Kako spriječiti ovisnost o drogama kod adolescenata

upotreba droga u adolescenata To je problem socijalnog podrijetla koji može imati ozbiljne posljedice na fizičko, mentalno i emocionalno zdravlje mladih ljudi. Dokazano je da rana konzumacija droga, bilo koje vrste (legalna i ilegalna) povećava vjerojatnost da će osoba generirati ovisnost i da će razviti druge ozbiljne probleme. Zbog fizičkih i psihičkih promjena koje se javljaju u pubertetu, prva upotreba droga obično se javlja u adolescenciji. Stoga je važno rano otkriti i spriječiti ovaj problem kako bi se izbjeglo stvaranje ovisnosti. ali, ¿kako spriječiti ovisnost o drogama kod adolescenata?

U ovom članku o Psihologiji-Online, obavijestit ćemo vas što Glavni čimbenici rizika što može dovesti do uporabe droga u adolescenata, kao i dati vam niz savjeta kako spriječiti ovu ovisnost među adolescentima.

Čimbenici rizika uporabe droga u adolescenata

Moramo uzeti u obzir da su roditelji i nastavnici u školi glavne reference mladih i njihovi uzori u smislu vrijednosti i obrazovanja. Stoga je prikladno prenijeti odgovarajuće informacije potaknuti ih da izbjegavaju početak droge.

Očigledno je da neće svi adolescenti eksperimentirati s drogama ili početi konzumirati, zapravo se ne zna točno koji su razlozi zašto ih neki konzumiraju, a drugi ne. Međutim, utvrđeno je da postoje neki čimbenici rizika koji potiču tinejdžera da počne koristiti droge i postane ovisnik. Neki od tih čimbenika su sljedeći:

Društveni i okolišni čimbenici

Ti se čimbenici odnose na okruženje u kojem se adolescent razvija i na ljude s kojima surađuje. Najnepovoljnija okruženja koja mogu dovesti do mlade osobe koja doživljava i započinje s drogama su, na primjer, žive u nepovoljnom okruženju gdje mogu postojati permisivnost u prodaji i potrošnji droga, siromaštvo, dostupnost upotrebe oružja, pripadnost društvenom krugu gdje je uobičajeno korištenje droga, stalan publicitet pravnih lijekova, između ostalog.

Obiteljski čimbenici

U obitelji također može biti sigurno okolnosti i / ili ponašanja roditelja koji izravno utječu na korištenje droga u djece. Neki od tih faktora su, na primjer, roditelji ili skrbnici koji su uobičajeni potrošači, postoje izraženi obiteljski problemi i / ili obiteljska dezintegracija, roditelji imaju povoljan odnos prema drogama, nedostatak komunikacije i povjerenja između roditelja i djece, neučinkovit roditeljski stil u kojem roditelji nisu odgovorni za svoju djecu, nedostatak pravila i ograničenja kod kuće, nedostatak ljubavi u obitelji, među ostalima.

Pojedinačni čimbenici

Pojedinačni faktori odnose se na osobnost, karakter, ukusi i sklonosti svakog pojedinca. U ovom slučaju, neke od osobina ličnosti koje mogu imati veću tendenciju da počnu koristiti droge su, na primjer, kada adolescent ima nisko samopoštovanje, ima nisku toleranciju za frustraciju, malo osjećaja odgovornosti za ono što ne oni uočavaju opasnost da konzumiranje droge podrazumijeva, traži nove senzacije, poteškoće u upravljanju intenzivnim emocijama i da komunicira asertivno, među ostalima.

U ovom drugom članku Psihologije-Online otkrivamo kako liječiti buntovnog tinejdžera sa savjetima koji vam mogu pomoći u rješavanju ove situacije.

5 savjeta za sprječavanje ovisnosti o drogama

Teško je imati kontrolu nad ovom situacijom, pogotovo zato što su adolescenti u dobi u kojoj počinju izlaziti sami sa svojim prijateljima i moramo prihvatiti da ne možete imati potpunu kontrolu nad svime što im se događa. Međutim, ako možete uzeti niz stavovi i mjere koji će biti povoljni za sprječavanje ovisnosti o drogama kod adolescenata.

