Otkrijte prednosti Tantre s Mensalusom

Iako se riječ "tantra" može zloupotrijebiti na Zapadu jer je povezana samo sa seksom, u stvarnosti ova praksa je mnogo više od toga.

Tantra je način doživljavanja života i njegovog postanka, zahvaljujući njegovim tehnikama koje pomažu pronaći oslobođenje. Međutim, istina je da Tantra, za razliku od drugih duhovnih putova, ne odbacuje seks. Istina je upravo suprotno, jer razumije tijelo kao sveto, a seks kao izvor užitka, uzdizanja i meditacije.

Tijekom siječnja, Institut Mensalus u Barceloni započinje dvije radionice od šest tjedana s ciljem objavljivanja tajni tantre i svjesne ljubavi. Prvi je namijenjen muškarcima i ženama, tako da sudionici mogu imati koristi kako u svojoj seksualnosti, tako iu osobnim odnosima. Drugi je orijentiran prema ženama, tako da uče uživati ​​u boljoj mentalnoj, emocionalnoj, energetskoj i fizičkoj ravnoteži. Bez sumnje, nenadmašna prilika za poboljšanje emocionalnog blagostanja i intimnog života.

Povežite se sa sobom i drugima

Tantra je filozofija koja je rođena u Indiji i koja potječe iz budizma. To je praksa koja nam pomaže da budemo svjesni energije koja nas okružuje i onoga što se rađa u nama. To je čista egzistencijalnost, znači biti u sadašnjem trenutku, u "ovdje i sada". To je pozitivan stav prema životu, uključujući i našu seksualnost, uvijek iz mentaliteta bez samopouzdanja i samo-prihvaćanja. Drugim riječima, znači živjeti u potpunosti.

Samospoznaja koju nam Tantra nudi način razmišljanja koji ne osuđuje, karakterističan za ovu praksu To nam daje veće razumijevanje da živimo u slobodi, da se razvijamo i stoga volimo čistije. Prednosti Tantre jednostavno se temelje na iskustvu života, povezivanju sa samim sobom i drugima.

Tantra i emocionalna ravnoteža

Tantrička praksa proširuje našu percepciju svijeta i poboljšava naše zdravlje, našu seksualnu sreću, pomlađuje nas i daje nam pozitivnu energiju za svakodnevni život. Kao način za samospoznaju i samousavršavanje, povećava se naše samopoštovanje, kao i sposobnost življenja svakog trenutka, donošenja odluka i traženja harmonije. To je metoda za pronalaženje emocionalne ravnoteže i unutarnji mir, da ste vidjeli naš život ljubavi, punine i uživanja.

S Tantrom se možemo usredotočiti i opustiti iz vlastitog centra i odatle se povezati s našim tijelom, umom i duhom, koje se često zaboravljaju u društvu kao što je naše. stoga, nastavlja učenje i učinkovito upravljanje našim internim događajima, dopuštajući nam da reagiramo na svjesniji način, kako u našoj seksualnosti (koja nas uči da koristimo sa zrelošću) tako iu mogućim danima. Tantra sa sobom donosi obnovu naše fizičke i mentalne energije, produbljivanje naše emocionalne veze i otvaranje duhovnog područja koje naše živote stavlja u realističniju i vedriju perspektivu..

Ako ste zainteresirani za ovu praksu i želite znati više, Instituto Mensalus de Barcelona pruža vam priliku da to doživite sami.

Tečajevi tantre na Institutu Mensalus u Barceloni

Instituto Mensalus je referentni psihološki centar u području Barcelone koji osim psihoterapije nudi i različite tečajeve i radionice o psihologiji i osobnom razvoju, kako za profesionalce na tom području, tako i za ljude zainteresirane za poboljšanje vlastitog blagostanja.

Poznavanje blagodati tantrske prakse na emocionalnoj razini i mentalnom blagostanju, Ovaj centar podučava dva tečaja s ciljem da sudionici poboljšaju svoj spolni život i osobne odnose, povezivanje s radošću življenja, suosjećanja, prihvaćanja i svijesti o vlastitom tijelu, emocijama i osjećajima. Obje radionice počinju sljedećeg siječnja (2017).

U nastavku možete saznati više o ovim tečajevima:

1. Radionica: "Seksualnost i tantra, umjetnost svjesne ljubavi"

Ova radionica namijenjena je muškarcima i ženama koji su zainteresirani za poboljšanje svoje seksualnosti i kvalitete života, te je idealna za one parove koji žele rasti u intimnom životu (iako nije nužno prisustvovati partneru). Seksualnost je neophodna za naše blagostanje i našu sreću, a time je moguće Krenite skokom kvalitete u trenucima intimnosti, jer pomaže povezati se s vlastitim tijelom i suštinom, kako bismo koristili seksualnu energiju kao sredstvo prema duhovnom putu i izrazu ljubavi.

Tijekom šest tjedana trajanja, U praksi se provode različite tehnike koji pomažu otkriti da su seksualnost i užitak put do duhovnog rasta, bez veza i bez pogrešnih uvjerenja koja utječu na naše seksualno i opće zdravlje.

2. Radionica: "Tantra, živi žena koju ja jesam"

Radionica je namijenjena isključivo ženama, da bi bili svjesni i uživali u svom tijelu i izrazu svoje seksualnosti, daleko od predrasuda i tabua koje su obilježile naše društvo godinama.

Metodologija je osmišljena kako bi osnažila žene i omogućila im da se povežu sa svojom ženskom, duhovnom, receptivnom, ljubavnom, pa čak i divljom biti. Na ovom tečaju polaznici će otkriti i istražiti mjesta svoga tijela, uma i duha koja im možda nisu poznata, a sve to kroz različite tantričke i taoističke vježbe i rituale, probudit će svoju senzualnost svojim osjetilima.

Konačno, tim će šestotjednim treningom poboljšati svoju sposobnost samospoznaje i seksualnog izražavanja, oslobodit će se emocija koje im ne dopuštaju da žive punim životom, osnažit će se pred životom, poboljšat će povezanost sa samim sobom i, općenito, njihovo blagostanje.

Za više informacija o tečajevima o prednostima Tantre, kliknite ovdje.