Na vratima zlostavljanja znakovi alarma u udvaranju

Ponekad postoje elementi koji oštećuju i neravnoteže, iako se to čini kao da nisu bitni u odnosima para, ali su važni. još u najromantičnijem udvaranju potrebno je paziti na znakove koji nam mogu reći o nečemu ozbiljnom kao što je zlostavljanje spolova.

Vrijeme udvaranja je najslađe za par. Sve je savršeno i ako nije, izmisli ga i očisti. Otkrivene su nove pojedinosti u osobi ispred nas i rubovi su polirani: mijenjamo se, mijenjamo, raspravljamo i sklapamo mir. To je nešto prirodno što vam omogućuje da promijenite impuls zaljubljivanja u nešto stabilnije. I zbog tog istog razloga, zlostavljanje može ići gotovo nezapaženo.

Što je zlostavljanje?

Zlostavljanje se može definirati kao nasilna, stalna i progresivna degradacija koju osoba vrši na drugu, biti u stanju uništiti ga, bilo posredno ili izravno. U odnosima s parovima postoji vrlo suptilna linija koja odvaja zabrinutost prema drugima ili uobičajene rasprave o zlostavljanju. Prvo što treba biti jasno je na što mislimo kada govorimo o zlostavljanju.

Kada govorimo o spolnoj zlouporabi, mislimo na onu koja se javlja u odnosima. I razgovaramo onoliko koliko čovjek može vježbati na ženi kao žena na čovjeku, što, iako može zvučati očito, nešto je što zaboravlja i ostaje u nevidljivosti..

Vrste zlostavljanja

U smislu zlostavljanja, u osnovi postoje dvije vrste koje se obično pojavljuju u isto vrijeme. još, u većini slučajeva u kojima postoji fizičko zlostavljanje možemo reći da se prakticira i psihičko zlostavljanje. Ovdje definiramo što svaka od njih sadrži:

• Fizičko zlostavljanje: sastoji se od napada druge osobe udarcima ili predmetima, što je najizraženije zbog tragova koji su ostali na tijelu.
• Psihološko zlostavljanje: Ova vrsta zlostavljanja je mnogo složenija za otkrivanje, jer uključuje oblik tihog i oštrog nasilja koje zarobljava drugu osobu u mreži dužnosti i nedostatka neovisnosti koje ga sprečavaju da čini ono što stvarno želi, osjećajući da nije vrijedno. ništa.

Alarmni signali: kada se udvaranje zapleta

Kako možemo znati kada drugi prelazi tu suptilnu liniju o kojoj smo razgovarali prije odvajanja romantike od zlostavljanja?  Iako, naravno, ne postoje opće smjernice jer je svaki odnos različito izveden ovisno o stilovima osobnosti njegovih članova, može se ponuditi smjernice za otkrivanje tih znakova upozorenja:

• ljubomora. Na neki način možemo biti ponosni ako par pokazuje ljubomoru, ali morate znati kako ih razlikovati od cellopatije. Kada se stalno postavlja pitanje s kim ste bili, kada otkrijete da ste pregledali svoj mobilni telefon ili da ste konzultirali osobne stvari bez dopuštenja u potrazi za tragom, potrebno je zaustaviti se jer celopatija generira nasilje.
• Društvena izolacija. Ova situacija se ne stvara iznenada, već se odvija progresivno. Osoba koja je zlostavljana izolira se od svoje obitelji i poznanika gotovo ne shvaćajući to u većini slučajeva strategijama koje koristi agresor.
• Oštri komentari o tome što se može učiniti, samo ironije ili pred drugima o mogućnosti obavljanja određenih poslova. Sve one verbalizacije koje stavljaju osobu u nižu i nesigurnu situaciju.
• Odlučite se za odjeću i kako raditi stvari, pokazujući agresivnost ako to nije učinjeno.
• Okrivljavanje poruka: bez tebe ću umrijeti, ako mi dopustiš samoubojstvo ...
• Prvi šamar ne broji. Iza uobičajene borbe u kojoj je rečeno više od onoga što se traži, kada je odgovor prije izvođenja šamar, signali upozorenja moraju biti ispaljeni.
• Promatrajte druge iznenadne promjene raspoloženja i biti u neprekidnom stanju napetosti jer prije nego što dođe do sitnih stvari, ljutnja je još jedna stvar koju treba imati na umu.

Tiho maltretiranje: plinsko svjetlo ili "plinsko svjetlo"

Postoji vrsta zloupotrebe koja je poznata kao plinsko svjetlo iliizluđivanje" koja je toliko opasna zbog svoje velike sposobnosti da prođe nezapaženo. Ovo zlostavljanje se može definirati kao namjerno traženje kako bi osoba izgledala ludo. Neke karakteristike ovog zlostavljanja je uskraćivanje štete, kao i laganje ili davanje lažnih informacija.

Galán i Figueroa (2007), u pregledu ovog pojma oni ga također definiraju kao zlonamjerni način izazivanja zabune u paru, okrivljujući je, njome manipulirajući i minimizirajući iskustva kako bi je destabilizirao i uništio njezino mentalno zdravlje. To će biti učinjeno kroz neprijateljsku komunikaciju, zbunjenu, tišinu, pritužbe, šale lošeg ukusa, poniženja, itd..

Međutim, sve to je opravdano ljubavlju, empatijom i brigom, dok u stvarnosti upravo zlostavljanje može uzrokovati katastrofalne posljedice za žrtvu.

Kako se suočiti s problemom

U pravilu, ljudi koji trpe zlostavljanje često se kriju u tišini i nesigurnosti, počevši malo po malo strahom dok ne osjete da su bezvrijedni.

Najbolje je razgovarati i objasniti kako se osjećamo prema tretmanu koji nam daju i tražiti pomoć. Čak i ako postoji mnogo puta za spasavanje odnosa potrebno je otići stručnjaku koji će nas voditi u ovom procesu suočavanja sa stvarnošću koja nam se događa. Ali kad ništa od ovoga ne djeluje, koliko god bilo bolno, postoji samo jedno rješenje: prekinuti odnos.

Moramo naučiti odvojiti se od ljudi i odnosa koji stvaraju nelagodu i umjesto da nam dopuste da rastemo, oni ograničavaju našu slobodu. I prije svega, budite spremni na prve upozoravajuće znakove zlostavljanja kako biste se što prije suočili sa situacijom.

Perverzno nasilje Perverzno nasilje, psihološko zlostavljanje ili moralno uznemiravanje mogu doći do razbijanja osobe, stvarajući potpuno psihološko ubojstvo. Pročitajte više "