Naučite voljeti u 5 tipki

Postoji samo jedna sreća u životu: "Voli i voli se", rekao je romanopisac i dramatičar Amantine, poznat pod pseudonimom "George Sand". Pod tom dvojnošću povezujemo se s drugima ne samo zbog onoga što jesu, nego zbog onoga što nas čine kad smo s njima. Sada dobro, tako da je ljubav povezana sa srećom koju trebamo dobro ljubiti, od najpotpunije autentičnosti. Pogledajmo kako naučiti voljeti.

Riječ ljubavi ima široku uporabu u našem jeziku. To je povezano s izvrsnošću prema ljubavi, jednom od najvažnijih osjećaja koje doživljavamo ljudska bića i koja je povezana s dubokom ljubavlju, vezanošću i predanošću koju osjeća druga osoba.

Amar ima više koncepcija, onoliko koliko ima ljudi na svijetu. No, da li znamo kako voljeti? Čini se da sve ukazuje na neke poteškoće i još uvijek ne vjerujemo da ih imamo, uvijek je moguće poboljšati i nastaviti rasti u temama ljubavi. Uronimo u ovaj lijepi subjekt.

Znamo li voljeti?

Gotovo svi ljudi misle da znaju voljeti. Oni vjeruju da su osjećaji koje doživljavaju dovoljno i da to zaboravljaju prava ljubav je poput održavanja vrta. Iz dana u dan morate je zalijevati, ukloniti korov i brinuti se o njemu kako bi cvijeće raslo.

Nitko nije slobodan od iskušenja ugodnog života. Međutim, ljubav je protestirati protiv njih. Raspravljajte o važnim pitanjima s kojima volite, uspostavite zdrave granice i promičite wellness kako biste se primjenjivali na zajednički život.

Je li ljubav umjetnost? To znaju oni koji dijele ovu koncepciju ljubavi zahtijeva znanje i trud. Ili možda, to je ugodan osjećaj, čije je iskustvo stvar slučajnosti, na što se netko spotakne ako je sretan? Knjiga "Umijeće ljubavi" Erich Fromm govori o tome. Kroz njega možemo to otkriti vole više od sreće -unatoč činjenici da većina misli da je tako- To je umjetnost.

Ne radi se o tome da ljudi misle da je ljubav nevažna. Zapravo, svi smo žedni ljubavi. Vidimo nebrojene filmove temeljene na sretnim i bijednim ljubavnim pričama, slušamo stotine trivijalnih pjesama koje govore o ljubavi ... Međutim, gotovo nitko ne misli da morate naučiti voljeti.

„Ljubav, u svom najčišćem obliku, sastoji se u dijeljenju radosti. Ne traži ništa zauzvrat, ništa ne očekuje; Kako ćeš se osjećati povrijeđeno? Kada ne čekate, ne postoji mogućnost da se osjećate povrijeđeni. Sve što dođe bit će dobro, a ako ništa ne dođe, to će također biti dobro. Vaša je radost bila dati, a ne dobiti. Na taj način, čovjek može voljeti ".

-Osho-

Kako naučiti voljeti?

Čini se kao da se sve što pruža opipljivu korist kao što je novac ili prestiž smatra vrijednim učenja. Ali što se događa s onim što koristi našoj duši? Je li učenje ljubiti moguće? Da bismo bili poučeni o onome što osjećamo, ali ne dirati, koristit će nam?

U ovoj smo situaciji u današnjem društvu, gdje samo po naslovu članka mnogi ljudi nisu prestali čitati, bez uzimanja u obzir da ljubav je odgovor na postojanje. Svaka teorija ljubavi mora početi s teorijom čovjeka, ljudske egzistencije.

Ljubav je aktivnost i kao takva je kontinuitet i ne počinje. Učenje ljubavi je nužno ako želimo s jedne strane, samoostvarenje i kultiviranje zdravih odnosa.