Potaknite komunikaciju

Neophodno je favorizirati to mladi mogu imati dovoljno povjerenja s roditeljima izraziti svoje želje, osjećaje, probleme, sumnje itd. uzimajući u obzir da je normalno da vam ne žele detaljno opisati svaku situaciju kroz koju prolaze, međutim kada su u pitanju važna pitanja na koja se mogu utjecati, moraju osjetiti povjerenje da bi otvorili i razjasnili svoje sumnje.

Za to je bitno znati da ih ne biste trebali pokušavati prisiliti da govore, kao da je nešto regulatorno, jer će im uzrokovati suprotan učinak. Bolje je čekati bez zahtjevnosti ili tražiti previše, niti prosuđivati ​​što mislite, čak i ako mislite drugačije, uvijek je dobro pokušati se staviti u tinejdžerske cipele i pomoći mu da pronađe rješenja ili zdrave alternative onome što mu se dogodi..

Drugi važan aspekt je zadržavanje otvoreni način komunikacije uvijek o svakodnevnim temama, na primjer o aktualnoj temi, pitaju kako je to bilo u školi općenito, itd..

Povećajte svoje samopoštovanje

To bi trebalo biti omiljeno adolescent povećava svoje samopouzdanje i samopoštovanje, ¿Kako se to može postići? Postoji nekoliko načina da se to učini, neki od njih mogu biti sljedeći: hvaleći njihova postignuća, konstruktivno ih kritizirajte, učite ih uočiti pozitivnu stranu neuspjeha naglašavajući učenje koje ih ostavlja i motivirati da rade bolje, pružaju ohrabrujuće riječi i ohrabrenje kada im je potrebno, potaknuti ih da obavljaju aktivnosti koje vole, među ostalima. U ovom drugom članku ćemo vam reći kako pomoći tinejdžer s niskim samopoštovanje.

Uspostaviti i poštivati ​​pravila i ograničenja

To je potrebno uspostaviti jasna pravila i ograničenja kod kuće iu školi, što se ne smije preskočiti. To pomaže tinejdžerima da postanu odgovorniji za svoje postupke i imaju na umu da svaka akcija ima i negativne i pozitivne posljedice. Na taj način, također je ohrabrujuće da imaju odgovornost brinuti se o sebi i svojoj dobrobiti te da postanu svjesniji posljedica koje može donijeti uporaba droga..

Informirajte ih o drogama

To je tema koja, osim što se igra u školi, mora biti i od kuće nedostatak informacija može postati čimbenik rizika u korist ovisnosti. Da bismo to učinili, moramo pronaći najpovoljnije trenutke u kojima im se objašnjava sve što je vezano za temu, kao i posljedice koje može donijeti uporaba droge. U televizijskim programima možete na primjer iskoristiti, primjerice, ovisnosti, kada gledate seriju s tom temom, vijestima itd..

Obavljajte obiteljske aktivnosti

Obavljanje obiteljskih aktivnosti iznimno je važno jer pomaže ojačati veze među svim članicama, tako da favorizira opuštenije i sigurnije obiteljsko okruženje. Mora se uzeti u obzir da mladi u adolescenciji radije provode aktivnosti sa svojim prijateljima nego sa svojim obiteljima, ali to se može učiniti biranjem aktivnosti koje su ugodne i uvijek naviknute na sudjelovanje u njima..

Ovaj članak je isključivo informativan, u Online Psihologiji nemamo sposobnost postavljanja dijagnoze ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste tretirali vaš slučaj posebno.

Ako želite pročitati više sličnih članaka Kako spriječiti ovisnost o drogama kod adolescenata, preporučujemo vam da uđete u našu kategoriju emocionalnih poremećaja i poremećaja u ponašanju.