Još si dijete u sebi, saznaj

Mi zovemo unutarnje dijete na sliku koju imamo o sebi, u smislu osjećaja, procjene, prepoznavanja vještina i sposobnosti, i stoga, u osobnom zadovoljstvu biti ono što jesmo.

Naše unutarnje dijete nastalo je u djetinjstvu i traje do danas, ponekad uzrokuje patnju, bol ili probleme, obično zbog sukoba ili neriješenih emocionalnih blokova u djetinjstvu. No, sve nije izgubljeno, možemo obnoviti svoj interijer, obnoviti sliku koju imamo o sebi.

Djetinjstvo, faza prepoznavanja

U djetinjstvu je stvoren naš vlastiti koncept o sebi, to je slika koju imamo o sebi, a to se dogodilo na temelju onoga što su naši roditelji projicirali o nama i iskustvima i okolnostima koje smo morali živjeti.

Kada smo mali, referentni odrasli čine nas ogledalom, u njima vidimo sebe kako bismo prepoznali sebe i znali tko smo. Ponekad, čak i kad nam roditelji namjeravaju dati sve ono što smatraju najboljim za nas, mi ga ne primamo kada smo djeca ono što nam treba, ne znamo kako tražiti, niti odrasli znaju što točno.

I zbog toga, možemo Rastu s nedostacima, boli, tugom, pa čak i traume iz djetinjstva, koje se podsvjesno spašavaju i ostavljaju svoj trag, čak i bez toga.

Gubitak djetinjstva

U djetinjstvu to nije bila sretna faza, emocionalno raste nezadovoljna, i bez intenzivnog življenja na pozornici da ćemo morati živjeti. Dijete postaje odrasla osoba, ali bez rješavanja sukoba u djetinjstvu, očito zato što su podsvjesni, ali osjeća osobno nezadovoljstvo koje će od djetinjstva do odrasle dobi.

Često, kad postanemo odrasli, ne pamtimo faze našeg djetinjstva, možemo imati selektivnu amneziju, a to je već simptom neriješenih unutarnjih sukoba..

Izgubili smo dijete, i osjećat ćemo se nezadovoljni sobom, kada dostignemo odraslu dob, gubimo sve iluzije djetinjstva, nemamo projekte ili želje, a ne želimo koristiti igru ​​kao sredstvo odvlačenja pažnje i slobodnog vremena, pa život postaje apatičan, ozbiljan, tužan i neispunjen.

"U igri i samo u igri, dijete ili odrasla osoba kao pojedinci sposobni su biti kreativni i iskoristiti ukupnost svoje osobnosti, a samo kreativnošću pojedinac otkriva sebe"

-Donald Winnicott-

Dijete za odrasle

Kada dođe do odrasle faze, ako je prethodna faza bila zadovoljavajuća, i nema drugog poremećaja, dijete koje smo otišli je još uvijek prisutno, i pojavljuje se u zabavnim trenucima, iznoseći iluziju djetinjstva, uživajući u malim trenucima, i razvijajući se kroz igru ​​odraslih, način da se dječja igra održi prisutnom..

Mogli bismo to reći unatoč problemima odraslog života, život i dalje može biti zabavan, iznenađujuće, uzbudljivo i ukratko, sretno. Ne zato što smo odrasli moramo biti prepušteni zabavi i iluziji.

"Gledam te, gledam te bez da se umorim od gledanja i kako slatko dijete vidim tvoje oči."

-Gabriela Mistral-

Oporavite svoje unutarnje dijete

Obnovi naše unutarnje dijete, to znači generiranje najpogodnija slika o nama samima, cijeniti i voljeti nas, prepoznati nas u našim sposobnostima i sposobnostima, projicirati želje i snove. Stoga, vraćanje osobnog zadovoljstva i osjećaj sreće.

Da biste povratili svoje unutarnje dijete, možete slijediti sljedeće korake:

• Zamislite dijete u djetinjstvu, i zamislite se da se brinete o njemu i želite ga.
• Zapamtite ukuse i interese vašeg djeteta i dopustite im sada kao odrasloj osobi, u isto vrijeme kada uživate u tom trenutku i prevezete vas u djetinjstvo.
• Igrajte, držite iluziju malim detaljima i radite ono što vam se sviđa kada ste bili dijete, prilagođavajući ga odraslom životu.
• Smijte se, smiješite se, prihvatite i oprostite ljudima koji vam u djetinjstvu mogu uzrokovati bol.
• Zamislite što biste voljeli čuti svoje dijete i izraziti ga za sebe kao odraslu osobu.
• Slušajte svoje unutarnje ja i najdublje čežnje vašeg bića, imajte na umu.
• Potražite sebe, brinite o sebi, volite sebe, cijenite sebe.

"Moramo slušati dijete da smo jednoga dana i da postoji u nama. To dijete razumije magične trenutke.

-Paulo Coelho-

Djetinjstvo je buđenje života i pozornica na kojoj sreća nije uvijek zajamčena. Pobrinite se za svoje unutarnje dijete i izliječite svoje potrebe da biste bili slobodniji. Pročitajte više "