Da ljubav ne ostane sama u prtljažniku dajemo vam ovih 5 ključeva iz knjige "Umijeće ljubavi" Ericha Fromma da nauči voljeti:

• Budite originalni. Živimo u lažnoj iluziji vjerovanja da smo izvorni u posve homogenome svijetu. Zadovoljni smo jer smatramo da odnosi ne mogu biti drugačiji. Međutim, mi imamo moć stvoriti vlastitu vrstu odnosa od iskrenosti i autentičnosti s našim partnerom. Na taj se način oslobađamo uvjetovanosti i običaja koji prate "savršeni par" i romantične ideale.
• Pronađite nekoga tko sve daje i čini isto. Ljubiti znači dati. Iskustvo puno vitalnosti, snage i moći koje nas ispunjava radošću. Sve dok se ne prekorače granice, a mi čuvamo svoje dostojanstvo i poštovanje. Ako također odaberemo nekoga tko dijeli tu perspektivu, to će biti divno jer ćemo razmjenjivati ​​najbolje od sebe.
• Želite znati drugi. Poznajemo se, ali se ne poznajemo, rekao bi Fromm. Vjerujemo da poznajemo druge, ali ne, barem ne potpuno. Svako iskustvo koje iskusimo utječe na nas na neki način. Promjena je jedina konstanta. Održavanje živog plamena poznavanja našeg partnera je dah ne-rutine.
• Razlikujte vrstu ljubavi koju smo spremni dati i primiti. Postoje mnoge vrste ljubavi. Znati što možemo ponuditi i primiti utjecat će na naš odnos. Sada, nema ništa u usporedbi sa zrelom i svjesnom ljubavlju. To mora biti naš kraj. Dva bića koja postaju jedno, a koja ostaju dva.
• Prihvaćanje izazova i sukoba braka. Ljubav nije odsustvo sukoba, već stalni izazov u kojem treba rasti i raditi zajedno.

Postoji samo jedan lijek za ljubav: ljubite više. Daleko od toga da nas obeshrabri, kad se razočaramo zbog ljubavi, potrebno je gledati u budućnost s novom vizijom života, umjesto da se zaključamo u naš brlog.

Ljubav je umjetnost, proces u kojem se isplati kreativnost, briga i autentičnost, dok god smo voljni dati od poštovanja i odgovornosti. Voljeti više, je lijek za bilo koji problem u životu ...

"Voljeti ne samo željeti, nego prije svega razumjeti".

-Françoise Sagan-

Budistička ljubav

Iz budizma ljubav je želja i težnja da sva bića budu sretna i imaju uzroke sreće. Upućivanje na sva bića uključuje od voljenih, neutralnih pa čak i naših najvećih "rivala". Iz ove perspektive ljubav ne očekuje ništa zauzvrat, čak ni "hvala". Kao što Njegova Svetost Dalaj Lama kaže, kada jedni drugima damo udarac u jednoj ruci, drugi je automatski miluje kako bi je smirio bez da nam se zahvali. Dakle, to bi se trebalo dogoditi s ljubavlju. Kada netko pati, idemo im u pomoć.

Evo još jednog faktora samilost, u ovom slučaju radi se o tome želja i težnja da sva bića budu oslobođena patnje i njezinih uzroka. Ova dva aspekta su ključna u budizmu kako bi se naučilo voljeti, jer oni predstavljaju najčišću ljubav.

"Za sve one koji su bolesni, dok se ne izliječe njihova bolest, neka to bude za njih njihov liječnik, lijek i medicinska sestra".

-Shantideva-

međutim, ne smijemo brkati ljubav i suosjećanje s davanjem svega. Ponekad je najčišća ljubav dati pažnju nekome za koga znamo da je na pogrešnom putu. Na primjer, ako nas prijatelj koji traži utočište u alkoholu pita za novac da kupimo više, najuspješniji čin ljubavi bio bi da se brinemo o njegovom zdravlju i da mu ne pružimo taj novac..

Iz budizma ljubav je slobodna od vezanosti. Ništa se ne očekuje za uzvrat. Što više dajete, to bolje, više ljubavi raste. To jest, postoji uvjerenje da ako se ljubav, na neki način, troši. Budizam nam govori suprotno, ljubav raste onako kako se nudi. tako ljubav nema konkretno lice, već obuhvaća sva bića.

Tri stvarnosti koje se čine ljubavima, ali nisu, postoje stvarnosti koje se čine ljubavima, ali nisu zato što su rođene iz sebičnog interesa. Međutim, oni potiču intenzivne i trajne veze. Pročitajte više "