Kako povećati ženski libido s prirodnim lijekovima

¿Osjećate li da se u posljednje vrijeme vaša seksualna želja znatno smanjila i ne možete u potpunosti uživati ​​u svojim intimnim vezama? To je vrlo čest problem kroz koji većina žena prolazi u nekom trenutku svog života, i iako je u većini slučajeva to nešto što se može dogoditi zbog svakodnevnih briga, stresa ili problema s parom, drugi mogu biti povezani s nekom vrstom seksualne disfunkcije, psihološkog poremećaja ili fizičke bolesti. Stoga, prije svega, potrebno je utvrditi točan uzrok problema kako bi se pronašlo pravo rješenje.

Ako smatrate da je u vašem slučaju gubitak seksualne želje nešto precizno, možete se poslužiti savjetom ovog članka Psihologije-Online, u kojem ćemo detaljno prikazati Kako povećati ženski libido s prirodnim lijekovima.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Kako izbjeći prijevremenu ejakulaciju prirodno Indeks

1. Uzroci niskog ženskog libida
2. Prirodni lijekovi za povećanje ženskog libida
3. Hrana za povećanje ženskog libida
4. Afrodizijačka trava za žene
5. Pilule za povećanje ženskog libida
6. Drugi savjeti za povećanje seksualne želje kod žena prirodno

Uzroci niskog ženskog libida

Nedostatak seksualne želje kod žena ili niski ženski libido može imati svoje podrijetlo u različitim faktorima i uvjetima. Ovaj nedostatak seksualnog apetita može uzrokovati da se pogođena žena ne osjeća predisponiranom za održavanje intimnih odnosa i nevoljnih kontrakcija vaginalnih zidova, što završava ometanjem orgazama i potpunim seksualnim zadovoljstvom. Sljedeće, popisat ćemo koji su uzroci najčešćeg niskog ženskog libida:

• Problemi u vezi.
• Uronjen u seksualnu rutinu.
• Stres ili depresija.
• Hormonske promjene, kao što je smanjenje estrogena u fazi menopauze.
• Pate od neke vrste seksualne disfunkcije.
• Uzmi neke lijekove.
• Ostali emocionalni čimbenici, kao što su loša seksualna iskustva, osobna trauma, fizički kompleksi itd..

U slučaju da ovo smanjenje libida nije specifično stanje i može biti povezano s drugim poremećajima ili patologijama, vrlo je važno da se stavite u ruke medicinskog stručnjaka da otkrijete koje je podrijetlo problema i da dobijete odgovarajući tretman..

Ako je vaš nedostatak seksualnog apetita posljedica seksualne monotonije, možete pročitati savjete koje smo pokazali u članku Kako oživjeti strast u paru.

Prirodni lijekovi za povećanje ženskog libida

Ako želiš probudite svoju seksualnu želju i ponovno povratiti energiju u ovom području vašeg života, postoje neki prirodni lijekovi koji vam mogu pomoći da stimulirate vaša osjetila, osjećate se vitalnije i poboljšate raspoloženje. Sve to može vas natjerati da napokon povratite predispoziciju za intimne odnose koje ste imali ranije. U nastavku ćemo vam pokazati tri jednostavne opcije koje možete isprobati:

Đumbir i čaj od cimeta

Đumbir se od davnina smatra snažnim prirodnim afrodizijakom i poboljšava cirkulaciju krvi u cijelom tijelu, uključujući i područje zdjelice. Osim toga, stimulira osjetila, poboljšava raspoloženje i može pomoći da ima veću predispoziciju za intimne odnose. Sa svoje strane, cimet također omogućuje veću uzbuđenost poboljšanjem cirkulacije krvi u području genitalija i pomaže u sprečavanju problema s impotencijom.

• sastojci: 50 g đumbira, 1 grančicu cimeta i 1 litru i pol mineralne vode
• priprema: Korijen đumbira ogulite i izrežite na tanke kriške. Zatim stavite vodu da se zagrije u loncu i kada počne kuhati, dodajte đumbir i cimet. Pustite ga da kuha 15 minuta i napokon procijedite i zasladite malo meda ili šećera.

Vanilija i kardamom

Ovo je izvrsna afrodizijačka infuzija jer vanilija stimulira osjetila, a kardamom reaktivira stanice zahvaljujući cinku koji sadrži.

• sastojci: 5 zdrobljenih sjemena kardamoma, 1 žlica vanilije, 1 žlica meda i 125 mililitara vode.
• priprema: U loncu za kuhanje, kuhajte vodu i kad je prokuhana, dodajte kardamon i vanilu. Pustite ga da kuha oko 10 minuta. Potom procijedite preparat i dodajte malo meda.

