Kako znati da li imam opsesiju za osobu

Kada ste u vezi, pa čak i kada još uvijek nemate odnos kao takav s drugom osobom, ponekad možemo zbuniti dva osjećaja koja su, iako vrlo slična, potpuno suprotna, kao što su ljubav i opsesija. Ljubav je vrlo dubok i intenzivan osjećaj koji čak mijenja kemiju našeg mozga. Za sve to je lako osobi koja je u ljubavi da propusti identificirati u kojoj mjeri ljubav koju osjećate postaje ili je postala opsesija.

U ovom članku o psihologiji: Kako znati da li imam opsesiju za osobu, upoznajmo se s nekim znakovima da je ono što osjećaš opsesija, a ne zaljubljenost.

1. Opsesija osobe: simptomi
2. Opsesija i nesanica
3. Nesigurnost u sebe
4. Opsesija za osobu: vaš se svijet usredotočuje na nju

Opsesija osobe: simptomi

Osoba koja je zaljubljena može napraviti lude stvari za voljenu osobu ili donijeti odluke koje on nikada nije mogao zamisliti da bi mogao uzeti, kao što je odlazak živjeti u drugu zemlju da bi mu bio blizak, posvetivši veliki dio svog vrijeme i / ili novac da budete s tom osobom, da duga putovanja budu još jedan dan s njim, među mnogim drugim stvarima.

Zatim ćemo vam pokazati koji su glavni simptomi osobe koja doživljava opsesiju, a ne ljubav. ¿U ljubavi ili psihički zakačen? Obratite pažnju na ovaj niz simptoma, jer ako se osjećate identificirani s jednom ili većinom, to je odličan pokazatelj da ste opsjednuti tom osobom.

Sve vrijeme razmišljate o toj osobi

Prođeš cijelo vrijeme razmišljajući o toj osobi, u mjeri u kojoj počinjete zaboravljati sebe, svoje interese, pa čak i neke od svojih potreba. Primijetili ste da vam je teško koncentrirati se na svoj posao, u školu i na praktično sve što radite.

Često zaboravljate važne stvari koje morate učiniti jer ta osoba zauzima sve vaše misli. Vaše misli prema toj osobi uglavnom se temelje na brizi koju generirate kako biste zamislili da u nekom trenutku on može upoznati drugu osobu i prestati vas voljeti, pažljivo planirati sljedeći sastanak, razmišljati o tome što bi sada mogao raditi. ti, kao što ćeš se osjećati sa sobom, bojiš se da te ne volim onoliko koliko želiš, među mnogim drugim mislima koje ti samo uzrokuju napetost i stres.

Svjesni ste svega što radite

Živite do nje i sve vrijeme provodite špijunirajući na sve moguće načine. Dakle, koristite društvene mreže da biste shvatili ili barem imate naznake o tome gdje ćete sada biti, s kim ćete biti, što ćete raditi, između ostalog. Također ste svjesni da, ako ste upoznali nove ljude i ako jeste, počnete istraživati ​​tko su, gdje ste ih upoznali, itd. To jest, postajete privatni detektiv čiji je jedini prioritet biti informirani u svakom trenutku svakog pokreta koje druga osoba čini. Čak i ako provjerite svoj mobitel, (u slučaju da mu možete pristupiti) čitate poruke jednu po jednu, saznate sve kontakte, pregledate sve fotografije itd. Ukratko, ne prestajete planirati nove strategije kako biste bili u tijeku s tom osobom.

Opsesija i nesanica

Spavanje je još jedan aspekt koji se odnosi na zaljubljivanje. Ljudi koji su zaljubljeni, uglavnom, spavaju manje zbog stupnja uzbuđenja koje ih uzrokuje da misle na voljenu osobu. Na primjer, mogu leći zamišljajući kako i kada će biti njihov sljedeći sastanak, koliko dobro će provesti s tom osobom, stvarati priče vezane uz sljedeće susrete ili zamišljati kakav bi bio njihov zajednički život, između ostalog..

To je, u određenoj mjeri, nešto normalno i tipično u ovoj fazi u kojoj je osoba iznimno zaljubljena, osobito na početku odnosa ili kada se tek upoznaju. Međutim, možemo reći da je to počelo postati opsesija kada, dani, tjedni i mjeseci prolaze i još uvijek ne možete dobro spavati, brige ne dopuštaju vam da spavate i svaki put kada manje spavate, misli koji su ranije bili pozitivniji i vezani uz priču o savršenoj ljubavi, sada su postali iznimno negativni i katastrofalni jer u isto vrijeme kada se zamišljate savršenim odnosom, uvijek se pojavljuje zastrašujući strah od razmišljanja da vas druga osoba može napustiti. Provodite dugo vremena pronalazeći se većinu vremena loše fizički i emocionalno zbog nedostatka sna, često s tom osobom imate snove i / ili noćne more, bilježi da svaki put kada se nađete gore i iscrpljeni.

Nesigurnost u sebe

Napominje da je s vremenom, vjerojatno otkad ste upoznali tu osobu, sigurnost koju ste imali prije u sebi (a) znatno opadala. Prije nego što ste se smatrali osobom s višim samopoštovanjem, nezavisnijom, vedrijom, osjećali ste da vaša sreća ne ovisi ni o čemu niti o bilo čemu, a sada ste otkrili da vam se događa suprotno.

Upravo sada osjećate da bez te osobe život za vas ne bi imao puno smisla, osjećate se dobro kad ste samo uz vas, osjećate se vrlo intraquilo (a) kada su odvojeni i imate stalni osjećaj da vas u svakom trenutku mogu ostaviti. Fokusirajući se isključivo i isključivo na tu osobu, počeli ste puštati sve što ste voljeli raditi, više ne uživate biti sa svojim prijateljima i obitelji kao i prije, osjećate se ranjivijim i ovisnijim. Također se može dogoditi da se više ne usuđujete započeti nove projekte ili postavljati nove ciljeve jer se osjećate nesposobnim za njihovo ostvarenje. U nekoliko riječi, biti s tom osobom, umjesto da vam pomaže da budete bolji i da se osjećate veselije i sigurnije, primjećuje da se svaki dan koji prolazi osjeća gore sa sobom i više vezan za (ona).

Opsesija za osobu: vaš se svijet usredotočuje na nju

Shvatili ste da ste dosegli točku u kojoj više ne razgovarate i još manje posjetite svoje prijatelje, pa čak i vašu obitelj, budući da svoje slobodno vrijeme provodite s tom osobom. Osjećate da vam nije stalo do bilo čega ili bilo koga drugoga, bilo da je riječ o drugim ljudima ili okolnostima kroz koje prolazite, najvažnija stvar za vas je ta osoba. Jedina stvar koja vas brine je budi dobar s njom jer u ovom trenutku je jedini razlog što morate biti sretni iu slučaju da nešto pođe po zlu između vas, sigurni ste da bi se vaš svijet raspao.

Može se dogoditi i da ste vi osoba koja voli upoznavati nove ljude i odnositi se prema drugima skrivaju se od svih i to veliko zanimanje koje ste imali prije činilo se kao da je nestalo iz dana u dan. Svi vaši planovi, vaši životni ciljevi, vaš dan u dan usmjeren je na tu osobu i na vas, na nikoga drugoga.

Ovaj članak je isključivo informativan, u Online Psihologiji nemamo sposobnost postavljanja dijagnoze ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste tretirali vaš slučaj posebno.

Ako želite pročitati više sličnih članaka Kako znati da li imam opsesiju za osobu, Preporučujemo vam da upišete našu kategoriju Osjećaji.