5 resursa za rješavanje problema i sukoba

Naš život je pun problema i konflikata koji nas iznenade i iz kojih možemo uspjeti, ponekad, a ponekad i ne. Ova situacija uzrokuje, Više od jedne prilike zanemarujemo taj problem ili sukob time što ga prelazimo. No, to ne znači da problem nestaje. Štoviše, to ne rješava ljutnju koja nas uzrokuje, kao i druge.

Danas ćemo otkriti koje resurse imamo na raspolaganju za rješavanje tih problema koji nas u mnogim slučajevima paraliziraju i ometaju napredak.

"Onaj koji dominira svojim gnjevom, dominira njegovim najgorim neprijateljem"

-Konfucije-

1. Problem je tu, nemojte ga ignorirati!

Kao što smo rekli, u mnogim slučajevima zanemarujemo probleme i sukobe koji nam se obraćaju u životu s nadom da će na kraju nestati. Zanemarivanje problema može uzrokovati da zaista nestane, da nestane, ali da bude ponovno prisutan u bliskoj budućnosti, ili da živi u kontinuiranom stanju problema i sukoba.

Zanemariti nas neće spasiti od problema koje imamo

Nijedno od tri rješenja nije ispravno. Moramo vidjeti problem i pokušati pronaći rješenje što je prije moguće. Izreka u kojoj piše "oči koje ne vide, srce koje ne osjeća" nema mjesta u ovome.

2. Zamijenite stare ideje novim

Većina sukoba i problema nastaje jer imamo stare ideje u našoj glavi, koja ne čini ništa drugo nego spriječiti nove da uđu u naš um. Što duže zadržavamo fiksnu ideju u našim glavama, bez mogućnosti da sumnjamo u to, to ćemo imati više problema i više sukoba s kojima ćemo se morati suočiti. Ali zašto se to događa??

Biti sigurni u valjanost naših ideja, ne eliminirati ih ili zamijeniti novim, uzrokuje nas da vjerujemo da su istinite iako su u stvarnosti glupi. To će nas, neizbježno, navesti na probleme jer vjerujemo u nešto što je pogrešna ideja.

 Slušanje drugih mišljenja omogućit će nam da usvojimo nove ideje koje će obogatiti naš um

3. Zamisli svoju budućnost

Morate biti svjesni da ovisno o tome kako vizualizirate svoju budućnost, to će biti vaša sadašnjost. Ako vizualiziramo negativnu budućnost, naša će sadašnjost biti sve samo ne pozitivna.

Što da radimo? Mislite pozitivno, zamislite situaciju bez problema i nastojte pronaći rješenje. Ne smijemo se osvrtati, samo treba gledati naprijed.

Promjena načina na koji vidite stvari pomoći će vam da budete pozitivniji

Ne dopustite da vam problemi usmjeravaju život i utvrdite hoće li ići dobro ili loše. Imate moć vizualizirati oporavak, suočiti se s sukobima i pronaći rješenje.

4. Napustite samozaptivanje!

Ne možemo poreći da su problemi i sukobi koji potječu među ljudima nasilni, u svakom pogledu. Ali što je s našim unutarnjim nasiljem?

Ne samo da je situacija nasilna, ne postoje samo nesporazumi i ljutnja. Mi sami provodimo nasilje nad našim bićem potiskujući emocije poput ljutnje, ljutnje ili ne verbalizirati određena mišljenja kako bi se izbjeglo loše padanje ...

Automaltrato nije ništa više od tempirane bombe

Vaše unutarnje nasilje neće biti korisno za sukobe koje namjeravate riješiti. Prije ili kasnije sve što je sadržavalo gnjev i žudnja da se udovolji drugima će se na ovaj ili onaj način pojaviti, stvarajući još više sukoba.

To ne znači da biste trebali početi vikati i pokazivati ​​svoj bijes kad ga osjetite. Ali, da morate prestati pokušavati zadovoljiti svakoga i biti sami.

5. Čestitajte i čestitajte sebi kad god možete

Mnogi sukobi su zaista teški i zahtijevaju mnogo truda jer se bavimo ljudima koje želimo.

Ako je to slučaj, rješenje je vrlo jednostavno. Vi znate da svatko čini pogreške i bacajući iskrenu i ohrabrujuću riječ poput "Znam da ste naporno radili", "vi ste to napravili za sebe" može biti rješenje problemima i sukobima koji se mogu pojaviti.

Ali, to su riječi koje morate sami reći. Nemojte očekivati ​​da će vam itko reći, učinite to sami! Svjesni ste svojih napora i rada. Osim toga, to će vam pomoći da budete svjesni i onoga što drugi rade, od vlastitih napora.

Prepoznavanje vašeg napora učinit će da razumijete ono od drugih

Stanje sukoba i problema boli i vas i ostale. Odnosi će biti oštećeni, bijes će zauzeti vaš život i vaše zdravlje može biti oštećeno. Nikad ne zanemarite probleme i sukobe, suočite se s njima.

Znate li kako razlikovati problem od sukoba? Često govorimo o donošenju odluka i rješavanju problema. Ali znamo li razliku između sukoba i problema? Kako djelovati u obje situacije? Pročitajte više "