Nevjerojatne prednosti ljubljenja

Poljubac u paru je način pokazivanja nježnosti i komunikacije. ali, prednosti ljubljenja nadilaze emocionalnu sferu, i to je da oni imaju mnoge druge prekrasne učinke za zdravlje, i psihičke i fizičke.

Bez sumnje, poljupci su jedan od užitaka života slađi i intimniji. Ljubljenje je najljepši način izražavanja i primanja ne samo ljubavi, nego i ljubavi.

"Poljupci su kao zlatni ili srebrni grumenčići, pronađeni na kopnu i bez velike vrijednosti, ali dragocjeni jer otkrivaju da u blizini postoji rudnik."

-George Villiers-

Mnogo je pisano o prednostima ljubljenja, Čak je provedeno nekoliko istraživanja i istraživanja. Pogledajmo neke od prednosti koje poljupci mogu donijeti u naše živote, samo za naš par kao i za fizičko i emocionalno zdravlje..

Prednosti ljubljenja na svim razinama

Gradimo na Andréi Demirjianu, autoru knjige Ljubljenje: sve što ste ikada željeli znati o jednom od najljepših užitaka u životu. On to navodi ljubljenje ima osam zaista zanimljivih prednosti.

1. Ljubljenje pomaže u smanjenju krvnog tlaka

Ljubljenje ne samo da stavlja naše emocije u akciju, već nam omogućuje i vježbanje na fizičkoj razini. Demirjian kaže da "strastveno ljubljenje može ubrzati rad srca na zdrav način koji pomaže snižavanju krvnog tlaka". Osim toga, on to uvjerava ljubljenje širi krvne žile, zbog čega je lakše doći do svih vitalnih organa.

2. Ljubljenje sprečava grčeve, menstrualne bolove i glavobolje

"Ljubljenje je super ako imate glavobolju ili menstrualnu bol", kaže Demirjian. Dilatacija krvnih žila uzrokovana dobrom sesijom ljubljenja može olakšati bol. Zapravo, Demirjian preporučuje zamjenu starog "Večeras ne, moja glava boli" za "Draga, moja glava boli, dođi i poljubi me."

3. Ljubljenje borbe šupljine

"Kad se ljubiš, izlučuješ više pljuvačke u ustima"Kaže Demirjian. "To je mehanizam koji pere zubni plak koji dovodi do propadanja." Bez sumnje, jedna od prednosti najzanimljivijih i iznenađujućih poljubaca.

4. Ljubljenje povećava hormone sreće

"Ako se osjećate pod stresom ili siđete, ljubljenje [...] je zapravo eliksir kojeg trebate osjećati bolje", kaže Demirjian. I to je to poljupci pomažu u proizvodnji hormona koji nas čine boljim, kao što su serotonin, dopamin i oksitocin.

"Tko će reći da bi poljubac mogao biti takav, sposoban mijenjati unutarnji krajolik do točke prelijevanja mora, guranja rijeka na planinu, vraćanja kiše oblacima?"

-Jandy Nelson-

5. Kiss pomaže u sagorijevanju kalorija

Ne mnogo, ali nešto je nešto. Sesija snažnog ljubljenja može zapaliti 8 do 16 kalorija po poljupcu, kaže Demirjian. Ali spaliti te kalorije "potrebno je imati strastveni poljubac".

6. Ljubljenje povećava samopoštovanje

To je utvrdila njemačka studija muškarci koji su od svojih žena dobili dobar poljubac prije odlaska na posao zaradili su više novca. "Ako ostane sretan, on je produktivniji na poslu jer se ne osjeća emocionalno uznemireno, pa će zaraditi više novca", objašnjava Demirjian. "Ljubljenje ima puno veze s tvojim samopoštovanjem i osjećajem voljenog i povezanog."

7. Ljubljenje je izvrstan tretman protiv starenja

Demirjian to kaže duboki poljupci pomažu u oblikovanju mišića vrata i čeljusti, koji su često problematična mjesta za one koji su zabrinuti zbog starenja kože i bora. I to je da su u ustima povezani mnogi mišići lica, koji su tonirani kada se koriste za poljubac.

8. Ljubljenje je barometar seksualne kompatibilnosti

Još jedna korist od ljubljenja, kaže Demirjian, je to Ljubljenje može biti izvrstan način provjere seksualne kompatibilnosti s drugom osobom prije uključivanja ići dalje.

Loše je u ljubljenju to što stvaraju ovisnost, a poljupci mogu pokupiti ono što ne možemo izraziti riječima, mogu biti zaleđivanje eksplozije emocija, početak neponovljivog trenutka ili kraj priče s datumom isteka. Pročitajte više "