Osoba koja vas je slomila ne može biti osoba koja vas je popravila

Zapamti to. Osoba koja vas je slomila ne može vas rekomponirati. Nemojte napraviti tu grešku, nemojte misliti da će ta osoba biti onaj koji će vam pomoći da vas popravi, da nadvladate štetu, da uklonite bol.

Nemojte pasti ako vas taj odnos povrijedi, nemojte se povlačiti zbog straha da budete sami, zbog straha da ne znate kako proći kroz život bez te osobe pored vas. Jer disfunkcionalni odnosi, ako ne radite ispravno, ne prestaju biti preko noći i magično.

Zapamtite da kada ste prekinuli, vaš je um bio ispunjen argumentima koji su govorili u prilog životu bez te osobe. Još je bilo bolno i još uvijek ste imali razloga da želite biti uz nju, ali ste se htjeli uvjeriti da vaša tvrtka nije najbolja za vas.

Sve iz čega smo pobjegli osuđeno je da se ponovi

Vrijeme prolazi i sukobi se ponavljaju. Poniženja, nepovjerenje, bol iz loše izliječene rane. Sve što smo bez rješavanja pobjegli osuđuje se da se ponovi. Freud je tu činjenicu teoretizirao 1920. u svojoj knjizi Princip zadovoljstva, nazvali ga zatim prisilom da se ponovi.

To znači da ljudi nastoje posrnuti preko istog kamena (svaki vaš, naravno). To znači da kad je naš kamen uspostavljanje neke vrste odnosa, mi se u njega povlačimo na sustavan način.

Činjenica da kamen s kojim se spotičemo ima "ime osobe" ili "stil osobe" simbolizira da smo skloni odnosima na isti način, da generiramo emocionalne zavisnosti, da tražimo ljubav na određeni način i, mnogo puta, u određenoj osobi.

Stoga se često susrećemo sa sličnim problemima unatoč tome što smo u različitim fazama. Zašto nam se to događa? jer sve iz čega smo pobjegli osuđeno je da se ponovi. Ako ne razmišljamo, ne promišljamo o našim odlukama ili načinu na koji se odnosimo, osuđeni smo ponovo.

"Uvijek je potrebno znati kada završava životna faza. Ako inzistirate na tome da ostanete u njemu izvan potrebnog vremena, izgubit ćete radost i osjećaj ostatka. Zatvaranje krugova ili zatvaranje vrata ili zatvaranje poglavlja, kako god to želite nazvati.

Važno je biti u stanju zatvoriti ih i pustiti životne trenutke koji se zatvaraju.

Ne možemo biti u sadašnjoj čežnji za prošlošću. Čak ni ne pitam zašto. Što se dogodilo, dogodilo se, a vi morate pustiti, morate pustiti. Ne možemo biti vječna djeca, kasni adolescenti, zaposlenici nepostojećih tvrtki ili imati veze s onima koji ne žele biti povezani s nama.

Činjenice se događaju i morate ih pustiti! ".

-Paulo Coelho-

Kada se nešto probije unutra, ništa nije isto

Kada razbijemo, kada imamo jako intenzivnu bol unutra, žudimo za stabilnošću, dobrobiti koja je generirana imajući tu osobu na našoj strani. Nesigurnost stvara sigurnost da je "sve prošlo vrijeme bilo bolje pratiti".

Očigledno je da ovi odnosi ovisnosti o emocionalnoj vezi imaju prošlost izgrađenu na disfunkcionalnom stilu privrženosti, ali to je nešto što možemo promijeniti zahvaljujući kontinuiranoj preradi koju nam pružaju naša iskustva i razmišljanja..

Promjena je izgrađena u formiranju novih veza vezanosti, u gubitku određenih veza i promjeni. Ako su iskustva vrlo različita i značajna, sadržaj reprezentacija, strategija i osjećaja mijenjaju tendenciju traženja odnosa na temelju ovisnosti.

Fiksacija naših emocionalnih pukotina mora se odvijati na vlastiti trošak. Obnova je vaš zadatak, nitko nema moć ili odgovornost za to. Budimo svjesni da svaki proces promjene podrazumijeva bol i trud.

Kako se oprostiti od osobe ne znači ići natrag, to znači odvajati ono što nas obogaćuje od onoga što nas nosi, brinuti se o našoj vrijednosti i prestati goniti mrvice ljubavne ljubavi..

Odvajanje od boli pomaže nam njegovati samopoštovanje

Odvojiti se od onoga što podrazumijeva sebičnost, interese i neopravdane izostanke pomoći će nam da započnemo novu fazu, posijemo i požnjetimo naše samopoštovanje i emocionalno rastemo.

Otpuštanje, udaljavanje od veza koje su nas oštetile znači oslobađanje sebe, rast i stvaranje novog života. Novi život koji raste kao vlastiti, koji raste udisanjem psihološkog kisika iz plodne atmosfere za promjenu.

Pokrivanje zemlje bolom nije jamstvo prosperiteta u odnosu. Postoje slučajevi da se priče o elipsama moraju ukloniti dvije i ostaviti ih u potpunosti. To je zbogom značilo izbaciti nas na neodređeno vrijeme.

To nas može uznemiriti, ali neposredna posljedica toga je rekonstrukcija sebe i harmonije s našim unutarnjim. Radi se o tome da budemo iskreni i zahtjevni s našim emocionalnim tvrtkama. To nije uvijek lako, ali je potrebno.

Ponekad ignoriranje reagira inteligencijom, a ponekad ignoriranje reagira inteligencijom. To je mudrost koja se stječe s vremenom i iskustvima i koja je bez ikakve sumnje prilagodljiva. Pročitajte više "