Zašto moja kosa ne raste? 4 moguće uzroke i što učiniti

Zašto mi ne rastu kose? To je pitanje koje nas pogađa posebno kada želimo napraviti frizuru koja zahtijeva određenu duljinu ili spektakularnu frizuru, a duljina naše kose nije dovoljna, ili također nakon što ste je izrezali vrlo malo i žalite što se uskoro nadate da ćete se uskoro nadati. rastu, ali još uvijek ne rastu.

Postoji nekoliko razloga zašto kosa ne raste tako brzo kao što bi željeli ili kako bi trebala rasti. Morate analizirati moguće čimbenike i staviti lijek za rješavanje ovog problema i uživati ​​u dugoj i zdravoj kosi.

• Srodni članak: "Trichotillomania: čudna opsesija da rastrgate kosu"

Zašto moja kosa ne raste? Mogući uzroci

Ovdje ćemo vidjeti najčešće uzroke zbog kojih kosa ne raste.

1. Genetika

Ciklus rasta kose sastoji se od tri faze: anagena faza, kada raste kosa, katagena faza, koja je prijelazna faza, i telogen, a to je kada kosa ispadne. Ovaj ciklus nije isti u svim ljudima i stoga je obično od rođenja.

Postoje neki ljudi u kojima faza rasta traje 2 godine, a neki do 7 godina, i od djetinjstva ta se razlika može uočiti u vremenu koje kosa raste.

Vrijeme je da se sjetimo i analiziramo da li je od djetinjstva primijećen spor rast dlake. Ako je tako, to je vjerojatno zbog genetskih problema, i Tretman pod nadzorom dermatologa mogao bi pomoći u tom procesu, ali dobro je shvatiti da će čak i tada proces biti sporiji od prosjeka ljudi. To može biti jedan od mnogih razloga zašto kosa ne raste brzinom koju bismo željeli.

To je još jedan razlog genetike Ako je kosa kovrčava, valovita ili vrlo tanka, percepcija rasta kose je da ne raste toliko, kada zapravo može rasti dobrim tempom.

Kada je kosa kovrčava, uobičajena su pitanja o tome zašto kosa ne raste toliko; Međutim, da bi se ispravila ta pogrešna percepcija, često se može pribjeći promatranju duljine rastezanjem brave i provjerom sve dok visina leđa ne dosegne. Sigurno će se tijekom mjeseci promijeniti percepcija koja ne raste.

2. Vrsta hranjenja

Jedan od najčešćih razloga zbog kojih kosa ne raste jest da hrana nije adekvatna. Kosa, kao i ostatak tijela, To zahtijeva da hranjive tvari rastu i budu zdrave.

Razlog što kosa ne raste zbog loše prehrane je zato što tijelo apsorbira esencijalne hranjive tvari za funkcioniranje organizma i vitalnost, a oni procesi koji nisu hitni ili koji nisu život ili smrt žrtvovani su tako da Ako ne dobivate adekvatnu količinu vitamina i hranjivih tvari općenito, kosa je jedan od dijelova koji je pogođen prije svega.

Jesti dovoljno povrća, voća, bjelančevina i vode prvi su korak ka obnovi zdrave kose i potaknuti njegov rast. Međutim, potrebno je pratiti da li je prehrana općenito uravnotežena i da su povrće i voće prikladni prema načinu života i dnevnim potrebama. Neispravna dijeta može biti glavni razlog zašto kosa ne raste.

• Možda ste zainteresirani: "Psihologija i prehrana: važnost emocionalnog hranjenja"

3. Stres

Tijelo reagira na više načina na kratke ili dulje epizode stresa. Sve što nastaje kao posljedica toga, na važan način utječe na funkcioniranje tijela, a vlasište i stoga kosa nije iznimka.

Kada osjetimo stres, uobičajeno je da se razvije dermatitis, Ponekad to nije lako vidjeti, ali prije nego se manifestira u drugim dijelovima tijela, skalp je onaj koji mu se opire, uzrokujući niz nekontroliranih reakcija, jer dermatitis uzrokuje prekomjernu iritaciju na vlasištu, što pak proizlazi u upali folikula koji sprečavaju normalan rast. Zato je jedan od uzroka ne rastuće kose stres.

Kada je riječ o kroničnom stresu, to kašnjenje u rastu kose može biti vrlo očito, jer će također doći do porasta gubitka kose; Međutim, čak iu kratkim razdobljima stresa, taj proces koji sprečava rast kose može biti zloglasan.

U situaciji stresa, Preporučljivo je pribjeći tehnikama opuštanja i svjesnosti uravnotežiti naš um i tijelo i spriječiti ga da ne bude razlog zašto kosa ne raste.

4. Dob

Drugi razlog zašto kosa ne raste je dob. Tijekom godina tjelesni se procesi mijenjaju, a jedan od najzloglasnijih je rast kose.

Starost u kojoj kosa može normalno prestati rasti je varijabilna, ali od 30-te godine dolazi do gotovo neprimjetnog smanjenja koje će postati vidljivo kako godine prolaze.. To je normalan proces koji morate prihvatiti i pomoćna u liječenju i dobroj prehrani, međutim, moramo biti svjesni da je oko 50 godina glavni uzrok ne rastuće kose starost i smanjena proizvodnja kolagena..

Prije ovog uzroka preporučuje se da odete dermatologu da analizira najbolji tretman kao pomoć u rastu kose uzrokovane prolaskom godina.

Bibliografske reference:

• Shea, Christopher (2011.). "Ljudska bezglava: 'Gola ljubav' Objašnjenje - tržišne ideje - WSJ". Wall Street Journal.