3 znaka koji ukazuju na nesigurnost u ljubavi

Zaljubiti se i željeti nekoga znači skakati u prazninu i dijeliti najintimniji dio našeg bića, zbog čega se neki ljudi osjećaju nesigurno u ljubavi. Jer ljubiti znači vjerovati, pustiti da teče i otvoriti se drugome. Par mora biti sigurno područje u kojem se možete izraziti i pokazati se kao i vi, budući da, ako to nije moguće, vjerojatno je da će se odnos završiti zatrovanim nesigurnošću i sumnjama.

U ovom članku ćemo se usredotočiti na znakove nesigurnosti u ljubavi koje mogu imati ljudi koji su već u vezi ili koji su prekinuli vezu (jedan od znakova nesigurnosti u ljubavi je ostaviti "polje") , Mislim, poznajete nekoga, volite puno i počinje se pojavljivati ​​nesigurnost, vrtoglavica, strah od povrede i vi napuštate prije nego što se veza stvarno formira.

Drugim riječima,  "Bežanje" kada se susrećete s nekim je znak nesigurnosti koji je već dobro poznat i identificiran, i od strane onih koji ga doživljavaju u vlastitoj koži i od onih koji su je identificirali u svojim partnerima. Međutim, postoje i drugi znakovi nesigurnosti u ljubavi koji mogu proći neopaženo, a mi ćemo ih detaljno opisati u nastavku.

Prvi znak nesigurnosti u ljubavi: kontrola i ljubomora

Jedan od znakova nesigurnosti u ljubavi je tražiti kontrolu, i o odnosu (o stvarima koje se rade zajedno) i o drugom (što vaš partner radi ili ne radi). Neki ljudi imaju vrlo visoku "bazalnu" potrebu za kontrolom, tj. Trebaju vrlo visok stupanj percipirane kontrole da se ne osjećaju ugroženo. Govorimo o potrebi koja se često prevodi u par.

Ali općenito, kada jedna osoba traži kontrolu nad drugim je zato što se osjeća nesigurno. Potreba za vrlo visokom očitom kontrolom također može biti povezana s psihološkim problemima, poput opsesivnog kompulzivnog poremećaja.

Osim toga, nesigurnost u ljubavi također se očituje u obliku ljubomore. Ljubomora je znak nesigurnosti par excellence; Ljudi koji su sigurni u svoj odnos i koji imaju povjerenje u sebe mogu također osjetiti ljubomoru, ali bez intenziteta ili frekvencije koja ih dominira.

Dobar način borbe protiv ljubomore je eliminirati sva ponašanja koja izvršite kao rezultat ljubomore, na primjer, pitati gdje se nalazite, u koje vrijeme ćete vidjeti koga ste vidjeli, pogledati profile na društvenim mrežama itd..

Stalna potraga za znakovima naklonosti i naklonosti: molim te reci mi da me voliš

Biti svjestan pokazivanja ljubavi vašeg partnera znak je nesigurnosti. U tom smislu, mislim, svi mi volimo pokazivati ​​naklonost i naklonost, ali još jedna stvar koja je vrlo različita je brojati vremena kada par ima ljubavnu gestu. Postoje ljudi koji stvarno "mjere" i uspoređuju geste ljubavi koje vaš partner ima s njima, Zapravo, oni verbalno traže od drugoga da govori o ljubavi koju osjećaju i, ako je moguće, kvantificiraju je..

Isto tako, oni koji imaju nesigurnost u ljubavi mogu upotrijebiti izraze tipa: "Niste me tako ljubazni kao prema svojim prijateljima" ili "kad smo kod kuće ne pokazujete svoju ljubav i kad smo s ljudima da". Svi oni mogu biti znak straha, nesigurnosti i niskog samopoštovanja. 

S druge strane, trebate znati da su ove vrste procjena i komentara normalne ako se javljaju rijetko, to jest, ako to radite jednom dulje vrijeme ili ako nisu izvor nelagode. S druge strane, ljudi koji su sigurni u svoj odnos i za sebe, to razumiju ljudi prolaze kroz različita stanja i svaki od njih mijenja otvaranje prema drugima, uključujući i par.

Studija koju je provela dr. Megan McCarthy na Sveučilištu Waterloo navodi da Kada imate nisko samopoštovanje, osoba nastoji utišati vaše potrebe kako ne bi uznemirila vašeg partnera. Problem je u tome što većinu vremena to dovodi do poteškoća u stvaranju zdrave veze, jer se dugoročno mogu pojaviti prigovori, kritike i osjećaj nelagode..

Spremite svoja mišljenja i izbjegavajte sukobe

Rasprava i neslaganje s partnerom je zdravo. Zapravo, Neslaganja i razlike potrebne su kako bi naučili živjeti s drugim, razumijevanje da je on druga osoba, sa svojim osobinama i potrebama.

Mnogo je ljudi koji pokušavaju ukloniti svaku raspravu, razumijevanje da je to simptom slabosti u paru. Prema tome, njihova mišljenja se spremaju kako bi se olakšali dijalozi koji uvijek idu u istom smjeru: što drugi kaže.

Ovaj običaj koji u kratkom roku može koristiti komunikaciji, na kraju završava uništavanjem osobe i odgovarajućeg partnera. S druge strane, ovaj nedostatak spontanosti, daleko od uklanjanja nesigurnosti u ljubavi, ono što će učiniti jest da ga poveća.

Dobra vijest je da tri signala o kojima smo govorili ne služe samo za identificiranje nesigurnosti, nego i za to mijenjanje je također dobra strategija da se to okonča. Na kraju, par, za koga je, važan je stup sposoban stvoriti veliko blagostanje kad osjećamo da se možemo osloniti na njega (bez pretvaranja, kao što smo mi) i sposobni stvoriti veliku napetost kada ne uživamo u ovome povjerenje.

Bridget Jones, časopis o nesigurnosti Bridget Jones je ona žena s kojom se svaka žena može osjećati identificiranom. No je li Bridget stvarno dobar uzor? Pročitajte više "