Odgovorni smo za naše zadovoljstvo
Seksualno zadovoljstvo je nešto što se događa u našem tijelu, tako da smo mi jedini odgovorni za to kako ga doživljavamo. To nije nešto što dolazi iz pasivnog stava, to je aktivna potraga za doživljajem i uživanje u njoj dok odlučujemo.
Svaka osoba individualno živi seksualnost: želju, uzbuđenje, zadovoljstvo, zadovoljstvo; svi ti ugodni osjećaji dio su različitih seksualnosti. Ne postoji normalno zajedničko sa načinom na koji se ti osjećaji doživljavaju, zato Seksualni odgovor je jedinstven i ekskluzivan za svakog pojedinca.
"Seksualnost nije ono što mi vjerujemo, nije nam tako rečeno. Ne postoji jedna, već mnogo seksualnosti. "
-Albert Rams-
U trenutku kada stavimo svoje zadovoljstvo na raspolaganje onome što smo naveli da vjerujemo je normalno, gubimo svoj seksualni identitet i našu prirodnu sklonost istraživanju novih senzacija. Lako se odreknemo svog zadovoljstva, prilagodimo se idealu koji je usvojio naš um.
Učenje odustajanja zbog senzacija
Seksualno zadovoljstvo usko je povezano s dopuštanjem da napustimo senzacije koje se pojavljuju. Naš kontrolni um ograničava naše iskustvo užitka. To je razlog zašto smo često odvojeni od našeg tijela i ne možemo dobiti sav njihov potencijal da uživamo. Imamo mnogo resursa koji nam pomažu da živimo seksualni užitak:
- Naše tijelo je potencijalno pripremljeno i obučeno za doživljaj užitka.
- Koža je najveći spolni organ u našem tijelu, Obdarena je osjetljivim receptorima koji nam daju zadovoljstvo.
- Našom prirodom upravlja izbjegavanje boli i potraga za užitkom
- Možemo staviti um na raspolaganje našim osjetilima, intenzivira ih kroz opuštanje, kreativnost i maštu.
- Gladak i ugodan fizički kontakt omogućuje stanje koncentracije koje ustupa mjesto ugodnim osjećajima.
- Svjesno disanje pomaže nam da budemo u kontaktu sa svim našim osjetilima za potpuno iskustvo.
"Seksualno zadovoljstvo u ženama je vrsta magije; zahtijeva potpuno napuštanje; ako su riječi ili pokreti u suprotnosti s magijom milovanja, čarolija je slomljena. "
- Simone de Beauvoir-
Naše zadovoljstvo ne ovisi o drugoj osobi
Što radiš za svoje zadovoljstvo? Ono što ne činite za njega, nemojte očekivati da će to netko drugi učiniti za vas. Mi smo glavni odgovorni za ovo divno iskustvo, koje je potrebno živjeti bez krivnje, bez srama, pritiska ili straha.
Što više znanja imamo o našoj shemi tijela, to ćemo biti sigurniji i slobodniji komunicirati što volimo i generirati zadovoljstvo. Mi smo protagonisti onoga što osjećamo, i zato odlučujemo kada i kako podijeliti našu privatnost.
Naše zadovoljstvo ne ovisi o nikome osim o nama samima. Pogrešno je misliti da zadovoljenje naših potreba ovisi o sposobnosti druge osobe da otkrije što volimo.
Kada dopustimo da zadovoljenje naših potreba i ugodna iskustva ovise o drugoj osobi, dajemo izjavu o nedostatku identiteta i vlastito znanje. Dajemo moć drugoj osobi nad nama i stvaramo pritisak koji će, zauzvrat, ograničiti vlastito zadovoljstvo.
Čarolija užitka je ljubav i uživanje
Postoji mnogo faktora koji su uključeni u odgovornost naše seksualnosti, tako da je ona zdrava i puna: dobro samopoštovanje, dobro znanje, slobodno pitati bez straha, povjerenja da se prepustimo osjećajima, itd..
Svi ovi čimbenici pridonose našoj sposobnosti održavanja ugodnih odnosa, kako s nama samima tako is ljudima koje odaberemo. Samospoznaja i učenje uživanja u sebi temeljni su, kako bi podijelili naše ugodne osjećaje s drugom osobom.
Pozitivno raspoloženje povećava vrijednost erotskog iskustva. Osjećaji i osjećaji kao što su ljubav, naklonost, privrženost i fantazija voze na izvanredan način intenzitet ugodnih iskustava koja se kroz naše tijelo odvijaju kroz osjetila.
Nitko nije kriv ili zasluga zadovoljstva koje smo u mogućnosti doživjeti, budući da imamo sposobnost da ga generiramo i prenesemo ga kako bismo ga podijelili..
Bila je to ljubav da vas poznajem, zadovoljstvo u mom životu. Kažu da tijekom naših života imamo dvije velike ljubavi: jednu s kojom se vjenčate ili živite zauvijek, možete biti otac ili majka svoje djece ... I druga ljubav, netko s kojim ste rođeni povezani ... Pročitajte više "