Što učiniti ako je moj dečko jako ljubomoran

Ljubomora je relativno prirodna emocija koja se pojavljuje prije straha od gubitka voljene osobe. Stoga je normalno da se ponekad, u ovom slučaju vaš dečko, povremeno osjeća ljubomorno. Loše i opasno dolazi kad ih intenzivno doživljavate do stupnja pretvaranja da se ograničite i ne dopustite da vam se učini normalnim životom.

Kao što svi znamo, prekomjerna ljubomora može uzrokovati da se odnos malo po malo pogorša, a obje strane mogu biti pogođene, jer ne samo da žrtva pati od tih neobuzdanih ljubomora, već i od pretjerano ljubomorne osobe. Zato u ovom članku o psihologiji: ¿što učiniti ako je moj dečko jako ljubomoran? dat ćemo vam niz savjeta koji će vam pomoći da znate kako najbolje iskoristiti ovu situaciju.

1. Kako djeluje vrlo ljubomorna osoba
2. Što učiniti ako je moj dečko jako ljubomoran? 4 savjeta
3. Ljubomoran dečko: što učiniti

Kako djeluje vrlo ljubomorna osoba

Zatim ćemo spomenuti koje su glavne karakteristike vrlo ljubomornih ljudi usredotočenih na odnose.

• Vršite kontrolu nad parom. Pokušavaju vas stalno držati pod kontrolom, zato su uvijek svjesni onoga što radite u svakom trenutku, s kojima komunicirate, svjesni su svega što radite u svojim društvenim mrežama i čak dolaze na vas da izvršite pritisak na vas pregledajte ih ili pregledajte sve što imate na telefonu.
• rukovanje. To su ljudi koji često koriste emocionalnu ucjenu kao sredstvo manipuliranja vama i na kraju rade ono što žele. Obično će vas htjeti manipulirati tako da nemate veze s određenim ljudima ili da ne radite određene radnje jer će inače uvrijeđeni i oni koji su pogođeni biti.
• zabrane. Obično zabranjuju paru određene stvari kao što su odnosi s ljudima drugog spola, izlazak s prijateljima ili prijateljima, posjećivanje njihove obitelji, čak i obavljanje određenih aktivnosti jednostavno zato što im se to ne sviđa..
• Emocionalna ovisnost. Oni su vrlo neovisni pa uvijek traže odobrenje od drugih i osjećaju veliku potrebu da budu s parom koji proizvodi veliki strah koji imaju od napuštanja..
• Nisko samopoštovanje. To su ljudi kojima nedostaje samoljublja i koji se na kraju ne osjećaju dostojno iskreno primiti ljubav i naklonost druge osobe.
• Lako eksplodiraju. Oni imaju tendenciju da budu prilično emocionalno reaktivni zbog svoje velike emocionalne neravnoteže, tako da po najmanjoj situaciji mogu imati reakcije na neodoljiv način kao što su udaranje, vrištanje, plač, doživljavanje velike tjeskobe i tuge..

Što učiniti ako je moj dečko jako ljubomoran? 4 savjeta

Ako još uvijek sumnjate što učiniti ako je vaš dečko jako ljubomoran, preporučujemo da slijedite ove korake:

• Razgovarajte s partnerom. Prvo što trebate učiniti je razgovarati izravno sa svojim dečkom, Recite joj na oprezan i miran način kako ona djeluje s vama i način na koji se ti stavovi osjećaju. Pokušajte razgovarati s njim na jasan i iskren način, zamolite ga da objasni koji su mu razlozi za takvo ponašanje i riješiti zajedno one nesporazume koji su mogli biti generirani.
• Postavite vlastite granice. U svim vrstama odnosa postoje granice koje se moraju poštivati ​​i morate biti jasni u vezi s tim. Nakon što ste to učinili, potrebno je da svog partnera obavijestite i da trebate pojasniti da ih morate poštovati jer je to dio ljubavi i poštovanja koje bi trebalo biti u paru.
• Pokažite mu da možete vjerovati. Recite mu, i iznad svega, neka zna vašim djelima koliko vam može vjerovati i da nema razloga da bude ljubomoran jer ga volite i nitko drugi.
• Dajte mu do znanja koliko ga volite. Ne morate mu stalno pokazivati ​​koliko ga volite i što vas zanima, ali ne radi se ni o tome da ga ignorirate. Važno je da postoji ravnoteža i za to je potrebno da ga se uvijek sjećate svojim postupcima, neke pojedinosti ili komentare koliko ga voliš i koliko ti je to važno. Na taj ćete se način osjećati više ljubljeni i cijenjeni, a povjerenje koje imate će se povećati.

Ljubomoran dečko: što učiniti

Ljudi koji se osjećaju ljubomorno boje se da ih mogu zamijeniti drugi, pa počinju generirati određene emocionalna nelagoda ponekad postajući patološki kada se ne upravlja ispravno i kad se ljubomora doživi pretjerano.

• Razmislite o situaciji. Postoje situacije u kojima je ljubomora toliko pretjerana i prepuna da je s vremenom uništavala sve ili gotovo cijelu vezu. Stoga je neophodno da, ako namjeravate nastaviti s odnosom, budete svjesni svojih osjećaja u ovom trenutku i mislite najprije o sebi i svojoj dobrobiti. Mnogo puta ste pokušali svim sredstvima poboljšati situaciju i to nije bilo moguće, zato se pobrinite da je najbolja odluka za vas da nastavite s odnosom jer u slučaju da to nije najbolje, možete napraviti pauzu. s njom, čak i ako u početku boli.
• Terapija parova. Ako se obojica bore protiv toga ekstremna ljubomora i pokušavajući prenijeti njihov odnos naprijed, ali osjećaju da to nisu postigli sami, preporučuje se da dobiju terapiju parova kako bi spasili odnos. Cilj terapije bit će naravno pomoći ljubomornom da se s njim bolje osjeća i da nauči vjerovati paru. Također će im biti dani alati kako bi oboje mogli riješiti svoje probleme na najzdraviji i najpametniji način.

Ovaj članak je isključivo informativan, u Online Psihologiji nemamo sposobnost postavljanja dijagnoze ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste tretirali vaš slučaj posebno.

Ako želite pročitati više sličnih članaka Što učiniti ako je moj dečko jako ljubomoran, preporučujemo vam da uđete u našu kategoriju parne terapije.