možemo ispuniti. Stoga, razmislimo u kojoj smo situaciji i koji su nam ciljevi dostupni. Nije da ne možemo sanjati, već da će misli prilagođene našim mogućnostima zaista biti one koje će nas učiniti dobrim.

6. Imati kontrolu nad našim očekivanjima

Među Schopenhauerovim pravilima za sreću možemo naučiti prilagoditi naša očekivanja, kao i naše želje. U tom smislu možemo izbjeći da su pretjerana očekivanja u odnosu na projekt ili osobu mogući uzrok nesreće. Ukratko, to se temelji na realnijoj viziji našeg života i znaju kako se suočiti s preprekama na prikladniji način.

7. Vrijednost onoga što imamo

Kada je riječ o tome da budemo sretni, bit će bitno znati kako gledati izvan naših materijalnih dobara. To nas neće samo spriječiti u doživljavanju zavisti, kao što smo komentirali u prvoj točki, već će nam također pomoći da više cijenimo ono što je stvarno važno u našem životu. U tom smislu, možemo dobiti bolji odnos s našim prijateljima ili obitelji dajući im važnost koju stvarno imaju.

8. Posvetite više pozornosti sadašnjosti

Posljednje od Schopenhauerovih pravila za sreću povezano je s vremenom koje trošimo razmišljajući o našoj prošlosti i našoj budućnosti. Gubitak razmišljanja o problemima prošlosti neće nam donijeti nikakvu korist, budući da moramo prihvatiti da se odluke koje donosimo ne mogu mijenjati.

S druge strane, trošiti previše vremena na sanjanje o budućnosti može dovesti do nesreće dok svjedočimo kako naša očekivanja i čežnje nisu ispunjeni. Zato uživajmo u darovima koje nam donosi sadašnjost.

Sindrom odgođene sreće Odgođeni sindrom sreće je pojam koji se odnosi na poremećaj prioriteta našeg modernog društva. Pročitajte više "