Što učiniti ako moj sin kaže da me mrzi

Postoji poruka koja smeta očevima i majkama tijekom djetinjstva njihove djece. Taj trenutak u kojem, kao posljedica bijesa ili trenutka frustracije, dijete izražava svoj bijes zbog štetnih riječi. “Mrzim te” ili “Više te ne volim” u tim su okolnostima moguće poruke. Ove riječi uzrokuju mnogo boli u roditeljima jer čuju ovu poruku iz vlastitih očiju, međutim, dijete ne želi izraziti ono što riječi kažu, već jednostavno, odražava njegov bijes pravilom koje ne voli. ¿Što učiniti u ovoj situaciji? U ovom članku o psihologiji, vodimo vas da znate što učiniti ako ti sin kaže da te mrzi.

Što učiniti kad ti sin kaže da te mrzi

1. Prihvatite djetetove osjećaje. Razumjeti razlog za svoj bijes. To ne znači da se morate predati da biste mu odobrili kapric, ali je pozitivno što svoj vlastiti bijes promatrate kao prirodnu reakciju djeteta kada osjeća da vanjska granica prekida njegove iluzije. Pokušajte suosjećati da biste shvatili da ono što vam možda nije toliko važno iz perspektive odraslih, ono je za vaše dijete.
2. Nemojte uzimati riječi na slovo. Ne uzimajte to osobno ako vam vaš sin kaže da vas mrzi, jer vas vaš sin voli. On je jednostavno ljut na vas i izražava ga na ovaj način. U ovoj fazi nemate jezik i resurse da objasnite kako se osjećate. Zbog toga te riječi ne uzimajte osobno.
3. Budite strpljivi. Za nekoliko minuta dijete će se smiriti i tada će se vaše raspoloženje prema vama promijeniti. Ova vrsta ljutnje ima kratko i privremeno razdoblje.
4. Racionalizirajte razlog djetetove reakcije. Iako te riječi povrijeđuju vašu djelotvornost, u stvarnosti, vaš sin izražava ovu poruku kako bi pokazao svoj bijes kad označite granicu kojom nije zadovoljan. Ne pitaj ga zašto kaže da te mrzi u isto vrijeme kad osjeća ljutnju. Pričekajte dok se ne smiri i razgovara s njim.
5. Pokušajte analizirati uzrok. Općenito, dijete izražava ovu poruku kad se iz nekog razloga osjeća povrijeđeno. Pomozite mu da imenuje svoje osjećaje. Na primjer, možete reći “Razumijem da ste se naljutili jer nisam kupio tu igračku”. To jest, kroz vaš vlastiti jezik, možete mu pomoći identificirati svoje osjećaje.
6. Reci mu da ga voliš. Ojačajte svoje dijete u pozitivnoj poruci naklonosti, bez obzira što se dogodilo, vaš odgovor je demonstracija bezuvjetne ljubavi prema njemu.
7. Zapamtite anegdote da su vam roditelji pričali o reakcijama u djetinjstvu. To će vam pomoći da imate empatije sa svojim djetetom.

Kako educirati emocije kod djece

Imate vodeću ulogu u obrazovanju vašeg djeteta, zbog toga mu možete pomoći da izrazi svoje emocije. ¿Kako olakšati ovo učenje?

1. Pitajte dijete pitanja. Integrirajte emocionalni rječnik u razgovore s djetetom. Na primjer, možete je pitati kako se danas osjećala u školi. Primijenite ovo pitanje na različite situacije u svojoj rutini u različito vrijeme.
2. Obrazovni filmovi. Dobar prijedlog je film "Del Revés" (Inside Out, ovaj animirani film Pixara opisuje, kroz protagonistu Rileyja, razlog zbog kojeg su tuga i radost prirodni osjećaji u životu.
3. Kad dijete plače, nemojte mu reći da to ne čini. Na taj način dijete ne odrasta s idejom da mora potisnuti neke emocije, ali ih može prirodno izraziti.
4. Obrazujte s primjerom. ¿Kako to možete učiniti? Na primjer, ne usmjerite obiteljske razgovore na negativne aspekte rada i rutinske probleme. Važno je da na konkretnim primjerima usvojite jezik optimizma i zahvalnosti prema životu, budući da ih dijete treba razumjeti određenu poruku..
5. Igrajte se s djecom. Tijekom zajedničkih zajedničkih igara roditelji i djeca stvaraju emocionalnu vezu povjerenja s ugodnim anegdotama. Osim toga, igra je didaktički prostor za izražavanje emocija i osjećaja u prostoru uživanja.
6. Priče su poučne za djecu. Porazgovarajte o tome s djetetom. Možete ga pitati, ¿kako mislite da se ovaj lik u ovom trenutku osjećao?

Ovaj članak je isključivo informativan, u Online Psihologiji nemamo sposobnost postavljanja dijagnoze ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste tretirali vaš slučaj posebno.

Ako želite pročitati više sličnih članaka Što učiniti ako moj sin kaže da me mrzi, preporučujemo vam da uđete u našu kategoriju emocionalnih poremećaja i poremećaja u ponašanju.