Odgovorni smo za naše zadovoljstvo

Odgovorni smo za naše zadovoljstvo / psihologija

Seksualno zadovoljstvo je nešto što se događa u našem tijelu, tako da smo mi jedini odgovorni za to kako ga doživljavamo. To nije nešto što dolazi iz pasivnog stava, to je aktivna potraga za doživljajem i uživanje u njoj dok odlučujemo.

Svaka osoba individualno živi seksualnost: želju, uzbuđenje, zadovoljstvo, zadovoljstvo; svi ti ugodni osjećaji dio su različitih seksualnosti. Ne postoji normalno zajedničko sa načinom na koji se ti osjećaji doživljavaju, zato Seksualni odgovor je jedinstven i ekskluzivan za svakog pojedinca.

"Seksualnost nije ono što mi vjerujemo, nije nam tako rečeno. Ne postoji jedna, već mnogo seksualnosti. "

-Albert Rams-

U trenutku kada stavimo svoje zadovoljstvo na raspolaganje onome što smo naveli da vjerujemo je normalno, gubimo svoj seksualni identitet i našu prirodnu sklonost istraživanju novih senzacija. Lako se odreknemo svog zadovoljstva, prilagodimo se idealu koji je usvojio naš um.

Učenje odustajanja zbog senzacija

Seksualno zadovoljstvo usko je povezano s dopuštanjem da napustimo senzacije koje se pojavljuju. Naš kontrolni um ograničava naše iskustvo užitka. To je razlog zašto smo često odvojeni od našeg tijela i ne možemo dobiti sav njihov potencijal da uživamo. Imamo mnogo resursa koji nam pomažu da živimo seksualni užitak:

  • Naše tijelo je potencijalno pripremljeno i obučeno za doživljaj užitka.
  • Koža je najveći spolni organ u našem tijelu, Obdarena je osjetljivim receptorima koji nam daju zadovoljstvo.
  • Našom prirodom upravlja izbjegavanje boli i potraga za užitkom
  • Možemo staviti um na raspolaganje našim osjetilima, intenzivira ih kroz opuštanje, kreativnost i maštu.
  • Gladak i ugodan fizički kontakt omogućuje stanje koncentracije koje ustupa mjesto ugodnim osjećajima.
  • Svjesno disanje pomaže nam da budemo u kontaktu sa svim našim osjetilima za potpuno iskustvo.

"Seksualno zadovoljstvo u ženama je vrsta magije; zahtijeva potpuno napuštanje; ako su riječi ili pokreti u suprotnosti s magijom milovanja, čarolija je slomljena. "

- Simone de Beauvoir-

Naše zadovoljstvo ne ovisi o drugoj osobi

Što radiš za svoje zadovoljstvo? Ono što ne činite za njega, nemojte očekivati ​​da će to netko drugi učiniti za vas. Mi smo glavni odgovorni za ovo divno iskustvo, koje je potrebno živjeti bez krivnje, bez srama, pritiska ili straha.

Što više znanja imamo o našoj shemi tijela, to ćemo biti sigurniji i slobodniji komunicirati što volimo i generirati zadovoljstvo. Mi smo protagonisti onoga što osjećamo, i zato odlučujemo kada i kako podijeliti našu privatnost.

Naše zadovoljstvo ne ovisi o nikome osim o nama samima. Pogrešno je misliti da zadovoljenje naših potreba ovisi o sposobnosti druge osobe da otkrije što volimo.

Kada dopustimo da zadovoljenje naših potreba i ugodna iskustva ovise o drugoj osobi, dajemo izjavu o nedostatku identiteta i vlastito znanje. Dajemo moć drugoj osobi nad nama i stvaramo pritisak koji će, zauzvrat, ograničiti vlastito zadovoljstvo.

Čarolija užitka je ljubav i uživanje

Postoji mnogo faktora koji su uključeni u odgovornost naše seksualnosti, tako da je ona zdrava i puna: dobro samopoštovanje, dobro znanje, slobodno pitati bez straha, povjerenja da se prepustimo osjećajima, itd..

Svi ovi čimbenici pridonose našoj sposobnosti održavanja ugodnih odnosa, kako s nama samima tako is ljudima koje odaberemo. Samospoznaja i učenje uživanja u sebi temeljni su, kako bi podijelili naše ugodne osjećaje s drugom osobom.

Pozitivno raspoloženje povećava vrijednost erotskog iskustva. Osjećaji i osjećaji kao što su ljubav, naklonost, privrženost i fantazija voze na izvanredan način intenzitet ugodnih iskustava koja se kroz naše tijelo odvijaju kroz osjetila.

Nitko nije kriv ili zasluga zadovoljstva koje smo u mogućnosti doživjeti, budući da imamo sposobnost da ga generiramo i prenesemo ga kako bismo ga podijelili..

Bila je to ljubav da vas poznajem, zadovoljstvo u mom životu. Kažu da tijekom naših života imamo dvije velike ljubavi: jednu s kojom se vjenčate ili živite zauvijek, možete biti otac ili majka svoje djece ... I druga ljubav, netko s kojim ste rođeni povezani ... Pročitajte više "