Povrati povjerenje nakon nevjere

Jedno od djela koje može potkopati naše samopouzdanje je biti žrtva nevjere našeg partnera. Kada se to dogodi mi se osjećamo inferiorno, gubimo povjerenje u sebe, ne cijenimo sebe onako kako bismo trebali i mislimo da je krivnja što smo se sve to dogodili naša. Ali nije nemoguće povratiti povjerenje nakon nevjere. Ako naš partner nije uspio, ono što ne može uspjeti?

Oporavak povjerenja nakon nevjere može biti vrlo težak. Sve će ovisiti o našim vrijednostima i našim ograničenjima, io tome hoćemo li uistinu moći oprostiti nastavak tog odnosa.

Uklonite negativne ideje što je prije moguće

Nakon što je pretrpjela nevjeru, važno je vidjeti situaciju s perspektivom i spriječiti da nas loše misli napadnu. Prva misao koju treba izbjeći je ideja da je naša pogreška. Ako to ne učinimo, postat ćemo nesigurniji.

Da biste što prije povratili povjerenje, budite svjesni da odgovornost leži na nevjerniku, što prije možete prevladati svoje strahove i nastaviti sa svojim životom na zdrav način. Međutim, istina je da postoji određena odgovornost koja je u vašim rukama. Nastaviti u tom odnosu ili ga napustiti. Sve će to ovisiti o vašoj sposobnosti da oprostite.

Razlog nevjere

Uobičajeno je da se nevjernost dogodi kada jedan od partnera pokuša riješiti svoje probleme izvan odnosa. Ti problemi su obično nedostatak samopouzdanja, nisko samopoštovanje, vrlo dominantna osobnost, želja za osjećajem želje, itd. Kada je jedna od strana došla u odnos s neriješenim problemima, vrlo je lako biti nevjera.

Za zdrav odnos moramo najprije riješiti sve probleme para, razgovarati o stvarima i biti slobodni dati svoje mišljenje. Kada obraćamo pažnju možemo vidjeti da nevjere nisu izolirani slučajevi kao što smo skloni misliti. Čak su i vrlo lijepi modeli i glumice prošli kroz nevjeru pa nemojte misliti da je krivnja vaša.

Što učiniti nakon nevjere?

Mnogi će vas savjetovati o tome što učiniti da biste se osjećali dobro nakon što ste prolazili kroz nevjeru ali to je dovoljno s vrlo jednostavnim stvarima: popijte piće sa svojim prijateljima, provedite dan u kupovini, prepustite se hiru, promjeni izgleda itd. Međutim, može vam pomoći da budete sami sa sobom, da se brinete o svojim osjećajima i upravljate svojim emocijama.

Također možete prakticirati svoje hobije, u čemu ste dobri ili što niste mogli učiniti s bivšim partnerom jer mu se nije svidio. Te stvari vam mogu pomoći da povratite povjerenje koje ste mislili da je izgubljeno. Štoviše, oni vam mogu pomoći vidjeti sebe s različitim očima i ponovno se cijeniti.

Oporavak povjerenja nakon nevjere je moguća. Biti prevaren jednom ne znači da će to učiniti drugi ljudi s kojima želimo započeti vezu.

Uobičajeno je da se nakon nevjere osjeti praznina, tako da će društvo vaših prijatelja i obitelji koji vas najviše vole pomoći da napredujete i sjetite se koliko ste vrijedni za sebe. Nađite ljude koji vas najbolje razumiju i zamolite ih da budu društvo, ne bojte se, zapamtite da će biti s vama jer vas vole.

Još jedna stvar koja može biti vrlo korisna je promjena: promjena izgleda, promjena ormara, upis u novi tečaj, putovanje na mjesto koje ne poznajete, itd.. To će vam pomoći da shvatite da ste još uvijek vi i da još uvijek možete raditi stvari koje vas zanimaju bez vašeg partnera. Također, možete ponovno vidjeti koliko ste vrijedni.

Jeste li spremni vratiti povjerenje nakon što ste prošli kroz nevjeru?

Što je naša prirodna reakcija na varanje? U našem prolasku kroz zemlju moramo se suočiti s različitim vrstama obmana, i osobno i profesionalno. Pročitajte više "