Posljedice psihičkog zlostavljanja u paru

Kada je osoba patila tijekom vremena od stalnih zlostavljanja i zlostavljanja, kao što je u ovom slučaju psihološko zlostavljanje, nešto u toj osobi mijenja se i može donijeti mnoge psihološke i emocionalne posljedice koje mogu biti čak i dublje od fizičke Kao što znamo, psihološki maltratato nije poput fizičkog koji se može uočiti na prvi pogled, ali ako napravimo usporedbu između forme i djelovanja osobe koja je bila zlostavljana prije i nakon zlostavljanja, moći ćemo jasno uočiti promjene tko je imao.

Svi ljudi koji su bili zlostavljani ili zlostavljani od strane partnera trpe manje ili više duboke posljedice, ovisno o tome kada su bili u toj situaciji zlostavljanja, njihovim individualnim karakteristikama, podršci koju su primili od ljudi koji su im bliski. njihove sposobnosti da se nose s nepovoljnim situacijama, itd. U ovom članku Psihologija-Online, obavijestit ćemo vas koji su glavni posljedice psihološkog zlostavljanja u paru.

1. Što je psihičko zlostavljanje?
2. Posljedice psihološki zlostavljane osobe
3. Depresija i bespomoćnost nakon psihološkog zlostavljanja

Što je psihičko zlostavljanje?

Kada govorimo o psihološkom zlostavljanju, mislimo na bilo koju vrstu ponašanja koja se kontinuirano provodi prema osobi u kojoj je namijenjena okončati emocionalnu dobrobit. Način na koji se postupno dovršava emocionalna dobrobit žrtve zlostavljanja je putem verbalne agresije. Verbalna agresija može se izvesti na suptilan ili izravan način, tako da žrtva stalno pati zbog zastrašivanja, devalvacije, krivnje ili straha (među ostalim vrstama vrlo štetnih stavova za nju).

Sve se to postiže zahvaljujući "ljubavi" i ovisnosti koju zlostavljana osoba osjeća prema svome zlostavljaču, koji obično u potpunosti iskoristi situaciju. Osoba koja se zlostavlja možda neće shvatiti da se to događa i / ili biti zbunjena, što se pogoršava s vremenom jer gubi povjerenje u sebe i njeno samopoštovanje može se pogoršati do te mjere da se osjeća potpuno nesigurno i bespomoćni pred njegovim zlostavljačem.

Posljedice psihološki zlostavljane osobe

Osoba koja je u situaciji psihološkog zlostavljanja u paru može biti žrtva bezbrojnih posljedica na psihološkoj razini. U nastavku ću na opći način spomenuti koje su najčešće posljedice zlostavljanja.

Gubitak samopoštovanja

Gubitak samopoštovanja glavna je posljedica svake vrste zlostavljanja. Što duže ostajete kod zlostavljača, to će se više smanjivati ​​samopoštovanje žrtve. Pokvareni ljudi imaju sve manje samopoštovanja i ne vole, cijene i poštuju sebe i vjeruju da svatko ima pravo nepravedno postupati s njima. Toliko je to što umanjuje samopoštovanje osobe koja može vjerovati da mu zlostavljač zaista čini uslugu ako je uz njega jer se ne osjeća vrijednim nikoga ili bilo čega dobrog.

Izolacija i usamljenost

Osoba koja je psihički zlostavljana na kraju se izolira malo po malo od svoje obitelji, prijatelja i drugih važnih ljudi u svom životu. To je zato što zlostavljač ili zlostavljač putem prijetnji ili ucjene obično uzrokuje da žrtva izgubi kontakt s drugima, postupno ih izolirajući od njih. U zlostavljanoj osobi postoji osjećaj intenzivne usamljenosti koja ga uzrokuje da se i dalje drži svog zlostavljača i generira začarani krug koji je prilično negativan..

depresija

Konačno, žrtve zlostavljanja na kraju pate od depresije zbog visokog stupnja stresa i tjeskobe kojima su izložene, ali prije svega zato što su dostigle točku gdje je njihovo samopoštovanje previše opalo. Oni osjećaju da ne mogu stvarno učiniti ništa kako bi poboljšali svoju situaciju, prestaju pronalaziti smisao u životu, ne mogu pronaći motivaciju ili vidjeti pozitivnu stranu stvari, trpe mnogo više nego što uživaju, među mnogim drugima koji ih vode Lako pate od ovog poremećaja.

Stres i tjeskoba

Normalno je da ljudi koji pate od psihičkog zlostavljanja svakodnevno žive niz emocionalnih uspona i padova zbog napetosti koju osjećaju zbog neprestanog zlostavljanja. Tome dodajemo osjećaj sve više bespomoćan i nesiguran, bez dovoljno kapaciteta i snage da nešto učini za sebe i tako nastavi obavljati svoje svakodnevne aktivnosti na najbolji mogući način. Tako su stres i anksioznost redoslijed dana nakon čega slijedi pretjerano psihološko izgaranje.

Osjećaj krivnje

Zbog stalne emocionalne ucjene koju je zlostavljač vršio na žrtvi, na kraju se osjećao krivim za sve što mu se dogodi. Čak osjeća da zaslužuje da bude zlostavljana, jer “to ne radi ispravno” na primjer, između ostalih stvari koje ona doživljava kao normalnu, ne shvaćajući da je u zabludi.

Depresija i bespomoćnost nakon psihološkog zlostavljanja

Sindrom naučene bespomoćnosti, izraz koji je skovao Seligman, odnosi se na situacije u kojima osoba koja pati od nje stalno pati od zlouporaba i nepovoljnih situacija naučio ne reagirati jer osjeća da ne može učiniti ništa kako bi popravio ono što mu se događa i navikne se na ovakav život. Odličan primjer bio bi slučaj žrtve zlostavljanja koja se osjećala devastirana zbog psihološke iscrpljenosti koja se dugo nakupljala zbog neprestanog izlaganja zlostavljanju i generiranja uvjerenja da je ona stvarno bespomoćna. Osoba ima pogrešno uvjerenje da joj ništa ne može pomoći, da ona ne kontrolira situaciju i da je zato osuđena da ostane tako cijelog života.

Motivacija koja je mogla prethodno morati braniti i napredovati nestaje zbog nedostatka vjere u bespomoćnost. Sve to uzrokuje da osoba prestane boriti se da zaustavi svog zlostavljača i nauči živjeti izloženo zlostavljanju bez ikakvog viđenja. Zapravo, ograničenja koja osoba ima da bi ga spriječila da ide naprijed i ostaviti za sobom samu zloupotrebu pogrešno su nametnuta jer svi imamo potencijal da to postignemo.

Ovaj članak je isključivo informativan, u Online Psihologiji nemamo sposobnost postavljanja dijagnoze ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste tretirali vaš slučaj posebno.

Ako želite pročitati više sličnih članaka Posljedice psihičkog zlostavljanja u paru, Preporučujemo da u par uđete u našu kategoriju Nasilje.