Afrodizijačka ulja za masaže

Eterična ulja s afrodizijačkim svojstvima koja se koriste za masažu ili aromaterapiju također su izvrsna alternativa za povećanje prirodnog ženskog libida. Oni koji najbolje rade u tom pogledu su cimet, jasmin, vanilija i ruža.

Hrana za povećanje ženskog libida

Jedna od najjednostavnijih stvari koje možete učiniti povećajte svoju seksualnu želju je uključiti u svoju uobičajenu prehranu neke od namirnice koje povećavaju libido zahvaljujući hranjivim tvarima koje posjeduju i svojim afrodizijačkim i revitalizirajućim svojstvima. Zapamtite koje su najbolje opcije i ne oklijevajte početi ih jesti:

• avokado: sadržaj vitamina B6 i kalija pogoduje seksualnom impulsu, a sadržaj folne kiseline daje više energije.
• Higos: Bogati su beta-karotenom, koji stimulira proizvodnju spolnih hormona, te regulira estrogen i daje energiju tijelu.
• jagode: Oni djeluju kao dobar stimulans živčanog sustava i izvrsni su za povećanje seksualne želje.
• banana: doprinose povećanju libida i seksualnog apetita zahvaljujući tome što sadrži bromelain, kalij i vitamin B.
• bademi: Oni su bogate esencijalne masne kiseline i vitamin E, koji pogoduju proizvodnji spolnih hormona i pomažu povećanju seksualne želje. Osim toga, odaju miris koji je vrlo uzbudljiv za žene.
• Sjemenke bundeve: Vrlo su bogati cinkom i sadrže tirozin. Pomažu poboljšanju cirkulacije krvi i pružaju veći osjećaj dobrobiti.
• šparoge: Oni sadrže folnu kiselinu, koja je vitamin koji stimulira proizvodnju histamina koji je povezan s ženskim libidom.
• kamenice: želja se povećava zahvaljujući visokom sadržaju cinka i asparaginske kiseline. Njegova svojstva afrodizijaka vrlo su snažna.
• Plava riba: Ova vrsta ribe najbogatija je omega-3 masnim kiselinama koje poboljšavaju živčani sustav i raspoloženje, te pozitivno utječu na seksualnu želju i performanse.

Afrodizijačka trava za žene

U prirodi se nalaze i brojna ljekovita bilja s jakim afrodizijačkim svojstvima koja imaju sposobnost povećanja energije, poboljšanja seksualnog apetita, kao i tjelesnog i mentalnog blagostanja. Neki od najboljih biljke afrodizijaka za žene To su:

• ginseng: Ima pozitivne učinke na raspoloženje i poboljšava fizičku izdržljivost zahvaljujući antioksidansima koje sadrži.
• odlicno: stimulira živčani sustav i odličan je za poboljšanje protoka krvi, uključujući i područje zdjelice.
• Gingko biloba: poboljšava cirkulaciju, smanjuje stres i donosi vitalnost.
• Muira Puama: To je veliki prirodni stimulans koji, osim povećane želje, pomaže u liječenju seksualne disfunkcije i impotencije.
• Dong quai: Utječe na proizvodnju estrogena i pomaže u održavanju odgovarajuće razine seksualne želje i uzbuđenja kod žena. Estrogeni se znatno smanjuju u fazi menopauze, pa je dobra biljka povećati želju žene u menopauzi.

Pilule za povećanje ženskog libida

Uz sve prethodne savjete boriti se protiv nedostatka ženske želje, trebate znati da danas možete naći i pilule za povećanje seksualnog apetita, koje su napravljene od biljnih i prirodnih sastojaka. Možete ih dobiti i uzeti ih kao dodatak prehrani slijedite upute navedene u uputama za proizvod. Imaju vrlo zanimljiv revitalizirajući, afrodizijački i energizirajući učinak.

Naravno, prije nego što ih uzmete, važno je da se informirate o njihovom sastavu kako bi bili sigurni da su prirodni i posavjetujte se sa svojim liječnikom ako se njihova konzumacija preporučuje za vaše zdravlje..

Drugi savjeti za povećanje seksualne želje kod žena prirodno

Ovaj članak je isključivo informativan, u Online Psihologiji nemamo sposobnost postavljanja dijagnoze ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste tretirali vaš slučaj posebno.

Ako želite pročitati više sličnih članaka Kako povećati ženski libido s prirodnim lijekovima, Preporučujemo vam da upišete našu kategoriju seksologije.